มือขวาของคุณแกว่งลูกบอลออกไปทางซ้ายหรือขวาหรือไม่? คุณตียาวสั้นเกินไปหรือเข้าตาข่ายหรือไม่? แก้ไขปัญหาด้วยการแกว่งไปข้างหน้าเพื่อเล่นเทนนิสอย่างมืออาชีพ

Overshooting หรือกดปุ่ม Long

ข้อมือของคุณอาจพลิกไม้ของคุณขึ้นด้านบนก่อนที่จะกระแทก หากคุณจับที่จับได้แน่นมากขึ้นเช่นเดียวกับการเริ่มต้นการแกว่งของคุณสิ่งนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ข้อมือหมุน

เอียงใบหน้าของแร็กเก็ตลงบนแบ็คสวิงของคุณ ใบหน้าไม้เทนนิสของคุณจะเปิดขึ้นตามธรรมชาติ (เอียงขึ้น) ตามที่คุณแกว่งไปข้างหน้า คุณจำเป็นต้องเริ่มต้นการสวิงซึ่งอยู่ข้างหน้าด้วยมือโดยหันหน้าลงเล็กน้อยเพื่อให้มันจบลงที่แนวดิ่งเมื่อพบกับลูกบอล จับใบหน้าไม้แร็กเก็ตตามแนวตั้งตรงจุดที่คุณพบลูกบอลตามปกติ โดยไม่หันข้อมือของคุณให้ดึงไม้เทนนิสกลับไปที่ตำแหน่งแบ็คสวิงตามปกติ มันควรจะค่อนข้างคว่ำหน้าและนั่นคือมุมที่คุณต้องการตั้งแต่เริ่มแกว่งแต่ละครั้ง

หัวแร็กเก็ตของคุณอาจตกลงมาใต้มือของคุณเมื่อถึงจุดติดต่อ แนวยาวของแร็กเก็ตของคุณควรเป็นแนวนอนต่อแรงกระแทก หากศีรษะอยู่ต่ำกว่ามือคุณจะต้อง "ตีกอล์ฟ" ขึ้นด้านบน

ตีด้วย topspin เพิ่มเติม หากคุณปัดขึ้นด้านหลังของลูกบอลการหมุนที่คุณสร้างจะทำให้ลูกบอลตกลงไปเร็วขึ้นเมื่อมันลอยไปข้างหน้า

ลองหมุนด้ามจับตามเข็มนาฬิกาเล็กน้อย (สำหรับคนขวา) สิ่งนี้จะทำให้ใบหน้าไม้เทนนิสของคุณเปิดขึ้นในภายหลังในการสวิงของคุณและสร้าง topspin เพิ่มเติม หากคุณใช้ด้ามจับแบบ Continental ให้หมุนอย่างน้อย 45 องศาตามเข็มนาฬิกาไปทางทิศตะวันออกมือขวา มันอาจใช้เวลาไม่นานสำหรับคุณที่จะสงสัยว่าทำไมคุณถึงเคยใช้มือขวาของ Continental

คุณอาจเอนหลังเมื่อกดปุ่ม แม้ว่าผู้เล่นบางคนจะกระแทกเท้าหลังของพวกเขา แต่ก็ยังแนะนำให้คนส่วนใหญ่ตีด้วยน้ำหนักที่เท้าหน้า

คุณอาจตีร่างกายของคุณมากเกินไปทำให้ไม้เทนนิสเปิดออกมากเกินไป ลองพบกับลูกบอลไกลออกไปเล็กน้อย

หากคุณปัดลงไปด้านหลังของลูกบอล backspin ที่คุณสร้างจะมีผลตรงกันข้ามของ topspin: มันจะทำให้ลูกบอลลอยไปในอากาศ แบ็คสปิน (ปกติเรียกว่าสไลซ์) มีประโยชน์ แต่มันยากกว่ามากที่จะเก็บช็อตที่ทรงพลังด้วยแบ็กสปินมากกว่า topspin ใช้ topspin เมื่อคุณต้องการตีอย่างแรง เมื่อคุณต้องการที่จะตี backspin ลองแกว่งไปข้างหน้ามากขึ้นและน้อยลงซึ่งจะสร้าง backspin น้อยลง

ลองใช้แร็กเก็ตกับสตริงที่เข้มงวดมากขึ้นหรือเตียงสตริงที่เล็กลง ไม้เทนนิสมักจะผิดพลาดน้อยกว่าที่เราคิด แต่นักตีที่ทรงพลังโดยใช้ไม้เทนนิสที่มีขนาดใหญ่พิเศษหรือตึงมากจะมีปัญหาอุปกรณ์ที่ถูกกฎหมาย

กดปุ่มเข้าไปในเน็ต

คุณอาจจะมาสาย หากคุณพบกับลูกบอลไกลออกไปข้างหน้าไม้เทนนิสของคุณจะเปิดขึ้นมากขึ้นและคุณก็จะสูงขึ้น หากคุณใช้แบ็คสวิงที่มีขนาดใหญ่และวนซ้ำอาจใช้เวลานานเกินไปและคุณสามารถลองลูปที่เล็กกว่าได้

ลองเริ่มต้นส่วนหน้าของการแกว่งของคุณด้วยไม้เทนนิสไกลออกไปด้านล่างบอล - อย่างน้อยหนึ่งฟุต คุณจะได้รับการยกมากขึ้นและคุณจะมีเวลาสร้าง topspin ได้ง่ายขึ้น

