สเก็ตลีลาขั้นตอนและหมุนลำดับฟุตเวิร์ก

เมื่อนักสเก็ตรูปใส่ชุดของการหมุนและก้าวเข้าด้วยกันพวกเขากำลังทำเท้า ความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด บทความนี้แสดงรายการลำดับฟุตเวิร์กที่แนะนำซึ่งสามารถเล่นโดยผู้เล่นสเก็ตลีลาที่สามารถเล่นสเก็ตน้ำแข็งได้

การตัดต่อวิดีโอของนักสเก็ตลีลายอดนิยม

ลำดับขั้นอินเดียนแดงสิบขั้นตอน

ลำดับฟุตเวิร์กที่ง่ายมากคือลำดับขั้นอินเดียนแดงสิบขั้นตอน

ลำดับฟุตเวิร์คนี้มักจะทำในทิศทางทวนเข็มนาฬิกาและเป็นวงกลมหรือโค้ง

นักสเก็ตเริ่มต้นด้วยเท้าซ้ายและก้าวหน้าไปข้างหน้าหรือข้าม ดังนั้น … สามขั้นตอนแรกถูกปล่อยออกไปข้างนอกข้างหน้าข้างในข้างขวาและข้างนอกข้างหน้า

ถัดไปผู้เล่นทำขวาไปข้างหน้าในอินเดียนแดงตามมาด้วยสั้น ๆ หลังขวานอกขอบจากนั้นก็กลับมาอยู่ข้างในสั้น ๆ แล้วตามด้วยครอสโอเวอร์หลัง (เท้าซ้ายไปทางขวา) และก้าวไปข้างหน้า ขอบ.

Waltz Three Turns

Waltz สามรอบเป็นเรื่องง่ายสำหรับนักสเกตน้ำแข็งส่วนใหญ่และสามารถทำได้ทั้งในทิศทางตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา ผู้เล่นทำไปข้างหน้านอกสามตาและตามด้วยขอบด้านนอกด้านหลังจากนั้นก้าวไปข้างหน้าและทำซ้ำสามรอบและกลับไปที่ขอบด้านนอกซ้ำแล้วซ้ำอีก

การยืดขาฟรีไปทางด้านหลังที่ขอบด้านนอกด้านหลังทำให้ท่านี้ดูดี

รูปแบบโมฮอว์ก

อินเดียนแดงเป็นเทิร์นสเก็ตน้ำแข็งที่ทำจากขอบเดียวกันไปยังขอบเดียวกันจากไปข้างหน้าไปข้างหลังหรือข้างหลังไปข้างหน้า

ลำดับฟุตเวิร์กง่ายสามารถทำได้โดยการทำสอง mohawks ในแถว หากผู้เล่นสามารถผสมทิศทางของแต่ละอินเดียนแดงได้จะสามารถสร้างลำดับที่น่าสนใจได้

ลำดับขั้นของ Killian

ลำดับขั้นตอน Killian เริ่มต้นที่เท้าซ้ายและทำในโค้งในทิศทางทวนเข็มนาฬิกา

ผู้เล่นคนแรกจะก้าวหน้าไปข้างหน้าตามด้วยการข้ามเท้าขวาไปข้างหน้าไปยังขอบด้านนอก จากนั้นจะทำการเลือกวงสวิง: นักสเก็ตไปจากขอบด้านซ้ายไปข้างหน้าไปยังขอบด้านนอกขวากลับ จากนั้นเขาก็จับเท้าซ้ายไว้ข้างหลังขอบด้านในตามด้วยขอบด้านหลังด้านหลังสั้นข้ามด้านหน้าด้านหน้าไปด้านหลังขอบด้านซ้ายแล้วก้าวไปข้างหน้าสู่ขอบด้านในขวาไปข้างหน้า

พาวเวอร์ทรีเทิร์น

กำลังสามตาสามารถทำได้ตามความยาวของสนามน้ำแข็ง ลำดับนี้ควรทำทั้งสองทิศทาง แนะนำว่าให้ผู้เล่นสามคนหันไปทางซ้ายบนเวทีหนึ่งความยาวของเวทีและสามเท้าขวาลงบนเวทีอีกด้านหนึ่งของเวที

อย่างแรกผู้เล่นทำแบบสามทางด้านนอกตามด้วยขั้นตอนกว้าง ครู่หนึ่งผู้เล่นจะอยู่บนสองเท้า หลังจากขั้นตอนที่กว้างผู้เล่นควรดึงเท้าของเขาหรือเธอเข้าด้วยกันและทำครอสโอเวอร์หลังหนึ่งในโค้งที่แตกต่างกัน หลังครอสโอเวอร์หลังนักเล่นสเก็ตควรก้าวไปข้างหน้าและทำซ้ำลำดับอย่างน้อยหนึ่งหรือสองครั้ง

