แม้จะมีสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับการอาบน้ำและผิวแห้งบางครั้งก็ไม่มีอะไรดีไปกว่าการลดความเครียดมากกว่าการอาบน้ำอุ่นและดี มีหลายสิ่งที่คุณสามารถเพิ่มลงไปในน้ำอาบน้ำเพื่อปรนนิบัติผิวของคุณเช่นนมและน้ำผึ้งเกลือ epsom และแม้กระทั่งชาดังนั้นอย่าคิดว่าฟองอบแห้งเป็นทางเลือกเดียวของคุณ

ชาเขียวมีประโยชน์อย่างมากตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าทั้งภายในและภายนอกร่างกายดังนั้นจึงไม่ใช่ความคิดที่บ้าที่จะเก็บถุงชาไว้ในอ่างอาบน้ำของคุณ

สิ่งที่คุณต้องการ

• 6 ถุงชา
• อ่างน้ำอุ่น

คำแนะนำ: เพียงเพิ่มถุงชาลงในอ่างของคุณแล้วเติมด้วยน้ำอุ่น ปล่อยให้ถุงชาสูงชันประมาณ 15 ถึง 20 นาทีก่อนนำออกมา แน่นอนว่าจะเป็นการดีที่สุดถ้าคุณรอที่จะได้ดื่มชาหลังจากแช่น้ำในอ่างแล้ว แต่ถ้าเป็นน้ำก็จะเย็นดังนั้นถ้าคุณต้องการรอให้ใส่น้ำร้อนลงในอ่าง หากคุณไม่ต้องการที่จะรอก็ไม่เป็นไร

สิ่งที่คาดหวัง: ชาจะเปลี่ยนน้ำในอ่างอาบน้ำให้เป็นสีน้ำตาลอมเขียวที่สวยงาม ชาเขียวเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและดีท็อกซ์เมื่อดื่มหรือใช้กับผิวโดยตรง

ความพิเศษ: นี่ไม่จำเป็นต้องเป็นอ่างอาบน้ำที่มีส่วนผสมเดียว ฉันชอบที่จะเพิ่มเกลือ epsom หนึ่งถ้วยหรือมากกว่าลงในอ่างของฉันไม่ว่าฉันจะเพิ่มอะไรเข้าไป ห้องอาบน้ำสุดท้ายของฉันคือ 6 ถุงชา + เกลือเอปซอมและมันก็น่ารัก

อย่าลืม: การให้ความ ชุ่มชื้นนั้นสำคัญมากหลังจากอาบน้ำ ใช้ครีมข้นหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติกับผิวของคุณทันทีหลังจากออกไปเพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้ง การขัดผิวในตอนท้ายของการอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนและปราศจากเกล็ด