เมื่อผู้คนตระหนักว่าคุณสูญเสียลูกหนึ่งคนไปแล้วหมายเหตุเช่น "มันวิเศษมากที่ชีวิตสมรสของคุณจะรอดพ้นจากการสูญเสีย" เป็นเรื่องธรรมดาเกินไป ข้อความอื่น ๆ เกี่ยวกับว่าคุณโชคดีแค่ไหนที่มีลูกคนอื่น ๆ และลูกน้อยของคุณอยู่ในที่ที่ดีกว่าเช่นกัน

ความจริงก็คือการแต่งงานมีชีวิตอยู่ด้วยความเจ็บปวดเหล่านี้เพราะคุณทั้งคู่ทำงานหนักเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสองคนจะโอเค การมีลูกที่รอดชีวิตไม่ได้ช่วยลดความเจ็บปวดจากการสูญเสียลูก ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหนในชีวิตหลังความตายครอบครัวต้องการที่จะพาลูกไปด้วย

การรับมือกับความตายของลูกคุณ

อย่าเพิกเฉยหรือพยายามฝังความรู้สึกของคุณ การตายของเด็กจะทำให้คุณรู้สึกอ่อนแองุนงงและตกใจ ในฐานะคู่สามีภรรยาคุณอาจรู้สึกว่าตนเองเดียวดายและขุ่นเคือง มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคู่รักที่สูญเสียลูกเพื่อสื่อสารความรู้สึกของพวกเขากับคนอื่น แบ่งปันความรู้สึกไร้ซึ่งความสับสนความโกรธความซึมเศร้าความเจ็บปวดความรู้สึกผิดความกลัวและแม้แต่ความเกลียดชัง

นอกจากนี้ยังเป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้และทำความเข้าใจกับขั้นตอนแห่งความตายและการตาย - อย่าปล่อยให้ตัวเองติดอยู่ในช่วงใดช่วงหนึ่ง หากคุณพบว่าคู่สมรสของคุณเริ่มห่างเหินหรือหากความขัดแย้งเริ่มรุนแรงขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณให้ขอคำปรึกษา อย่าพยายามผ่านสิ่งนี้เพียงลำพัง

ผู้ปกครองที่เสียใจ

คู่รักสามารถรับการป้องกันเมื่อพูดถึงบางสิ่งที่ผู้คนพูดกับพวกเขาเมื่อพวกเขารู้สึกเศร้า คำพูดที่เป็นอันตรายสามารถต่อยเป็นพิเศษได้ดังนั้นหากคุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไรอย่าพูดอะไรเลย แต่คุณสามารถมอบกอดให้พวกเขารู้ว่าคุณพร้อมที่จะรับฟังและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณใส่ใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถส่งบัตรแสดงความเห็นใจได้เช่นกันขณะที่ Suzanne Strempek Shea แบ่งปันประสบการณ์ของเธอ:

“ ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ามีอะไรอยู่ในการ์ดแต่ละใบที่ฉันได้รับหลังจากการตายของคนที่ฉันรัก แต่ฉันอาจบอกคุณได้ว่าใครกำลังพยายามใส่อะไรลงในอีเมลถ้าเรารอความสมบูรณ์ หรือถูกระงับโดยความกลัวว่าจะพูดหรือทำสิ่งที่ผิดไม่มีอะไรสามารถทำได้ในกรณีส่วนใหญ่และเมื่อพูดถึงการ์ดความเห็นใจมันเป็นท่าทางที่มากกว่าภาษาที่จะจดจำได้นานหลังจากเปิดซองจดหมายแม้ว่า สิ่งที่คุณต้องทำก็คือลงชื่อชื่อคุณ " - Suzanne Strempek Shea

การศึกษาและสถิติ

หลายคนเชื่อว่ามีอัตราการหย่าร้างสูง (80-90%) เมื่อคู่รักเสียลูก การเรียกร้องเหล่านั้นมาจากสถิติจากการศึกษาของ Teresa Rando ในปี 1985 เกี่ยวกับผู้ปกครองที่เสียไป ในปี 1999 การสำรวจอีกครั้งหนึ่ง เมื่อเด็กตาย ถูกดำเนินการโดยองค์กรเพื่อนเมตตา ผลลัพธ์เกี่ยวกับผู้ปกครองที่สูญเสียไปใหม่ไม่ตรงกับสิ่งที่ค้นพบก่อนหน้านี้ เป็นที่ชัดเจนว่าถึงแม้คู่รักจะมีความเครียดสูง แต่การแต่งงานของพวกเขาไม่ได้ถูกกำหนดให้ล้มลง:

