เราผ่านขั้นตอนแรกเพื่อมุ่งสู่การเป็นนักโต้คลื่นดังนั้นขอปะยางรถเร็ว

เราได้พูดถึงหลักพื้นฐานสามประการของการเรียนรู้การท่องเป็นมุมจิตใจร่างกายและอุปกรณ์และเราเจาะลึกเข้าไปในแต่ละสาม ส่วนที่เกี่ยวกับจิตใจล้วน แต่เกี่ยวกับความเข้มแข็งจิตใจเหนือสิ่งอื่นและรับมือกับความพ่ายแพ้ในตอนแรก

ทางกายภาพคือไม่ว่าคุณจะคิดว่าคุณเหมาะสมแค่ไหนคุณต้องเล่นเซิร์ฟเพื่อเล่นเซิร์ฟและวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือช่วงสั้น ๆ มากมาย

เราพูดถึงอุปกรณ์ของผู้เริ่มต้นอย่างรวดเร็วและเมื่อเราจากคุณไปคุณก็จะได้บอร์ดแรกบอร์ดที่จะเปิดชีวิตของคุณเปิดเผยความฝันทำให้คุณเป็นแชมป์โลก

ดังนั้นคุณได้เลือกบอร์ดใหม่ของคุณและมันก็ดีและหนาและยาวและพายเหมือนในฝัน หวังว่ามันจะสูงกว่าคุณอย่างน้อย 30 ซม. และกว้างเท่ากับไหล่ถ้าไม่กว้างขึ้น นอกจากนี้คุณทุกคนเหมาะกับเปียกและพร้อมที่จะตีน้ำเย็น อย่าลืมรองเท้าถ้ามันหนาวจริงๆ อีกสองสิ่งที่คุณจะต้องเริ่มต้นคือขี้ผึ้งและสายจูง

ขี้ผึ้งเป็นสูตรสำหรับน้ำอุ่นและสำหรับน้ำเย็นโดยมีตัวแปรไม่กี่อย่าง (การกระแทกที่เหนียวเหนียวเหนียว ฯลฯ) ในระหว่างนั้น น้ำที่เย็นกว่าขี้ผึ้งที่เบากว่าและทำให้น้ำอุ่นขึ้น คุณต้องใช้แว็กซ์ที่อ่อนนุ่มใต้พื้นดินเมื่อน้ำเย็นเพื่อให้สามารถปั้นและเคลื่อนย้ายบนพื้นเล็กน้อยเพื่อปรับให้เข้ากับท่าทางของคุณและน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะแช่แข็งดังนั้นสูตรนุ่มช่วยให้การจัดการเล็กน้อย แว็กซ์น้ำอุ่นนั้นต้องมีความแน่นเหมือนกันกับพื้นในขณะที่น้ำอุ่นทำให้มันอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม

ถ้าอย่างนั้นคุณต้องมีสายจูง สายจูงเป็นสายที่เชื่อมต่อบอร์ดของคุณกับข้อเท้าของคุณเพื่อที่ว่าเมื่อคุณล้างออกซึ่งในตอนแรกบอร์ดของคุณจะไม่เดินทางไปที่ชายหาดและบังคับให้คุณว่ายน้ำทุกครั้ง สำหรับการเริ่มต้นเลือกสายจูงขนาดใหญ่หนา (8 มม.) เนื่องจากคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ เช่นการลากในระยะนี้

ตอนนี้คุณก็พร้อม แต่ก่อนที่เราจะลงน้ำมันเป็นความคิดที่ดีที่จะฝึกฝนวิธีการ 'ดันขึ้น' ของคุณบนทรายก่อน

วาดโครงร่างกระดานโต้คลื่นในทราย คุณสามารถใช้บอร์ดของคุณได้เช่นกันเพียงปล่อยให้ครีบค่อยๆจมลงในทราย

จากนั้นเป้าหมายของคุณคือการลุกจากตำแหน่งนอนราบไปยังตำแหน่งยืนในการเคลื่อนไหวของของเหลวหนึ่งในคำอื่น ๆ โดยไม่ต้องไปที่หัวเข่าของคุณในขั้นตอนใด ๆ นี่เป็นหนึ่งในการเคลื่อนไหวที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องใช้ในการออกกำลังกาย หากคุณได้รับการจัดเรียงทันทีมันเป็นเหมือนการโกงขนาดใหญ่ในช่วงการเรียนรู้ของคุณและคุณจะปรับปรุงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการนอนราบลงบนท้องของคุณวางมือลงราวกับว่าทำแบบผลัก

เหยียดแขนในท่าดันขึ้นยกก้นออกจากบอร์ดแล้วเหวี่ยงขาของคุณไว้ใต้ท่าในท่าที่ราบเรียบจนอยู่ในทรวงอก เท้าหลังของคุณควรอยู่เหนือบริเวณครีบของกระดานและเท้าหน้าอยู่กลางกระดานและคุณควรอยู่ในท่าหมอบ ในขั้นตอนนี้มือของคุณออกจากกระดานและคุณยืนอยู่ จำไว้ว่าเท้าหลังของคุณถูกใช้เพื่อหมุนกระดานและเท้าหน้าของคุณใช้เพื่อเป็นแนวทางในบอร์ดของคุณ

คุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะดูเหมือนเป็นคนโง่บนชายหาดทำสิ่งนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก แต่เชื่อเรามันมีความสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องทำความคุ้นเคยกับสิ่งนี้ให้มากที่สุดเพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นเมื่อคุณ อยู่ในน้ำ

เมื่อคุณอยู่ในน้ำบอร์ดของคุณจะรู้สึกเหมือนสัตว์มีชีวิตใต้ตัวคุณเคลื่อนไหวและสั่นไหวกับการเคลื่อนไหวของน้ำ คุณจะได้จับแก่งน้ำเช่นกันดังนั้นนี่เป็นส่วนหนึ่งของคลื่นที่ประกอบด้วยอากาศจำนวนมากไม่เหมาะสำหรับความมั่นคง จากนั้นเมื่อคุณออกไปในน้ำและคุณพายและจับคลื่นการเคลื่อนไหวจะเป็นไปโดยอัตโนมัติและคุณจะรักชีวิต หากคุณยืนด้วยเท้าซ้ายไปข้างหน้าคุณจะเป็นส่วนท้ายตามธรรมชาติและถ้าคุณยืนด้วยเท้าขวาไปข้างหน้าคุณจะเป็นส่วนท้ายที่โง่เขลา

โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่บังคับไว้ที่เราแนะนำไว้ก่อนหน้านี้มักจะยึดติดกับหลังเท้าของคุณเสมอเพื่อไม่ให้พันกันพันกับเท้าของคุณขณะที่คุณกำลังลุกขึ้นยืนหรือขี่ม้า

นั่นแหล่ะ คุณมีอุปกรณ์ของคุณคุณรู้วิธีที่จะไปถึงเท้าของคุณคุณมีคลื่นที่ถูกต้องที่สามารถจับคลื่นได้อย่างง่ายดายและทุกระบบก็เป็นไป ตอนนี้ถึงเวลาที่จะออกไปจากที่นั่นและจับไม่กี่เริ่มรับความรู้สึกของมันทั้งหมดและออกกำลังกายของคุณ ดังนั้นตอนนี้คุณต้องเริ่มเข้าใจการโกหกของแผ่นดินหรือการโกหกของน้ำ

ตอนนี้เราจะสอนคุณเกี่ยวกับคลื่นและชายหาดประเภทต่าง ๆ และสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการมุ่งหน้าออกไป

คลื่นเริ่มต้นที่ดีที่สุดคือชายหาดที่ลาดเอียงเบา ๆ ชายหาดที่ประกอบไปด้วยทรายโดยไม่มีก้อนหิน ชายหาดที่ไม่มีผู้คนมากเกินไปก็เหมาะเช่นกันเพราะคุณไม่ต้องการที่จะกระทบผู้คนด้วยกระดานโต้คลื่นที่ไม่เหมาะสมหรือการโต้เถียงกับผู้อื่นโดยคณะกรรมการ คุณต้องหาชายหาดที่ไม่มีน้ำตื้นเพราะจะทำให้คลื่น 'ถ่าย' หมดลงในเวลาเดียวกันและไม่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ชายหาดที่อ่อนโยนหาดทรายขาวและคลื่นที่นุ่มนวลคือสิ่งที่คุณกำลังมองหา

ตอนนี้ต้องหลีกเลี่ยงคลื่นที่มีหินหรือแตกหักแนวปะการัง พวกมันสร้างคลื่นที่ดีที่สุดรอบ ๆ แต่มันก็พังอย่างหนักและพวกมันก็พังอย่างรวดเร็วบนพื้นผิวที่แข็ง (หิน / แนวปะการัง) และพวกเขาสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บสาหัสได้ทุกประเภท พวกเขามีไว้สำหรับนักเล่นที่มีทักษะและประสบการณ์เท่านั้นนักโต้คลื่นที่คุณจะมาจากทักษะที่คุณจะได้เรียนรู้จากการท่องชายหาด หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคลื่นที่คุณต้องการเรียนรู้ที่จะโต้คลื่นสอบถามร้านค้าโต้คลื่นในระดับเยาวชนหรือนักโต้คลื่นท้องถิ่น

หนึ่งในบล็อคที่ใหญ่ที่สุดในกระบวนการเรียนรู้การท่องคือการพาย คนส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกตัดออกสำหรับการพายและแขนและไหล่ของพวกเขาจะเจ็บและง่อยหลังจากใช้เวลาพายเพียงไม่กี่นาที เราก้าวไปข้างหน้าหนึ่งเกมแล้วเนื่องจากบอร์ดที่คุณเลือกเป็นเครื่องพายเลือกอย่างระมัดระวังเพื่อช่วยคุณให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้กับการพายของคุณ เคล็ดลับที่สองเกี่ยวกับการพายคือตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้เพื่อพายเรือให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้อย่างมนุษย์ปุถุชนวันและวันออก

คลื่นเดินทางไปยังชายหาดด้วยความเร็วที่แน่นอน เมื่อคุณกำลังนอนอยู่บนกระดานหันหน้าไปทางชายหาดคลื่นจะพุ่งเข้าหาคุณ เป้าหมายของคุณคือรับการเคลื่อนที่ไปข้างหน้าบางส่วนเพื่อให้คุณสามารถจับคู่ความเร็วของคลื่นที่กำลังเคลื่อนที่และจับได้ เคล็ดลับคือการพายเรืออย่างหนักเท่าที่จะทำได้ บางคนพายช้าและให้คลื่นจับพวกเขา แต่ถ้าคุณพายอย่างหนักจริง ๆ คุณมีโอกาสมากขึ้นในการจับคลื่น วิธีในการพายเรือคือการนอนบนกระดานและใช้แขนของคุณในลักษณะเดียวกันกับการว่ายน้ำ 'การคลาน' คุณยังสามารถฝึกซ้อมบนชายหาดก่อนที่จะออกไปโต้คลื่นด้วยการเหยียดแขนข้างหนึ่งไปข้างหน้าเท่าที่มันจะไปแล้ววาดกลับไปที่เอวของคุณและเหยียดแขนอื่นเท่าที่จะไป จำไว้ว่าให้รักษามือของคุณไว้ในขณะที่พายพายจริง ๆ มันจะทำให้คุณตักได้มากขึ้น นอกจากนี้ควรเงยหัวและไหล่เพื่อที่คุณจะได้ดูว่าคุณกำลังมุ่งหน้าไปทางไหน

เคล็ดลับใหญ่ที่สองที่คุณจะไม่มีวันได้ยินหรืออ่านได้ทุกที่คือการขี่คลื่นลูกแรกบนท้องของคุณ อาจารย์สอนการเล่นกระดานโต้คลื่นและมัคคุเทศก์การเรียนรู้มากมายมีความตั้งใจที่จะพาคุณไปที่เท้าของคุณ (คุณจะท่องในบทเรียนแรกของเรารับประกัน) ว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะรีบโค้งการเรียนรู้เริ่มต้น ดังนั้นสำหรับคลื่นลูกแรกของคุณให้พายอย่างแรงจับมันแล้วขี่คลื่นเท่าที่คุณจะนอนราบได้ ยึดรางไว้เพื่อความมั่นคงและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกของการขี่คลื่นที่กำลังเคลื่อนที่ ขี่สิบคลื่นเช่นนี้ขี่ยี่สิบคลื่นเพลิดเพลินไปกับความเร็วและรู้สึกว่าคลื่นรู้สึกเหมือนอยู่ใต้คุณ ขี่คลื่นไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกดีและสบายใจ โดยการทำเช่นนี้คุณจะได้เรียนรู้โดยอัตโนมัติวิธีการที่จะนอนบนกระดานโต้คลื่นของคุณ บางคนเชื่อว่าการนอนหงายบนกระดานเป็นหนทางข้างหน้าดังนั้นพวกเขาจึงสามารถขจัดความเป็นไปได้ในการดำน้ำที่จมูก นี่เป็นเรื่องจริง แต่ถ้าคุณโกหกคุณจะไม่สามารถเคลื่อนไหวไปข้างหน้าหรือโมเมนตัมได้

เมื่อพายคุณควรอยู่กลางบอร์ดและจมูกของบอร์ดควรอยู่ห่างจากน้ำเพียงไม่กี่เซนติเมตร คลื่นที่ดีที่สุดที่จะเข้าใจวิธีที่ถูกต้องในการพายเรือคือการดูนักเล่นกระดานพายคนอื่น ๆ ดูท่าทางของพวกเขาและทำตามความเหมาะสม ในการท่องการเลียนแบบเป็นการเยินยอดังนั้นดูนักโต้คลื่นที่ดีและคัดลอกทุกสิ่งที่พวกเขาทำ พวกเขาใช้เวลาหลายปีกว่าจะได้ผลดังนั้นกระโดดข้ามเส้นโค้งการเรียนรู้และกระโดดไปข้างหน้า

เมื่อคุณจับคลื่นได้แล้วให้พยายามกระโดดเท้าของคุณด้วยวิธี 'ดันขึ้น' ที่อธิบายไว้ข้างต้น ทุกอย่างสบายดีและคุณมีรูปร่างที่สมดุลและเข้าใจพลวัตของการเคลื่อนไหวใต้เท้าคุณจะยืนและคุณจะเป็นนักโต้คลื่น

รู้สึกดีใช่ไหม

ดังนั้นเริ่มต้นชีวิตของคุณเป็นนักท่อง หากคุณใช้เวลาและไม่รีบไปที่นี่มันจะเป็นความรู้สึกที่ดีที่สุดตลอดกาลและเป็นจุดเริ่มต้นของความหลงใหลตลอดชีวิต