Anonim

การจัดการกับอดีตคู่สมรสที่ยากลำบากอาจทำให้ท้อใจผิดหวังและเอาชนะได้มาก หากมีเด็กเข้าร่วมเรารู้สึกว่าเป็นความรับผิดชอบของเราที่จะพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ครองของเรา ในบางครั้งความพยายามของคุณอาจไม่ถูกส่งกลับ

หวังว่าเคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยคุณเมื่อจัดการกับอดีตที่ดูเหมือนจะไม่ต้องการจัดการ

เป็นเจ้าของส่วนของคุณ

อดีตคู่สมรสมักรู้สึกโกรธในเหตุผลของตน พวกเขาอาจรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหรือพวกเขาอาจไม่ไว้วางใจคุณและความปรารถนาของคุณที่จะมีความสัมพันธ์ที่ปราศจากความขัดแย้ง เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงใครก็ตามแม้แต่เหตุผลที่ดีที่สุดที่คุณเชิญให้เป็นปรปักษ์ก็เป็นคำตอบ

เรียนรู้ที่จะลดความคาดหวังของคุณและไม่ลองเปลี่ยนสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ยิ่งคุณพยายามเปลี่ยนแฟนเก่าหรือสถานการณ์มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีความขัดแย้งมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้พบกับพื้นดินทั่วไป

หลักการทางธุรกิจที่ดีนี้ใช้ในการเลี้ยงดูเช่นกัน แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับประเด็นหลักให้หาจุดร่วมทั่วไป

เต็มใจยอมแพ้แทนที่จะยืนอยู่บนพื้น คุณอาจไม่ได้แต่งงานอีกต่อไป แต่แนวคิดของการให้และรับยังคงมีความสำคัญมาก

อยู่ในหัวข้อการสนทนา

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การสนทนาระหว่างอดีตสามีภรรยาจะกลับไปที่ประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการแต่งงาน ทำงานเพื่อให้การสนทนาของคุณอยู่ในหัวข้อและไม่ทำการปรับปรุงใหม่

หากแฟนเก่าของคุณยืนยันที่จะมีส่วนร่วมในการสนทนาเกี่ยวกับปัญหาเก่าลองและนำการสนทนากลับไปที่หัวข้อที่อยู่ในมือ หากคุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ให้ยกโทษให้ตัวเองจากการสนทนาโดยการเดินหรือวางสายโทรศัพท์ กลับมาที่การสนทนาในอีกสองสามวันแล้วลองอีกครั้ง

รักษาความเคารพ

เพื่อลูกหลานของคุณค้นหาวิธีที่จะให้ความเคารพแม้ว่าคุณจะไม่เคารพในวิถีชีวิตหรือทางเลือกของคู่สมรส อย่าวิจารณ์พวกเขาเป็นการส่วนตัว แต่อย่าแก้ตัวในพฤติกรรมของพวกเขาเช่นกัน

ทำให้การประชุมของคุณไม่มีตัวตน

การประชุมแบบเห็นหน้ามีศักยภาพมากที่สุดสำหรับความขัดแย้ง ใช้โทรศัพท์เมื่อทำได้หรือคุยกับเครื่องตอบรับอัตโนมัติหากการสื่อสารส่วนบุคคลนำไปสู่การโต้แย้ง

ใช้อีเมลตามความเหมาะสม รักษาระดับความเครียดของลูกหลานของคุณโดยป้องกันไม่ให้พวกเขาต้องเผชิญกับการมีปฏิสัมพันธ์เชิงลบระหว่างคุณกับแฟนเก่า

ทำงานด้วยการให้อภัย

ความรู้สึกเจ็บปวดจากอดีตเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่คุณและแฟนเก่าของคุณแสดงออกซึ่งกันและกัน ทำส่วนของคุณโดยพยายามให้อภัยพวกเขาสำหรับความผิดในอดีตและปัจจุบัน สิ่งนี้จะช่วยคุณจัดการอารมณ์ของคุณเมื่อต้องรับมือกับพวกเขาในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับความเครียดที่คุณมีระหว่างและหลังกระบวนการหย่าร้าง

ไม่อนุญาตให้มีปัญหาทางการเงินในการควบคุมคุณ

หากคุณเคยไปที่ศาลและบรรลุข้อตกลงหรือผู้พิพากษาส่งคำสั่งศาลเกี่ยวกับปัญหาทางการเงิน อยู่กับมัน อย่าปล่อยให้ความสุขของคุณหลังจากความจริงความสัมพันธ์ของคุณกับอดีตหรือลูก ๆ ของคุณ

หากคุณทำข้อตกลงกับอดีตคู่สมรสให้ดำเนินชีวิตตามข้อตกลงนั้น หากคุณมีคำสั่งศาลให้ทำตามคำสั่งนั้น ไม่มีความโกรธในข้อตกลงทางการเงินใด ๆ ที่มีค่าที่จะปนเปื้อนความสัมพันธ์ของคุณกับอดีตหรือลูก ๆ ของคุณ

วิธีแก้ไขข้อขัดแย้งกับแฟนเก่าของคุณ