สาหร่ายและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

สาหร่ายมีรูปร่างสีและรสนิยมที่หลากหลาย ผู้คนมากมายทั่วโลกชื่นชอบการกินสาหร่ายทะเลและคุณสามารถค้นหาสูตรอาหารแสนอร่อยมากมายที่ใช้สาหร่ายที่มีประโยชน์นี้ แน่นอนว่าส่วนใหญ่ของเรารู้เกี่ยวกับซูชิซึ่งเป็นอาหารหนึ่งที่มีความสุขทั่วโลกที่อาศัยสาหร่ายแห้งเป็นส่วนผสมหลัก

ในขณะที่บางคนสนุกกับการกินสาหร่ายทะเลคนอื่น ๆ ชอบที่จะวางสาหร่ายลงบนผิวหนังเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากผิวที่ดีสาหร่ายนี้ สาหร่ายสามารถช่วยผิวของเราได้หลายวิธี

ประโยชน์ด้านผิวหนังและสุขภาพของสาหร่ายทะเล

สาหร่ายทะเลสามารถช่วยให้ผิวของเราจากภายในสู่ภายนอก หากคุณกินสาหร่ายหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสาหร่ายคุณสามารถเห็นประโยชน์มากมายของผิวหนัง

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

สาหร่ายเติบโตในมหาสมุทรและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระไฟเบอร์และกรดไขมันโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังมีไอโอดีนจำนวนมากซึ่งอาหารอเมริกันโดยเฉลี่ยสามารถขาดได้เช่นเดียวกับวิตามินบี มีงานวิจัยเกี่ยวกับสาหร่ายที่ระบุว่าอาจช่วยรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 และยังสามารถเพิ่มอายุขัย คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้สามารถช่วยให้ผิวของเรามีสุขภาพดีและปกป้องจากความเสียหายภายนอก

ประโยชน์ด้านผิวหนัง

การผสมกันของวิตามินแร่ธาตุกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณเมื่อคุณกินสาหร่ายทะเลยังสามารถช่วยให้ผิวของคุณเมื่อคุณใช้สาหร่ายทะเล สารต้านอนุมูลอิสระในสาหร่ายทะเลสามารถช่วยป้องกันความเสียหายอนุมูลอิสระที่ผิวหนังและป้องกันริ้วรอยผิว นอกจากนี้สาหร่ายยังสามารถให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวสงบ นอกจากนี้ยังดีในการต่อสู้กับสิว คุณสามารถค้นหาสาหร่ายในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้เช่น The Body Shop Seaweed Clarifying Toner หรือ Repechage C Serum Seaweed Filtrate Face Serum เพื่อนำไปใช้โดยตรงกับผิวของคุณ

พอกตัวด้วยสาหร่าย

แผ่นพอกตัวด้วยสาหร่ายเป็นวิธีการล้างพิษที่ได้รับความนิยมในสปาหลายแห่งทั่วโลก ผงสาหร่ายผสมกับน้ำมันและน้ำมันหอมระเหยเพื่อสร้างความมั่นคงเหมือนโคลนซึ่งจะถูกนำไปใช้กับผิวที่ขัดผิว จากนั้นห่อด้วยแผ่นสาหร่ายหรือแผ่นพลาสติกให้แน่นแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที มันเป็นความคิดที่ว่าสาหร่ายดึงสารพิษออกจากร่างกายและผิวหนังของคุณและสามารถช่วยในการเป็นอยู่ทั่วไปบรรเทาอาการปวดเมื่อยและปวดชั่วคราว

คุณสามารถห่อสาหร่ายได้ง่ายๆที่บ้าน มันเป็นความคิดที่ดีที่จะผลัดเซลล์ผิวก่อนที่คุณจะทำการพันเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการห่อของคุณและสาหร่ายสามารถแทรกซึมได้ดีขึ้น

สิ่งที่คุณต้องการ:

• ผงสาหร่าย 1/2 ถ้วย
• น้ำมันที่คุณโปรดปราน 3-4 ช้อนโต๊ะ (มะกอก, อาร์แกน, โจโจบา)
• 2-4 หยดน้ำมันหอมระเหย (ไม่จำเป็น)
• น้ำอุ่น
• แผ่นพลาสติก
• ผ้าขนหนู

ผสมผงสาหร่ายน้ำมันและน้ำเข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อเดียวกัน มันควรเป็นโคลนเหมือนไม่ใช่น้ำ หลังจากผสมคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยได้ถ้าต้องการ

เคล็ดลับ: เนื่องจากคุณอาจไม่มีเตียงเหมือนที่ทำในสปาคุณสามารถเรียงเตียงของคุณด้วยพลาสติกหรืออาจเป็นม่านอาบน้ำราคาถูกเพื่อปกป้องเตียงหรือพื้นของคุณจากความยุ่งเหยิงไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนมากที่สุด นอนหลับสบายเป็นเวลา 30 นาที

นำไปใช้กับผิว:

การยืนเหนือผ้าเช็ดตัวหรือแม้กระทั่งในห้องอาบน้ำก็เหมาะอย่างยิ่ง ใช้ส่วนผสมกับร่างกายของคุณตั้งแต่เอวลงไป (มันจะเลอะเทอะ) เมื่อนำไปใช้คุณสามารถห่อบริเวณผิวของคุณด้วยแผ่นพลาสติก การมีคนช่วยด้วยจะทำให้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะกับลำตัว ทำอย่างดีที่สุด - พลาสติกจะติดกับ "โคลน" ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบด้วยวิธีการใด ๆ

เมื่อห่อเสร็จแล้วนอนลงบนผ้าขนหนูแล้วใช้ผ้าขนหนูผืนอื่นที่ด้านบนของคุณเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น หากคุณมีผ้าห่มที่คุณไม่แคร์มากนักอย่าลังเลที่จะสวมหน้ากากเพื่อกระตุ้นให้เหงื่อออก เหงื่อออกสามารถช่วยล้างพิษผิวของคุณ

เคล็ดลับ: ในขณะที่คุณพักให้ลองวางแตงกวาที่หั่นเป็นแว่นไว้รอบดวงตาเพื่อลดอาการบวม

หลังจาก 20 ถึง 30 นาที:

เอาผ้าพันและอาบน้ำอุ่นเพื่อล้าง "โคลน" ของสาหร่ายทะเลทั้งหมด

มาส์กหน้าสาหร่าย

หากร่างกายที่ยุ่งเหยิงไม่ใช่สิ่งของของคุณให้ลดสูตรข้างต้นลงอย่างน้อยครึ่งหนึ่งหรือมากกว่าและทำหน้ากากแทน พอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุณยังสามารถสร้างมาส์กหน้าชนิดอื่นได้อีกด้วย สูตรนี้มาจาก XoVain:

สิ่งที่คุณต้องการ:

• สาหร่ายโนริบางแผ่น (พอที่จะปกปิดใบหน้าของคุณ)
• น้ำอุ่น

จะทำอย่างไร:

• แช่แผ่นสาหร่ายของคุณในน้ำอุ่นประมาณ 5 วินาทีจนกระทั่งนิ่ม
• วางแผ่นทั่วใบหน้าของคุณหลีกเลี่ยงดวงตาของคุณ
• รอประมาณ 15 หรือ 20 นาที
• ลอกออกเบา ๆ