ขนคุด (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า razor bumps) อาการเจ็บปวดสีแดงที่คุณได้รับหลังการโกนหนวดนั้นเป็นผลมาจากการโกนขนที่ติดอยู่และงอกขึ้นมาในรูขุมขน เส้นขนเหล่านี้สามารถเติบโตต่อไปในรูขุมขนและทำให้เกิดการติดเชื้อและทำให้เกิดแผลเป็น

เคล็ดลับในการป้องกันและรักษาขนคุด

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในการรักษาและป้องกันขนคุด (เรียกว่า pseudofolliculitis barbae โดยคนในวงการแพทย์)

• โกนหนวดอย่างเหมาะสม การใช้เทคนิคการโกนที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ หลีกเลี่ยงการใช้แรงกดลงบนมีดโกนและอย่าโกนกับเม็ด ผมที่โกนหนวดมากเกินไปจะติดอยู่ในรูขุมขนและเข้าข้างใน
• ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ทำความสะอาดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิและตามด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมนี้ กรดซาลิไซลิก (กรดเบต้าไฮดรอกซีที่ได้จากเปลือกต้นวิลโลว์) ทำให้เซลล์ผิวหนังหลุดลอกออกได้ง่ายขึ้นป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน ฉันรัก Menscience Daily Face Wash จริงๆ
• ขัดผิว ใช้สครับผิวหน้าอย่างอ่อนโยนเช่น Menscience Microfine Face Scrub ทุกวัน ๆ เพื่อช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก การใช้แปรงโกนหนวดจะช่วยทำความสะอาดผิวและยกขนขึ้นเพื่อเตรียมการโกนหนวด
• ใช้วันหยุดสุดสัปดาห์ ให้ผิวของคุณหยุดพักเป็นครั้งคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีขนคุด การโกนหนวดจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นอีกดังนั้นให้ข้ามการโกนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันถ้าทำได้
• ถอดปลั๊ก หลีกเลี่ยงมีดโกนหนวดไฟฟ้าโดยเฉพาะหัวที่หมุนได้ มีดโกนเหล่านี้สามารถทำให้เส้นผมถูกตัดออกได้ทุกทิศทางและไม่มีประโยชน์เมื่อคุณพยายามโกนขนด้วยเมล็ดพืช

• ไปไม่มีปก ปลอกคอที่สูงและแข็งจะถูกับผิวหนังที่บอบบางบนคอของคุณและทำให้ระคายเคืองผิว ปลอกคอที่สูงสามารถดักจับสิ่งสกปรกเหงื่อและน้ำมันซึ่งจะไปอุดรูขุมขน หากคุณมีประเภทของอาชีพที่จะอนุญาตให้เลือกเสื้อแบบไม่มีปกหรือเสื้อที่มีปกต่ำมาก (เช่นเสื้อโปโลประเภท)

การใช้เทคนิคด้านบนอย่างสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันไม่ให้ขนคุด เมื่อคุณมีแล้วให้ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อกำจัดมัน

• เตรียมการ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและถือผ้าสะอาดที่เปียกหมาด ๆ กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อทำให้ผิวนุ่มและทำให้มองเห็นเส้นผมได้ง่ายขึ้น หากคุณไม่สามารถมองเห็นผมได้ให้ใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ สองสามครั้งจนกระทั่ง
• แยก ฆ่าเชื้อเข็มหรือแหนบปลายแหลมโดยการจุ่มในไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์หรือถือไว้เหนือเปลวไฟ ใช้เข็มหรือแหนบเพื่อเกลี้ยกล่อมผมเบา ๆ ออกจากผิวหนัง อย่าขุดหนักเกินไปหรือบาดผิวหนังเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและทำให้ปัญหาแย่ลง เป้าหมายคือการกำจัดขนคุดออกจากผิวหนังและปล่อยให้รูขุมขนหายดี
• ป้องกัน ล้างหน้าด้วยสบู่และน้ำที่อ่อนโยนและทาน้ำยาฆ่าเชื้อเช่นไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดี หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้ผิวหนังแห้งและทำให้เกิดการระคายเคือง

เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณลดและควบคุมขนคุด หากปัญหายังคงอยู่โปรดดูแพทย์ผิวหนังของคุณ