เอามันช้าเพราะมันอาจจะยาก

มันเป็นลูกกลมและค้างคาวกลม ตอนนี้ตีมันสแควร์

นั่นคือความท้าทายสำหรับนักตีเบสบอลหรือซอฟต์บอล ลูกบอลกำลังเข้ามาอย่างรวดเร็วอาจหลบและพุ่งขึ้นอยู่กับว่าเหยือกกำลังพยายามทำอะไรและผู้ตีลูกจะมีเสี้ยววินาทีเพื่อตัดสินใจว่าจะแกว่งที่ไหนและเมื่อไหร่และเร็วแค่ไหน ผู้ตีที่ดีที่สุดมีทัศนวิสัยที่ดีการตอบสนองอย่างรวดเร็วความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนที่ดีการตัดสินที่ถูกต้องและการขับเคลื่อนที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นอยู่เสมอ

นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้วคุณต้องการอะไรอีกบ้าง พื้นฐานของหลักสูตร

ถุงมือบอลและค้างคาว

หยิบค้างคาวที่ไม่หนักเกินไป ในฐานะผู้เริ่มต้นค้างคาวที่เบากว่าจะดีกว่า เคล็ดลับในการสร้างค้างคาวให้เบาลงคือ“ หายใจไม่ออก” ซึ่งหมายถึงการขยับมือของคุณขึ้นไปบนไม้ตีหนึ่งหรือสองนิ้ว จริง ๆ แล้วเป็นเรื่องยากที่จะเห็นใครบางคนแกว่งค้างคาวที่เบา เกินไป

ถุงมือบอลขึ้นอยู่กับคุณ ส่วนใหญ่สวมใส่พวกเขาเพื่อรับการจับที่ดีขึ้นในค้างคาว บางคนชอบความรู้สึกของการสัมผัสค้างคาว

รับในกล่อง

เข้าไปในกล่องของแป้งที่อยู่ถัดจากจานบ้าน (และถ้าคุณเล่นเบสบอลหรือซอฟต์บอลความเร็วสูงต้องแน่ใจว่าคุณสวมหมวกกันน็อค) หากเหยือกขว้างอย่างหนักคุณอาจต้องการอยู่ด้านหลังของกล่องแป้งเพราะคุณจะมีเวลาอีกเสี้ยววินาทีเพื่อดูลูกบอล ถ้ามันเป็นเหยือกที่ชอบลูกโค้งอาจจะขยับขึ้นเพราะเขาสามารถจับขว้างก่อนที่มันจะแตก

จากนั้นคุณต้องตัดสินใจว่าคุณจะอยู่ใกล้กับจานบ้านหรือถ้าคุณจะยืนห่างจากมัน หากคุณอยู่ใกล้กับจานคุณสามารถตีสนามด้านนอกได้ง่ายขึ้น แต่คุณต้องระวังสนามด้านในที่อาจทำให้เกิดแรงกระแทกได้ สิ่งที่ตรงกันข้ามอาจเกิดขึ้นได้หากคุณอยู่ห่างจากจานมากเกินไป ดังนั้นหาสื่อความสุข

การยึดเกาะที่ดี

เมื่อจับค้างคาวมือของคุณควรสัมผัส หากคุณถนัดขวามือซ้ายจะอยู่ด้านล่างและขวามือบน (ตรงข้ามกับมือซ้าย) ควรมีประมาณหกนิ้วระหว่างค้างคาวกับหน้าอกของคุณ ถือค้างคาวขึ้นอย่าให้มันวางอยู่บนไหล่ของคุณ กางขาของคุณออกจากกันประมาณความกว้างของไหล่ ผู้ตีบางคนชอบท่าทางที่กว้างขึ้น (เช่น Albert Pujols ด้านบน) แต่โปรดจำไว้ว่าเขาพัฒนาวงสวิงด้วยการฝึกฝนเป็นเวลาหลายปี

อย่ายืนตัวตรงแค่งอเข่าเล็กน้อยคุณจะไม่รู้สึกอึดอัด มันทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งพร้อม

