การเต้นบัลเล่ต์แบบวอลซ์ที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการเล่นสเก็ตน้ำแข็งเป็นเรื่องสนุกสำหรับผู้เริ่มต้น

สารบัญ:

Anonim

กระโดดวอลทซ์มักจะเป็นสเก็ตน้ำแข็ง "ของจริง" ครั้งแรกที่สเก็ตลีลาใหม่ได้เรียนรู้และฝึกฝน นอกจากนี้ยังสนุกที่จะทำ การเต้นวอลทซ์ที่ดีจะมีลักษณะและความรู้สึกเหมือนผู้เล่นกำลังบินอยู่ในอากาศ

นักสเก็ตน้ำแข็งที่มีชื่อเสียงที่ไม่สวย Waltz Jumps

สก็อตต์แฮมิลตันสเก็ตลีลาโอลิมปิกก็สามารถกระโดดวอลทซ์ที่สวยงามพร้อมกับแยกขาที่น่าทึ่ง สเก็ตลีลาตำนาน Sonja Henie ที่เหนือสิ่งอื่นใดการแสดงน้ำแข็งและกระโปรงสเก็ตสั้น ๆ เพลงวอลทซ์กระโดดข้ามความนิยมโดยเน้นลำดับของพวกเขาในรายการของเธอ สเก็ตน้ำแข็งชาวแคนาดาแชมป์ Toller Cranston และแชมป์โอลิมปิก John Curry เป็นที่รู้จักกันดีในการทำบัลเลต์เต้นบัลเลต์ที่สวยงาม ในความเป็นจริงการเต้นวอลทซ์เป็นการย้ายจากบัลเล่ต์ที่คล้ายกับเจ็ตทัวร์ซึ่งเป็นการกระโดดบัลเล่ต์ที่ทำจากเท้าหนึ่งไปยังอีกเท้าหนึ่ง

นักสเก็ตชั้นยอดของวันนี้ไม่ค่อยได้เห็นการเต้นวอลทซ์ที่การแข่งขันหรือแม้กระทั่งในช่วงวอร์มอัพซึ่งครั้งหนึ่งมันเคยเป็นมาตรฐานการกระโดด ทุกวันนี้การกระโดดเป็นพื้นฐานของการควบคุม Axel เดี่ยว, สองเท่าและสามเท่า

พื้นฐานการบินขึ้นและลงจอด

ผู้เล่นสเก็ตลีลาจะออกจากขอบด้านนอกไปข้างหน้า (หนึ่งในไม่กี่กระโดดที่จะทำเช่นนั้น) ทำให้เกิดการปฏิวัติครึ่งหนึ่งในอากาศจากนั้นก็ตกลงบนเท้าตรงข้ามกับขอบด้านนอกด้านหลัง บางวิธีที่จะเข้าสู่การกระโดดวอลทซ์รวมถึงรายการจากไขว้หลังจากการเตรียมลำดับอินเดียนแดงหรือจากการหยุดนิ่ง

โดยปกตินักสเกตจะทำขอบด้านนอกด้านหลังที่ยาวเป็นอันดับแรกจากนั้นดันและก้าวไปข้างหน้าสู่ขอบด้านนอก จากนั้นขาเตะอิสระทะลุผ่านและผู้เล่นก็บินทะลุผ่านอากาศ แขนก่อนกลับไปแล้วเดินหน้าต่อไปเมื่อการกระโดดดำเนินไป

เช่นเดียวกับการกระโดดการลงจอดนั้นอยู่ที่ขอบด้านนอกด้านหลังและถูกยึดไว้อย่างน้อยระยะทางเท่ากับความสูงของนักสเกต

เรียนรู้การกระโดด Waltz

หากคุณเป็นนักสเก็ตลีลาคนใหม่การเล่นเพลงวอลทซ์จะทำให้คุณมีความสุขและความพึงพอใจเป็นอย่างมาก

  1. ก่อนอื่นให้ลองกระโดดในขณะที่ถือรางหรือน้ำแข็ง
  2. ทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกของการกระโดดและการหมุนบนรองเท้าสเก็ตโดยการกระโดดข้ามไปมาบนพื้นน้ำแข็งสองฟุตครึ่ง
  3. จากนั้นฝึกความรู้สึกในการเตะขาฟรีโดยทำกระต่ายกระโดด
  4. รับความรู้สึกในการลงจอดโดยการฝึกท่าขึ้นลงและถือไว้นานแล้วยืดกลับออกไปด้านนอกหนึ่งฟุต
  5. ในที่สุดลองกระโดดวอลทซ์
  6. ร่อนบนเท้าข้างหนึ่งเตะขาอิสระของคุณกระโดดขึ้นไปในอากาศหมุนครึ่งทางและลงจอด

ข้อผิดพลาดทั่วไป

นักเล่นสเก็ตมักจะมีปัญหาในการกระโดดวอลทซ์ แต่ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ทำให้นักสเก็ตรูปใหม่ทำคือการบิดตัวไปมา บางครั้งการลงจอดไม่ถูกต้อง บางครั้งขาฟรีจะไม่ผ่านหรือสวิงผ่านอย่างถูกต้องเมื่อผู้เล่นออก บางครั้งแขนก็ออกจากการควบคุมหรือย้ายสูงเกินไปเหนือศีรษะ

หากผู้เล่นจินตนาการว่าเขาหรือเธอกำลังเตะฟุตบอลหรือกำลังก้าวขึ้นบันไดเมื่อเขาหรือเธอเตะและกระโดดผ่านเทคนิคการกระโดดของการเต้นวอลทซ์อาจดีขึ้น

การเต้นบัลเล่ต์แบบวอลซ์ที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการเล่นสเก็ตน้ำแข็งเป็นเรื่องสนุกสำหรับผู้เริ่มต้น