ลองหมุนด้ามจับทวนเข็มนาฬิกาไปยังตำแหน่งตะวันออก ไม่แนะนำให้ข้ามไปทางตะวันออกสู่ทวีปยุโรป

หากคุณกด topspin จำนวนมากมุ่งหวังที่สูงขึ้น หนึ่งในประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของการกดปุ่ม topspin คือการเพิ่มช่องว่างสุทธิที่เพิ่มเข้ามา ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้โดยตั้งเป้าอย่างน้อยสามฟุตเหนือตาข่าย บางคนที่ตียอด topspin มากกว่าหกฟุตเหนือตาข่าย

คุณอาจมีใบหน้าไม้แร็กเก็ตของคุณเอียงไปด้านหลังมากเกินไป

หากคุณพยายามที่จะเกลือกกลิ้งลูกเพื่อสร้าง topspin ไม่ การพยายามที่จะกลิ้งลูกบอลไม่ได้ทำอะไรนอกจากจะทำให้คุณหันข้อมือไปในทางที่จะทำให้บาดเจ็บของคุณ ลูกบอลไม่ได้อยู่ในสายของคุณนานพอที่คุณจะพลิกมัน คุณสร้าง topspin โดยการแปรงไม้แร็กเก็ตในแนวตั้งโดยหงายหลังลูกบอลขึ้น

กดปุ่มบอลให้ไกลกว่าที่ตั้งใจไว้

คุณอาจจะอยู่ใกล้กับลูกบอลมากเกินไปซึ่งทำให้แขนของคุณบีบตัวเข้าหาตัวและทำให้คุณดึงซ้ายเมื่อคุณแกว่ง

ถ้าการสวิงของคุณหมุนได้การชนก่อนจะทำให้คุณตีไปทางซ้ายมากเกินไป คลายร่างกายส่วนบนของคุณเพื่อสร้างพลังงานเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณไม่ต้องการให้แร็กเก็ตของคุณแกว่งไปมาเหมือนประตู พยายามที่จะให้ไม้เทนนิสไปข้างหน้าและขึ้น

ลองขยายการติดตามผลไปสู่เป้าหมายของคุณมากขึ้น

กดปุ่มลูกบอลไกลกว่าที่ตั้งใจไว้

คุณอาจจะมาสาย เมื่อคุณดึงแร็กเก็ตของคุณกลับมาทิปจะชี้ไปที่รั้วด้านหลังและใบหน้าชี้ไปทางขวา ใบหน้าหันไปข้างหน้าในขณะที่คุณแกว่ง แต่ถ้าคุณมาสายบางครั้งมันจะไม่ไปถึงทิศทางที่ไปข้างหน้า

การวางข้อมือลงบนแบ็คสวิงเป็นวิธีที่เหมาะสมในการเพิ่มพลัง อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ปล่อยให้มันไปข้างหน้าอย่างเป็นธรรมชาติในขณะที่คุณแกว่งและยังคงวางกลับเมื่อคุณตีลูกคุณจะตีได้ไกลกว่าที่ตั้งใจ

ลองขยายการติดตามผลไปสู่เป้าหมายของคุณมากขึ้น

พลังงานไม่เพียงพอ

คลาย! ลูกบอลมีน้ำหนักสองออนซ์โดยเฉลี่ยแร็กเก็ต 10 ถึง 11 ออนซ์ หากคุณมีกล้ามเนื้อมัดใหญ่ขึ้นมาเพื่อตีลูกบอลคุณควรเตรียมพร้อมที่จะผลักดันรถของคุณออกจากธนาคารหิมะแทนที่จะสร้างความเร็วหัวไม้ที่คุณต้องการเพื่อทำการยิงอันทรงพลัง อย่าพยายามกล้ามเนื้อลูกบอล คุณจะตีแรงขึ้นด้วยท่าที่เคลื่อนไหวหลวม ๆ

ใช้ร่างกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะใช้การเคลื่อนไหวไปข้างหน้าแบบคลาสสิกหรือการเคลื่อนไหวแบบไม่ม้วนในแนวร่วมสมัยมากขึ้นขาลำตัวและน้ำหนักตัวของคุณควรมีส่วนร่วมในการถ่ายภาพของคุณ อย่าทำให้แขนของคุณทำงานทั้งหมด

คุณอาจกำลังพยายามใช้ร่างกายของคุณ แต่ไม่สามารถแปลผลงานของร่างกายเป็นความเร็วแร็กเก็ตหัว การจับเวลาที่ไม่เหมาะสมเป็นความผิดที่เป็นไปได้มากที่สุดในวงสวิงแบบดั้งเดิม หากคุณพยายามที่จะคลายเกลียวคุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าการคลายตัวของแต่ละส่วนจะทำให้เกิดการต่อไปซึ่งจะส่งผลให้เกิดการตีขึ้นและไปข้างหน้าของไม้เทนนิส

แบ็คสวิงของคุณอาจสั้นเกินไป ยิ่งแบ็คสวิงของคุณนานขึ้นเท่าไหร่เวลาของไม้เทนนิสก็ต้องเพิ่มความเร็วขึ้นเท่านั้น