ดวงตาบนลูกบอล

ด้านบนเป็นมุมมองย้อนกลับของตำแหน่งที่พร้อมของ Pujols

พยายามหยิบลูกให้เร็วที่สุดเพื่อความสำเร็จที่ดีขึ้น และอย่าละสายตาจากมัน

รักษาน้ำหนักของคุณไว้ที่หลังเท้าของคุณในตอนนี้ แต่พร้อมที่จะรับการเปลี่ยนแปลงทันที

ก้าวย่างและเชื่อมต่อ

หากคุณถนัดขวาให้ใช้ขาซ้ายแล้วหยิบขึ้นเล็กน้อยเมื่อระดับเสียงดังขึ้น (มันจะตรงกันข้ามถ้าคุณถนัดมือซ้าย) เมื่อสนามเดินมาหาคุณให้ก้าวเท้าไปข้างหน้าประมาณหนึ่งฟุตเพื่อที่คุณจะสร้างแรงผลักดันไปยังเหยือก

ถึงตอนนี้คุณควรเข้าใจแล้วว่าสนามนั้นดีพอที่จะตีหรือไม่ ถ้ามันเป็นลูกบอลแน่นอนก้าวต่อไปของคุณ แต่ดูบอลผ่านไป หากคุณคิดว่าเป็นการนัดหยุดงานให้หมุนสะโพกของคุณผ่านลูกบอลแล้วเหวี่ยงไม้ตี

เท้าหลังของคุณควรหมุน แต่ไม่ทิ้งพื้น คุณรู้ว่าคุณทำสิ่งนี้ถูกต้องหากเท้าของคุณชี้ลง คุณควรรู้สึกว่าน้ำหนักของคุณขยับไปข้างหน้า

รักษาข้อศอกของคุณไปทางร่างกายของคุณเพื่อให้ค้างคาวไปในวงกลมแน่น หากคุณเอื้อมถึงสนามนอกคุณจะสูญเสียพลัง แต่ถ้ามีการนัดหยุดงานสองครั้งแน่นอนว่ามีทางเลือกน้อย

มือด้านล่างของคุณควรดึงไม้ตีเหนือจานขณะที่มือบนของคุณนำทาง คุณจะต้องตีลูกก่อนที่มันจะผ่านจาน ในภายหลังและคุณอาจทำผิดพลาดได้

ตัวพิมพ์ใหญ่หรือไม่

Hitters หนุ่มสาวหลายคนที่ไม่รู้อะไรดีกว่าจะจบการแกว่งของพวกเขาด้วยสิ่งที่เรียกว่าตัวพิมพ์ใหญ่ซึ่งหมายความว่าค้างคาวเริ่มต่ำและจบสูง ผู้เริ่มต้นควรมุ่งเน้นไปที่การสวิงระดับเสมอเพราะนั่นจะทำให้มีโอกาสที่ดีกว่าในการติดต่อ เมื่อผู้ตีกลายเป็นคนล้ำหน้ามากขึ้นตัวพิมพ์ใหญ่สามารถกลับมา (เล็กน้อย) เพื่อเพิ่มการดำเนินการยกลูกเพื่อเพิ่มพลัง แต่มุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้ที่จะตีลูกก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ กับการแกว่งของคุณ

กำลังติดตามผ่าน

โมเมนตัมของค้างคาวไม่ว่าคุณจะติดต่อหรือไม่ก็ตามจะนำคุณผ่านการติดตาม หากคุณไม่ทำตามคุณจะไม่สร้างพลังมากนักเนื่องจากการแกว่งของคุณอาจช้าลงก่อนที่จะทำการติดต่อ การติดตามผ่านเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณทำการติดต่อได้รับพร้อมที่จะวางค้างคาวและวิ่งไปที่ฐานแรก

พร้อมที่จะวิ่ง

Hitters ปล่อยค้างคาวออกไป - พวกเขาไม่ทิ้งไม้ตี สำหรับหนึ่งมันเป็นอันตรายที่จะโยนค้างคาว สองมันเป็นการสูญเปล่าและมันจะทำให้คุณช้าลงเมื่อคุณวิ่งไปที่ฐานแรก

แน่นอนว่ายังมีอะไรอีกมากมายที่จะต้องโดน มีการกดปุ่มไปยังฝั่งตรงข้ามสร้างพลังงานมากขึ้นกดปุ่มด้านหลังนักวิ่งเป็นต้น แต่สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นฐาน