นิยามของทักษะยิมนาสติกอย่างเต็มรูปแบบ

ในยิมนาสติกหมายถึงแบบเต็มรูปแบบที่นักยิมนาสติกทำสองหลังเต็มรูปแบบบิด (สองพลิกไปข้างหลัง) กับการบิดเกิดขึ้นในครั้งแรกที่พลิก

สามารถทำได้แบบเต็มรูปแบบในตำแหน่งที่ซ่อนตัว piked หรือเลย์เอาต์ (เมื่อร่างกายของนักกายกรรมเหยียดขาออกโดยเหยียดตรง) มันสามารถใช้เป็นลงจากหลังม้าออกจากบาร์ที่ไม่สม่ำเสมอ, คาน, แหวน, บาร์ขนานหรือแถบสูง; เหมือนผ่านไปบนพื้น หรือเป็นการเคลื่อนไหวบนแทรมโพลีน

ข้อกำหนดอื่น ๆ

ฟูลอินสามารถเรียกได้ว่าเป็นฟูลอิน, แบ็คเอาต์

หลังคู่อาจถูกเรียกว่าซัลโตหลังคู่ Salto เป็นรูปแบบของการพลิกที่คุณพลิกจากเท้าและลงบนเท้าอีกครั้งโดยไม่ต้องใช้มือ สำหรับ salto ซุกจับเข่าของคุณเข้าไปในหน้าอกของคุณในขณะที่คุณพลิกเกือบเหมือนทำตีลังกาในอากาศ คุณสามารถทำ salto ทั้งไปข้างหน้าและข้างหลัง แต่ full-in หมายถึง saltos ย้อนหลังสองอัน Salto สามารถทำได้ในหลาย ๆ อุปกรณ์

เพื่อไม่ให้สับสนกับ

หากนักกายกรรมทำการบิดในครั้งที่สองมันจะเรียกว่าฟูลเอาท์
หากนักกายกรรมแยกการบิดระหว่างสองฟลิปมันจะเรียกว่าครึ่งในครึ่ง

ดูความแตกต่างของตัวคุณเอง

เต็มรูปแบบ: ที่ นี่นักกายกรรมแชนนอนมิลเลอร์ดำเนินการซุกเต็มในครั้งแรกของเธอผ่านการสั่นไหวในการออกกำลังกายชั้นโอลิมปิก 1992
ครึ่งในครึ่ง: คาร์ลีแพตเตอร์สันทำครึ่งซุกครึ่งเมื่อเธอผ่านบอลครั้งแรกในปี 2545
เต็มรูปแบบ: Dominique Dawes dismounts บาร์ที่ไม่สม่ำเสมอด้วยการออกเต็มรูปแบบในเกมสันถวไมตรีปี 1998