ในฐานะนักดำน้ำมืออาชีพผู้คนมักจะถามฉันตลอดเวลาว่า "การดำน้ำไม่เจ็บหูของคุณหรือไม่" หลายคนเคยประสบอาการปวดหูลึกในขณะที่ดำลงไปในสระว่ายน้ำเพราะพวกเขารู้วิธีปรับสมดุลแรงกดในหู และพวกเขาจินตนาการว่าพวกเขาจะได้รับประสบการณ์ความเจ็บปวดที่คล้ายกัน - หรือแย่กว่านั้นมาก - เมื่อดำน้ำลึกที่ระดับความลึกที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม แต่ผ่อนคลาย: คนส่วนใหญ่สามารถทำให้เท่ากันหูของพวกเขาค่อนข้างง่ายด้วยเทคนิคที่ระบุไว้
ลองทำเช่นนี้: บีบจมูกของคุณปิดและหายใจออกเบา ๆ กับจมูกที่บีบของคุณ คุณควรรู้สึกถึง สิ่งที่ เกิดขึ้นในหูของคุณเมื่อพวกเขาเท่ากัน การปรับสมดุลความดันภายในหูมักจะมาพร้อมกับเสียง popping / click / "poof" และความรู้สึกของความแน่นของหู มันเป็นวิธีการเดียวกับที่คุณเคยใช้ในการปรับความดันหูของคุณให้เท่ากันเมื่อลงจากที่สูงในสายการบินพาณิชย์ หากเทคนิคนี้ไม่ได้ผลสำหรับคุณวิธีการอื่นที่ใช้ในการทำให้เท่ากันหูเมื่อดำน้ำอยู่ด้านล่าง
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการปรับแต่งเสียงของหูนักดำน้ำจะต้องเรียนรู้กายวิภาคหูขั้นพื้นฐานก่อน
แรงดันน้ำเพิ่มความลึกของนักดำน้ำ เนื่องจากหูชั้นนอกได้รับผลกระทบจากแรงกดดันของสภาพแวดล้อมโดยรอบแรงกดดันในหูชั้นนอกจึงเพิ่มขึ้นเมื่อนักดำน้ำลงมา อย่างไรก็ตามหูชั้นกลางถูกปิดผนึกเพื่อให้แรงดันในหูชั้นกลางไม่เปลี่ยนแปลง หากนักดำน้ำลงมาโดยไม่ทำให้หูของเขาเท่ากันความกดดันที่เพิ่มขึ้นในหูชั้นนอกเมื่อเทียบกับหูชั้นกลางจะงอแก้วหูเข้าด้านในทำให้เกิดอาการปวดที่เห็นได้ชัด ความรู้สึกไม่สบายขณะที่แก้วหูโค้งเข้าด้านในเรียกว่าการ บีบ
นักประดาน้ำจะต้องแบ่งแรงดันอากาศในหูชั้นกลางให้เท่ากันด้วยแรงดันที่หูชั้นนอกของเขาหรือเขาเสี่ยงต่อ barotrauma ที่หู (การบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับแรงกดดัน) หรือแม้แต่ทำให้แก้วหูแตก
เพื่อทำให้ความดันอากาศในหูชั้นกลางของเขาเท่ากันในระหว่างการสืบเชื้อสายนักดำน้ำจะต้องเปิดท่อยูสเตเชียนด้วยตนเองเพื่อให้แรงดันอากาศที่สูงขึ้นเติมลงในหูชั้นกลาง มันง่ายกว่าที่คิด นักดำน้ำสามารถทำให้หูของพวกเขาเท่าเทียมกันโดยใช้เทคนิคใด ๆ ต่อไปนี้
คำตอบที่แตกต่างจากนักดำน้ำนักดำน้ำ กฎทั่วไปคือนักดำน้ำควรทำให้หูของเขาเท่ากัน ก่อนที่ เขา จะ รู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบาย นักดำน้ำส่วนใหญ่ทำให้หูของพวกเขาเท่ากันทุกสองสามฟุต โปรดจำไว้ว่านักดำน้ำขึ้นไปเล็กน้อยระหว่างการดำน้ำเขาจะต้องทำให้หูของเขาสมดุลในขณะที่เขาก้าวลงมาอีกครั้ง นักดำน้ำไม่สามารถทำให้หูของเขาสมดุลได้ดังนั้นเมื่อสงสัย - ทำให้เท่ากัน!
โดยปกตินักดำน้ำไม่จำเป็นต้องปรับหูให้เท่ากัน เมื่อแรงดันน้ำลดลงตามการเพิ่มขึ้นแรงดันในหูชั้นกลางจะมากกว่าแรงกดดันในหูชั้นนอก ความกดอากาศพิเศษมักรั่วไหลออกมาที่ท่อยูสเตเชียนโดยอัตโนมัติ
แต่ถ้าหูของนักดำน้ำไม่เท่ากันโดยอัตโนมัติเมื่อเขาขึ้นเขาอาจรู้สึกไม่สบายที่หูขณะที่แก้วหูโค้ง ออกไปด้านนอก เรียกว่าบล็อกย้อนกลับ นักดำน้ำที่มีบล็อกย้อนกลับอาจรู้สึกไม่สบายบางครั้งก็มีอาการวิงเวียนศีรษะที่เรียกว่า Vertobaric Vertigo วิงเวียน Alternobaric เกิดขึ้นเมื่อหูข้างใดข้างหนึ่งปรับระดับเสียงขึ้นโดยอัตโนมัติในขณะที่อีกหูไม่ได้
บล็อกย้อนกลับเป็นเรื่องธรรมดาเมื่อท่อยูสเตเชียนหนึ่งหรือทั้งสองหลอดเกิดการอักเสบหรือเมื่อนักดำน้ำแออัด โปรดทราบว่าบล็อกย้อนกลับมีสาเหตุมาจากแรงดันอากาศในหูชั้นกลาง มากเกินไป ดังนั้นการพยายามใช้ Valsalva Maneuver (หรือเทคนิคการทำให้เท่าเทียมกันที่คล้ายคลึงกันสำหรับการแทรก) จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้นเนื่องจากจะเพิ่มแรงดันอากาศให้มากกว่า หูกลางเต็ม การซ้อมรบ Toynbee อาจช่วย:
หากนักดำน้ำมีปัญหาเกี่ยวกับการทำให้เท่าเทียมกันไม่ว่าจะขึ้นหรือลงเขาควรสร้างการลอยตัวที่เป็นกลางทันทีเพื่อไม่ให้เขาลงหรือขึ้นไปโดยไม่ได้ตั้งใจ การเปลี่ยนแปลงเชิงลึก (และแรงกดดัน) เพิ่มเติมใด ๆ อาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ นักดำน้ำควรส่งสัญญาณไปยังเพื่อนของเขาว่าเขามีปัญหาเกี่ยวกับหูของเขาและลองหนึ่งในเทคนิคต่อไปนี้ จำไม่เคยที่จะทำให้เท่ากันอย่างแข็งขัน
ไม่ได้พวก Decongestants จะเคลียร์ทางเดินหายใจของคุณและทำให้มันง่ายที่จะทำให้หูของคุณเท่ากัน แต่มันเป็นความคิดที่ไม่ดีด้วยเหตุผลหลายประการ