“ โดยรวมแล้ว 72% ของพ่อแม่ที่แต่งงานในช่วงเวลาที่ลูกเสียชีวิตยังคงแต่งงานกับคนคนเดียวกันส่วนที่เหลืออีก 28% ของการแต่งงานรวมถึง 16% ที่คู่สมรสคนหนึ่งเสียชีวิตและเพียง 12% ของการแต่งงานที่จบลงด้วย การหย่าร้างยิ่งกว่านั้นในบรรดา 12% ของพ่อแม่ที่แต่งงานแล้วมีการหย่าร้างมีเพียงหนึ่งในสี่ของพวกเขาที่รู้สึกว่า - H. Norman Wright

คู่รักมีแนวโน้มที่จะสลายตัวหลังจากการสูญเสียการตั้งครรภ์ สิ่งนี้ก่อตั้งขึ้นโดยการวิจัยของ UM ในปี 2010 ผู้ปกครองไม่ค่อยเข้าใจถึงความสูญเสียของเด็ก แต่จะปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง นี่เป็นหนึ่งในเหตุการณ์ชีวิตที่เครียดที่สุด จากข้อมูลของ Jane Brody“ พ่อแม่หนึ่งในสี่ถึงหนึ่งในสามของผู้ที่สูญเสียลูกรายงานว่าการแต่งงานของพวกเขาประสบกับสายพันธุ์ที่บางครั้งก็พิสูจน์ไม่ได้”

ประเด็นที่คู่รักต้องเผชิญ

หกเดือนแรกหลังจากการสูญเสียเด็กคือเมื่อการหย่าร้างส่วนใหญ่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการขาดการสื่อสารไม่เห็นด้วยกับวิธีการเลี้ยงดูลูกคนอื่น ๆ หรือความแตกต่างในการทำให้เสียใจความท้าทายเกิดขึ้น ผู้ปกครองสามารถป้องกันเด็กหรือคำถามอื่น ๆ ได้มากเกินไปหากพวกเขาควรมีลูกอีกคน หากคู่สามีภรรยามีปัญหาก่อนการเสียชีวิตของเด็กปัญหาเหล่านั้นอาจยากต่อการจัดการ

ปัญหาเพิ่มเติมที่คู่รักที่โศกเศร้ามักประสบ ได้แก่:

• วางความผิดและความผิดกับตัวเองคู่สมรสหรือคนอื่น
• เปลี่ยนเป็นสุราและยาเสพติด
• หนึ่งต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเด็กที่เสียชีวิตและอีกคนหนึ่งไม่ได้
• สงสัยว่าจะจัดการกับทรัพย์สินของเด็กเมื่อไรและที่ไหน
• การตัดสินใจว่าจำเป็นต้องมีการให้คำปรึกษาหรือไม่
• ความกังวลด้านการเงิน
• หันหลังให้กันและกัน
• คู่สมรสคนหนึ่งอาจมีแนวโน้มที่จะรู้สึกโกรธหรือเศร้าเร็วกว่าคู่อื่น
• บางคนอาจต้องการ "ทำ" เพื่อทำสิ่งที่ถูกต้องอีกครั้ง
• บางคนอาจต้องการ "เป็น"

เรียนรู้อะไร

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าชีวิตมีค่า โดยการป้องกันเด็กและคู่สมรสของคุณมากเกินไปคุณกำลังนอกใจตัวเองในชีวิต พยายามที่จะยอมรับว่าคุณไม่สามารถรักษาลูกของคุณให้ปลอดภัยและอยู่ในการควบคุมชีวิตของคุณ โดยเฉพาะผู้ชายสามารถเรียนรู้ว่าเด็กชายตัวใหญ่ร้องและพวกเขาไม่จำเป็นต้องแข็งแกร่ง อยู่ในปัจจุบัน

นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะรับรู้ว่าไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว สองสามปีแรกนั้นยากที่สุดและในขณะที่มันง่ายขึ้นความเจ็บปวดนั้นอยู่ได้นาน แม้ว่าการยอมรับความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่ก็ยังดีต่อการดำเนินชีวิตในแต่ละวันและไม่ต้องเสียใจกับความเศร้าโศก ค้นหาวิธีหัวเราะด้วยกัน ด้วยความรักซึ่งกันและกันของคุณคุณจะต่อสู้กับพายุนี้ด้วยกัน