Anonim

ผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมทุกคนมีความสามารถในการแกว่งทุกสโมสรในจังหวะที่สม่ำเสมอและมีความสมดุลที่ยอดเยี่ยม จังหวะและความสมดุลเชื่อมโยงกัน ผู้เล่นบางคนเช่น Tom Watson แสดงเทมโพสเร็วขึ้น บางคนเช่นเออร์นี่เอลส์แสดงจังหวะช้ากว่า แต่ทั้งหมดยังคงสมดุล

กุญแจสู่ความมั่นคงคือการรักษาสมดุลของคุณและใช้จังหวะที่ราบรื่นไม่ว่าคุณจะอารมณ์ไหน

หากคุณรีบสวิงของคุณคุณจะเสียสมดุลและผลลัพธ์สุดท้ายคือการสัมผัสที่ไม่สอดคล้องและการบินลูกที่ไม่ดี กองหน้าลูกที่โดดเด่นไม่ค่อยมีความสมดุลในการกระแทกและจังหวะของพวกเขาคือ "กาว" ที่เชื่อมกับตำแหน่งและการเคลื่อนไหว บ่อยครั้งที่การแกว่งของพวกเขาดูเหมือนง่ายและพวกเขาอย่าง Julius Boros อธิบายว่า "แกว่งง่ายและกระแทกอย่างแรง" จังหวะที่ยอดเยี่ยมช่วยให้คุณจัดลำดับการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างเหมาะสมและได้รับผลกระทบในตำแหน่งที่ยกระดับและอำนาจ

แชมป์ความแม่นยำในการขับขี่พีจีเอทัวร์สิบครั้ง Calvin Peete กล่าวว่าปุ่มสามปุ่มสำหรับการขับขี่แบบตรงคือ“ สมดุลสมดุลและสมดุล” หากคุณต้องการที่จะเป็นกองหน้าลูกที่สอดคล้องกันมากขึ้นคุณต้องเข้าใจว่าร่างกายควรมีความสมดุลในสี่ตำแหน่งที่สำคัญอย่างไร

ยอดคงเหลือในตำแหน่งที่อยู่

แม้ว่ากระดูกสันหลังของคุณจะเอียงออกไปจากเป้าหมายที่อยู่คุณควรมีน้ำหนักของคุณสมดุลอย่างเท่าเทียมกันทางด้านขวาและเท้าซ้ายของคุณด้วยเตารีดกลางและยาวของคุณ นอกจากนี้คุณควรรู้สึกถึงน้ำหนักที่สมดุลระหว่างส้นเท้าและนิ้วเท้าของคุณอย่างสม่ำเสมอบนลูกบอลเท้า

ยอดคงเหลือที่ด้านบนของ Backswing

ในขณะที่คุณหมุนไปด้านบนสุดของแบ็คสวิงน้ำหนักของคุณจะเคลื่อนเข้าสู่ด้านในของเท้าหลัง คุณควรรู้สึกถึงน้ำหนักประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ที่เท้าหลังและ 25 เปอร์เซ็นต์ที่เท้าหน้า น้ำหนักจะต้องไม่ย้ายไปด้านนอกของเท้าหลัง

ยอดคงเหลือที่ผลกระทบในวงสวิงกอล์ฟ

เมื่อถึงเวลาที่คุณกระแทกคุณควรขยับน้ำหนักประมาณ 70 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์ที่เท้าหน้า หัวของคุณต้องอยู่ด้านหลังลูกบอลและสะโพกของคุณต้องเลื่อนไปข้างหน้าประมาณสี่นิ้วผ่านตำแหน่งเริ่มต้นของพวกเขา สิ่งนี้จะเพิ่มการเอียงกระดูกสันหลังอย่างน้อยสองเท่า

ยอดคงเหลือที่เสร็จสิ้นในวงสวิงกอล์ฟ

เมื่อเสร็จสิ้นการติดตามคุณควรมีน้ำหนักส่วนใหญ่ (ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์) ที่ด้านนอกของเท้าหน้า

แหล่งที่มา

บิล. "จุดเด่นของนักกอล์ฟยอดเยี่ยม - ความสมดุล" บทเรียนกอล์ฟคาลการี, 3 สิงหาคม 2013

Els เออร์นี่ "ลำดับการสวิง: Ernie Els" Scott Smith, Golf Digest, 24 กันยายน 2550

ความสมดุลและจังหวะที่ดีสร้างวงสวิงกอล์ฟที่สมบูรณ์แบบ