สเก็ตลีลาเต้นรำแปดคน

สารบัญ:

Anonim

เพลงวอลทซ์แปดคือการเล่นสเก็ตลีลาและการออกกำลังกายในรูปแบบแปด นี่คือวิดีโอการเล่นสเก็ตสำหรับผู้ใหญ่ที่ทำเพลงวอลทซ์แปด

ก่อนอื่นผู้เล่นเลือกสถานที่ "กึ่งกลาง" เพื่อเริ่มต้น ผู้เล่นจะทำสิ่งนี้ในรูปแบบแปด

นักสเก็ตเริ่มต้นด้วยเท้าขวาของเขาหรือเธอและก่อนจะดำเนินการไปข้างหน้าขวานอกสามตา การหมุนทั้งสามนั้นเสร็จสิ้นในวันที่สามแรกของวงกลม ความยาวของรายการเดินหน้าและทางออกย้อนหลังของสามเทิร์นควรเท่ากัน

ทั้งสามเลี้ยวตามด้วยขอบด้านหลังซ้ายด้านหลังซึ่งเป็นส่วนที่สองของการเคลื่อนไหว ขอบนอกด้านหลังควรอยู่ที่ด้านบนของวงกลมและครอบคลุมส่วนที่สามของวงกลม

ถัดไปนักสเก็ตก้าวไปข้างหน้าโดยทำกลับด้านนอกอินเดียนแดงและทำด้านนอกขอบด้านขวากลับไปที่ศูนย์ การส่งต่อขอบด้านนอกนั้นใช้ส่วนที่สามและส่วนสุดท้ายของวงกลม เมื่อผู้เล่นกลับมาที่ศูนย์เขาหรือเธอจะต้องส่งเท้าฟรีไปข้างหน้าและแสดงการควบคุมขอบมาก โยกเยกกลับไปที่ศูนย์ไม่ถูกต้อง

นักสเก็ตทำแบบฝึกหัดเดิมซ้ำในวงกลมที่สองโดยเริ่มจากซ้ายนอกสามตา

เมื่อผู้เล่นทำการออกกำลังกายวอลทซ์แปดเขาหรือเธอควรนับ แต่ละส่วนของเพลงวอลทซ์แปดจะถูกนับเป็นหกเช่นเดียวกับการเต้นรำเพลงวอลทซ์

ตัวอย่างของการแสดง Waltz Eight

เพลงวอลทซ์แปดเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวล่วงหน้าในการทดสอบภาคสนามในการเล่นสเก็ตลีลา นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวก่อนยุคสำริดผู้ใหญ่ในการทดสอบภาคสนาม

การทดสอบรูปเบื้องต้นยังรวมถึงเพลงวอลทซ์แปด เมื่อต้องแข่งขันกับสเก็ตลีลาผู้เล่นสเก็ตใหม่จำนวนมากต้องดิ้นรนกับวอลทซ์แปดเนื่องจากทั้งสามรอบต้องถูกสืบหาและสร้างรูปร่างอย่างประณีตบนน้ำแข็ง

เพลงวอลทซ์แปดเป็นแบบฝึกหัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักสเก็ตน้ำแข็งเนื่องจากมันมีการเลี้ยวสามรอบขอบและการหมุนจากด้านหลังไปข้างหน้า

สเก็ตลีลาเต้นรำแปดคน