Anonim

การมีเด็กที่รักการขี่จักรยานเป็นก้าวแรกของชีวิตที่สนุกสนานและออกกำลังกาย การจัดขี่จักรยานสำหรับกลุ่มลูกเสือสโมสรโรงเรียน ฯลฯ เป็นวิธีหนึ่งที่จะทำเช่นนั้นได้

ด้านล่างนี้เป็นกิจกรรมและกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อเริ่มต้นความสนุก แต่ละรายการเหล่านี้อาจเป็นสถานีเฉพาะที่เด็กแต่ละคนจะต้องทำให้สำเร็จเพื่อ "ผ่าน" การขี่จักรยานโรดีโอและมีสิทธิ์รับรางวัลใด ๆ ที่คุณอาจเลือกที่จะนำเสนอ

โดยทั่วไปแต่ละสถานีมีค่าสิบคะแนนและคะแนนจะได้รับหรือหักออกตามประสิทธิภาพของแต่ละสถานี ติดตามคะแนนของเด็กแต่ละคนและนับพวกเขาในตอนท้ายถ้าคุณต้องการที่จะได้รับรางวัลรางวัลให้กับนักแสดงชั้นนำ โปรดทราบว่าเหตุการณ์เหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถปรับขึ้นหรือลงเพื่อให้พอดีกับพื้นที่ที่คุณมี

  1. ตรวจสอบความปลอดภัย

    ตรวจสอบว่าจักรยานของเด็กแต่ละคนเหมาะสมกับถนนโดยการตรวจสอบยางเบรกมือจับและโซ่ นี่คือคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่จะมองหา นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะทำให้แน่ใจว่าจักรยานของเด็ก ๆ เหมาะสมกับพวกเขา ไม่สำคัญเลยว่าพวกเขามีจักรยานประเภทใด - ถนน, จักรยานเสือภูเขาหรือลูกผสม - ทั้งหมดควรทำงานได้ตราบใดที่มีขนาดที่เหมาะสม
  2. การตรวจสอบหมวกกันน็อค

    หมวกกันน็อคของเด็กแต่ละคนควรสวมอย่างอบอุ่นและลงมากลางหน้าผาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดคางนั้นแน่นพอและติดตั้งอย่างเหมาะสมและไม่มีรอยแตกในเปลือกด้านในหรือหมวกกันน็อคด้านนอก
  3. หลักสูตรซิกแซก

    สร้างหลักสูตรโดยใช้ชอล์คเทปหรือสีเพื่อสร้างเส้นทางซิกแซกยาว 30 ถึง 50 ฟุตยาวสี่หรือห้าเลี้ยว 90 องศาตลอดเส้นทาง ขอบควรห่างกันประมาณสามฟุต หัก 1 คะแนนทุกครั้งที่ล้อเด็กแตะข้าง
  4. การแข่งขันช้า

    จัดโครงร่างเส้นทางที่เป็นเส้นตรงยาวหรือวนรอบที่นำนักปั่นกลับไปที่จุดเริ่มต้น ผู้ขับขี่สองคนในเวลาเดียวกันควรแข่งขันจับคู่เด็กที่มีอายุเท่ากันและความสามารถในการขี่ เป้าหมายของกิจกรรมนี้จะต้องมีอยู่เช่นขี่ช้าที่สุด
    1. ได้รับสิบคะแนนสำหรับ "ผู้ชนะ" (ผู้ขับขี่ที่ช้าที่สุด) โดยมีการหักหนึ่งคะแนนในแต่ละครั้งที่เท้าสัมผัสกับพื้น ให้คะแนนคนที่สองถึงหกคะแนนโดยการหักคะแนนเดียวในแต่ละครั้งที่เขาหรือเธอแตะพื้น
    2. นี่เป็นการพัฒนาความสมดุลและความสามารถในการจัดการจักรยาน
  5. รูปที่แปด

    จัดวางเส้นทางที่แปดไว้อย่างแน่นหนาเช่นวงกลมสามสิบสองฟุตที่แตะกันไม่ได้ เพิ่มเครื่องหมายเพิ่มเติมเพื่อให้เส้นทางที่รูปนี้สร้างแปดมีความกว้างสองฟุต
    1. ให้เด็กแต่ละคนขี่ตัวเลขแปดสามครั้งช้าหรือเร็วตามที่ต้องการ หัก 1 คะแนนทุกครั้งที่ล้อเด็กแตะข้าง
  6. หยุด Dime

    สร้างเส้นตรงเส้นเดียวยาวประมาณยี่สิบห้าฟุต ปลายด้านหนึ่งคือจุดเริ่มต้นปลายอีกด้านเป็นเส้นชัยซึ่งคุณควรทำเครื่องหมายให้ชัดเจนด้วยเส้นหนาพร้อมเครื่องหมายสั้นเพิ่มเติมทุกสี่นิ้วรวมสองฟุตด้านหน้าและด้านหลัง
    1. ให้เด็ก ๆ เริ่มที่จุดเริ่มต้นแล้วขี่ไปจนจบโดยมีจุดประสงค์ที่จะหยุดการเหยียบและใช้เบรกของพวกเขาเพื่อให้ล้อหน้าของพวกเขาจบลงอย่างเต็มที่ในเส้นชัยหลัก ลดหนึ่งจุดสำหรับการทำเครื่องหมายสี่นิ้วแต่ละอันที่ผู้ขับขี่จอดอยู่ด้านหน้าหรือด้านหลังเส้นชัยเป้าหมาย
  7. ลองโรล

    หาจุดที่แบนราบหรือขึ้นเนินเล็กน้อย สร้างเส้นเริ่มต้นและเส้นกึ่งกลางประมาณ 25 ฟุตที่ผ่านมานั้น
    1. บอกให้ลูก ๆ ของคุณเริ่มถีบที่บรรทัดแรกแล้วเหยียบอย่างบ้าคลั่งจนกว่าพวกเขาจะไปถึงจุดต่อไปซึ่งพวกเขาจะต้องเริ่มออกเดินทาง เป้าหมายของกิจกรรมนี้คือหมุนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยทำคะแนนให้ไกลขึ้นก่อนที่จะแตะพื้น
    2. ให้เด็กแต่ละคนอย่างน้อยห้าคะแนนจากนั้นเพิ่มจุดเพิ่มเติมสำหรับเครื่องหมายระยะทางแต่ละอันที่พวกเขาชนเกินจุดหนึ่ง คุณอาจจะต้องให้เด็ก ๆ ทำแบบทดสอบสองสามข้อเพื่อให้เข้าใจว่าลูก ๆ ของคุณสามารถม้วนตัวได้ไกลแค่ไหนก่อนที่คุณจะวาดเส้นที่แสดงคะแนนสำหรับระยะทางที่ทำได้
  8. เกลียว

    วาดเส้นทางกว้างสองเท้าที่เป็นเกลียวรอบวงกลมขนาดใหญ่ (เส้นผ่าศูนย์กลางห้าฟุต) ให้เด็กแต่ละคนขี่เกลียวจากข้างนอกด้วยความเร็วช้าหรือเร็วตามที่ต้องการ หัก 1 คะแนนทุกครั้งที่ล้อเด็กแตะข้าง
  9. เด็กชายกระดาษ

    นี่เป็นกิจกรรมสนุก ๆ ที่ให้เด็ก ๆ เล่นเป็นเด็กส่งหนังสือพิมพ์ คุณควรรวมไว้หากเป็นไปได้ทั้งหมดในการขี่จักรยานของคุณเนื่องจากเป็นที่นิยมเสมอ
    1. สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีเป้าหมายห้าถึงสิบ (ตะกร้าเสื้อผ้าอ่างขนาดใหญ่ถังขยะ ฯลฯ) และหนังสือพิมพ์รีดจำนวนเท่ากันรวมถึงถุงที่สามารถสะพายไหล่เพื่อถือเอกสาร
    2. จัดวางเป้าหมายออกมาทีละตัวในสนามแข่งและให้เด็ก ๆ ขี่ "เส้นทาง" เพื่อพยายามโยนหนังสือพิมพ์จากจักรยานในแต่ละเป้าหมาย คุณสามารถให้คะแนนตามการส่งมอบที่ประสบความสำเร็จเช่นวางหนังสือพิมพ์ตามเป้าหมาย โดยปกติคุณควรปรับเปลี่ยนกฎการให้คะแนนมากขึ้นสำหรับเป้าหมายที่ยาก ฯลฯ ไม่ว่าคุณจะต้องทำอะไรเพื่อให้เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณ
  10. คานทรงตัว

    ลากเส้นหลักหนึ่งเส้นยาวประมาณ 30 ถึง 50 ฟุตโดยมีเส้นเล็กสองเส้นประมาณสามนิ้วที่ด้านข้างของมัน นี่จะทำให้คุณมีทางกว้างหกนิ้วที่นักปั่นของคุณควรทำตาม
    1. ให้เด็กแต่ละคนขี่หลักสูตรตามเส้นกลางจากปลายด้านหนึ่งไปอีกด้านช้าหรือเร็วตามที่ต้องการ หัก 1 คะแนนทุกครั้งที่ล้อเด็กแตะข้าง

กุญแจสำคัญในการนี้คือการมีความยืดหยุ่นโดยรู้ว่าเหตุการณ์เหล่านี้ทุกอย่างสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมและอายุและความสามารถของลูก ๆ ของคุณ ไม่ว่าคุณจะมีโครงสร้างอย่างไรในที่สุดคุณสามารถมั่นใจได้ว่าลูก ๆ ของคุณจะมีช่วงเวลาที่ดีและเรียนรู้เกี่ยวกับการขี่จักรยานสร้างความสามารถในกระบวนการ

กิจกรรมขี่จักรยานสำหรับเด็ก