การกระโดดการหมุนการเลี้ยวและการก้าวเล็ก ๆ สามารถรวมตัวกันได้หลายวิธี

กระโดดนิ้วเท้าเล็ก ๆ เช่นกระโดดเท้าข้างหรือ mazurka สามารถตามมาด้วยพลังสามลำดับและซ้ำแล้วซ้ำอีก ผู้เล่นสามารถทำลำดับโมฮอว์กตามด้วยสามตาแล้วกระโดดหรือกระโดดข้ามครึ่ง ลำดับทั้งหมดสามารถทำซ้ำหรือทำในทิศทางตรงกันข้ามในแนวเส้นตรงหรือแนวทแยงมุม สามารถแทรก Twizzles, hops bunny, eagles สั้น ๆ หรือ lunges ระหว่างแต่ละลำดับ

Twizzles

Twizzles เป็นการเลี้ยวข้ามประเทศด้วยการเล่นสเก็ตลีลา Twizzles สามารถทำได้ในแถว มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะเห็นนักสเก็ตทำ twizzle ในทิศทางเดียวและจากนั้นทำตาม twizzle แรกที่มี twizzle ในทิศทางอื่น โดยปกติผู้เล่นสเก็ตจะหมุนอย่างน้อยสี่รอบเป็นสองเท่า

บางครั้งผู้ชมสเก็ตลีลาจะสับสนระหว่าง twizzles และ spins Twizzles เดินทางและเคลื่อนย้ายน้ำแข็ง หมุนอยู่ในที่เดียว

Twizzles สามารถทำได้ทั้งไปข้างหน้าหรือข้างหลัง Twizzles สามารถทำได้ทั้งในขอบด้านในและด้านนอกและ Twizzles สามารถทำได้ทุกทิศทาง

Choctaws ผสมเคาน์เตอร์โยกวงเล็บเหลี่ยมดึงและข้ามขั้นตอน

ในขณะที่การเล่นสเก็ตลีลามีความก้าวหน้ายิ่งขึ้นการเพิ่มการเลี้ยวที่ยากขึ้นไปยังลำดับฟุตเทจจะทำให้ฟุตเวิร์กน่าสนใจยิ่งขึ้น นักสเก็ตหลายคนผลัดกันจากการเคลื่อนไหวในการทดสอบภาคสนามเพื่อสร้างลำดับฟุตเทจ วงเล็บหลายตัวเคาน์เตอร์และโยกและข้ามขั้นตอนที่เล่นสเก็ตหน้าหรือหลังสามารถสร้างงานที่ซับซ้อนและน่าสนใจ นอกจากนี้การทำลำดับขั้นตอนการเดินเท้าในวงกลมก็เป็นเรื่องยาก แต่จะทำให้ผู้เล่นสเก็ตน้ำแข็งได้คะแนนมากขึ้นในการแข่งขัน เผ่าช็อกทอว์เปลี่ยนเป็นหินโมฮอว์กสามารถทำให้ฟุตเวิร์คน่าสนใจและยากขึ้น

วิ่งสาม

หากผู้เล่นสเก็ตลีลาทำไปข้างหน้าภายในสามตาและจากนั้นใช้นิ้วเท้าของเลกอิสระเพื่อหมุนไปข้างหน้าและเพิ่มความเร็วและจากนั้นทำซ้ำภายในสามตาอีกครั้งแล้วตามด้วยนิ้วเท้าช่วยในการก้าวไปข้างหน้า ทำชุดของการทำงานสาม เมื่อผู้เล่นได้รับความเร็วในการวิ่งถึงสามครั้งเขาสามารถใช้ลำดับขั้นตอนง่าย ๆ นี้ในการเชื่อมต่อการเล่นสเก็ตน้ำแข็งในโปรแกรมฟรีสเก็ต

ย้อนกลับกำลังสามหัน

หากผู้เล่นทำกลับด้านนอกสามตาแล้วตามด้วยข้างในอินเดียนแดงและเรียงลำดับซ้ำในวงกลมเขาได้ทำพลังย้อนกลับสามรอบ นักสเก็ตควรดันอย่างหนักที่ขอบด้านนอกด้านหลัง ลำดับฟุตเวิร์คนี้ควรทำด้วยความเร็วมากและผู้เล่นควรฝึกทำกำลังสามด้านทั้งในทิศทางตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา