อาร์แอนด์บีอาจเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นเพลงรักที่นุ่มนวลและเซาะร่อง แต่ทุกครั้งที่ศิลปินอาร์แอนด์บีปล่อยเพลงพลังงานสูงที่สมบูรณ์แบบสำหรับลู่วิ่งหรือคลาส Zumba ในฐานะศิลปินอย่าง Usher, Beyonce และ Alicia Keys ได้แสดงให้เห็นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาประเภท R&B ไม่ได้เป็นเพียง "บลูส์" เท่านั้น แต่มีจังหวะที่ยอดเยี่ยมที่เหมาะสำหรับการเผาผลาญแคลอรี่

ลองดูรายการเพลงอาร์แอนด์บีที่ดีที่สุดสำหรับฟังขณะออกกำลังกายที่ยิมออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่ต้องใช้พลังงานและแรงจูงใจสูง

"ผู้รอดชีวิต" บุตรแห่งโชคชะตา

"Survivor" โดย Destiny's Child เป็นเพลงออกกำลังกายที่ใกล้สมบูรณ์แบบ จากเนื้อร้องที่ท้าทายไปจนถึงเพลงที่ทะยานไปจนถึงเนื้อร้องที่แข็งแกร่ง Destiny's Child ได้พยายามสร้างหนึ่งในบทเพลงพลังที่ดีที่สุดตลอดกาล เพลงขับแรงบันดาลใจที่บ้าน และมันก็สะท้อนให้เห็นในเนื้อเพลง: "ฉันเป็นผู้รอดชีวิตฉันจะไม่ยอมแพ้ฉันจะไม่หยุดฉันจะทำงานหนักขึ้นฉันเป็นผู้รอดชีวิตฉันจะทำมันให้ได้."

"วันใหม่" Alicia Keys

"New Day" อัลบั้มจาก Keys '2012 มีการสร้างฮิพฮอพอย่างหนักโดย Swizz Beatz สามีของเธอ เพลงสำรองที่มีจังหวะเร็วและเร็วมีพลังเหนือเสียงร้องในเพลงส่วนใหญ่ แต่ความรู้สึกในแง่บวกและแง่บวกในเสียงของ Keys นั้นค่อนข้างชัดเจน

"อย่าหยุดจนกว่าคุณจะพอ" Michael Jackson

ไมเคิลแจ็คสัน "อย่าหยุดจนกว่าคุณจะพอ" เปิดตัวในปี 1979 เมื่อเพลงดิสโก้ยังคงเป็นความนิยม แจ็กสันเพิ่มความกลัวในเพลงนี้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ทำให้มันกลายเป็นตำนานอย่างมาก ข้อความในชื่อสามารถนำไปใช้กับโรงยิมฟลอร์เต้นรำหรืออะไรก็ได้

"เดิน" Mary Mary

เพลงนี้ซึ่งมีความหวือหวาทางจิตวิญญาณมีลักษณะคู่แมรี่แมรี่ร้องเพลงเกี่ยวกับการเอาชนะความทุกข์ เนื้อเพลงของเพลงสร้างแรงบันดาลใจอย่างมาก "ดูฉันสิฉันกำลังพยายามทุกวันที่ฉันล้มลงฉันทำผิดพลาดลุกขึ้นมาลองใหม่อีกครั้ง" Mary Mary ร้องเพลง "ครั้งต่อไปที่คุณเห็นฉันฉันกำลังเดินฉันกำลังเดินฉันกำลังเดิน"

"2 Reasons (Clean Version)" Trey Songz ฝีมือดี Ti

ใน "2 Reasons" Trey Songz อยู่ในโหมดปาร์ตี้เต็มรูปแบบกับแร็ปเปอร์ TI ร้องเพลงเกี่ยวกับเหตุผลสองข้อที่เขาอยู่ในคลับ: ผู้หญิงและเครื่องดื่ม เนื้อเพลงของเพลงไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจเท่าที่จังหวะเต้น จังหวะเต้นที่โดดเด่นเหมาะสำหรับลู่วิ่งไฟฟ้าหรือยกน้ำหนัก

"Single Ladies (ใส่วงแหวน)" Beyonce

นี่คือเพลงเต้นรำที่มีจังหวะเร็วที่ถอดออกหลังจากการแสดงและเต้นของมิวสิกวิดีโอลงบนหน้าจอทีวีและจอคอมพิวเตอร์ ใน "Single Ladies" Beyonce กล่าวถึงผู้หญิงในเพลง แต่จริงๆแล้วเธอกำลังส่งข้อความถึงผู้ชาย: "ถ้าคุณชอบคุณก็ควรเอาแหวนมาใส่" เธอร้องเพลง

"100 Yard Dash" Raphael Saadiq

"100 Yard Dash" เป็นการรักษาสั้น ๆ แต่หวานจากนักร้องนักดนตรีราฟาเอล Saadiq ของอัลบั้ม 2008 "วิธีที่ฉันเห็นมัน" เพลงสองนาที 18 วินาทีนั้นเกี่ยวกับชายคนหนึ่งที่ "วิ่งเร็วฉันกำลังวิ่งไปหาคุณ (รีบร้อน)" เพลงนี้มีความสนุกและคึกคัก R&B อย่างคึกคัก

"คุณรักมันอย่างไร" Ester Dean นางสาวเอลเลียต

"How You Love It" เพลงของ Ester Dean นำเสนอ Missy Elliot ในแยมพลังโจร - ตบมือที่ฟังดูเหมือนเป็นประเพณีที่สร้างขึ้นเพื่อเล่นในคลับเปลื้องผ้า ชุดรูปแบบคือเพศเนื้อเพลงขับรถที่จุดกลับบ้านและจังหวะการขับรถทำให้เลือดสูบฉีด

"ไต่เชือก" Janelle Monae

"Tightrope" ซิงเกิ้ลแรกจากอัลบั้ม 2010 ของ Janelle Monae, "The ArchAndroid" เป็นตัวเลขที่เต้นเร็วเต้นเร็ว ๆ

"OMG" Usher feat. will.i.am

"OMG" พินัยกรรมที่ผลิตโดย i.am ซิงเกิลเป็นหนึ่งในเพลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาชีพของ Usher เพลงสำรองและนักร้องกำลังเต็มไปด้วยจังหวะพลังงานสูง เพลงนี้มีพลังที่จะผลักคนออกไปและปีนภูเขา

"เฉลิมฉลอง" Whitney Houston & Jordin Sparks

ซาวด์แทร็กสำหรับภาพยนตร์ remake ปี 2012 ของภาพยนตร์เรื่อง "Sparkle" มีคู่ "Celebrate" ร้องโดย Whitney Houston และ Jordin Sparks ผู้ซึ่งแสดงในภาพยนตร์ในฐานะแม่และลูกสาว เพลงที่แต่งและแต่งโดยอาร์เคลลี่เป็นเพลงที่สนุกสนานสนุกสนานและเหมาะกับครอบครัว

"Jumpin 'Jumpin', " Child Destiny's Child "

การกระโดดของคลับเป็นธีมของ "Jumpin ', Jumpin'" ตั้งแต่สมัยที่ Destiny's Child เป็นกลุ่มหญิงสี่คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการขับร้อง "สุภาพสตรีปล่อยให้ผู้ชายของคุณที่บ้านสโมสรเต็มไปด้วย ballers และกระเป๋าของพวกเขาเต็มไปด้วยการเติบโตและทั้งหมดที่คุณ fellas ปล่อยสาว yo กับเพื่อน ๆ ของเธอ 'เพราะมัน 11:30 และสโมสรคือ jumpin ', jumpin'"

"ทำสิ่งที่ฉัน" Janelle Monae

Estelle และ Janelle Monae ใช้เวลาในการชื่นชมและเฉลิมฉลองความหลากหลายใน "Do Thing Thing" เพลงจากอัลบั้มที่สองของ Estelle ของสหรัฐอเมริกา "All of Me" ในคู่เอสเทลและโมนาทำให้ชัดเจนว่าพวกเขามีความสุขที่ได้มีเอกลักษณ์และทุกคนที่ไม่เข้าใจหรือเห็นคุณค่าที่อาจหลงทาง เพลงที่มีจังหวะเร็วนั้นยอดเยี่ยมสำหรับ RPM ที่สูงขึ้นในเครื่องรูปไข่

Ci เหงื่อ " 2 Chainz

"เหงื่อ" เป็นเพลงเต้นรำที่สร้างขึ้นเองสำหรับการเผาผลาญแคลอรี่ เหงื่ออยู่ในชื่อและทั้งหมดในเนื้อเพลง: "คุณปล่อยให้ฉันอยู่ในหัวของคุณดูคุณเรียนรู้บ้างลองดูคุณเหงื่อดูคุณเผาบ้างให้ฉันในหัวของคุณดูคุณเรียนรู้บางอย่างของ Tryin ' เมื่อต้องการดูเหงื่อของคุณดูคุณเผาบางส่วน"

"กรีดร้อง" นำ

แทร็กแดนซ์ทางเพศที่มีพลังและมีพลังสูง "Scream" นั้นคล้ายกับหัวเรื่องของ Usher ในปี 2008 ที่ชื่อว่า "Love in This Club" ใน "Scream" ซึ่งร่วมเขียนโดย Savan Kotecha และผลิตโดย Max Martin และ Shellback อัชเชอร์ร้อง "ฉันเห็นคุณที่นั่นถูกสะกดจิตคิดว่าการแข่งขันที่ฉันจะทำกับร่างกายนั้น" และ "ไม่มี ดื่มในมือของฉัน แต่ฉันเสียเปล่าเมาออกไปจากความคิดของคุณเปล่า"

"ไม่เป็นไร" Mary J. Blige

"Just Fine" ซึ่งผลิตโดย Jazze Pha และ Tricky Stewart เป็นเพลงที่สดใสมีชีวิตชีวาและมองโลกในแง่ดี Blige ร้องเกี่ยวกับชีวิตที่ยิ่งใหญ่ว่า "ฉันจะไม่ปล่อยให้สิ่งใด ๆ เข้ามาในทางของฉันไม่ว่าใครจะพูดอะไรก็ตาม" เพลงมาจากอัลบั้มของเธอ "Growing Pains" ซึ่งวางจำหน่ายในเดือนพฤศจิกายน 2550

"อันตราย" นิกกี้และรวย

Nikki & Rich เปิดตัว Ranger B / hip-hop track "Danger" ในปี 2011 ซึ่งมี Hayes แร็ปเปอร์ซึ่งก่อนหน้านี้เป็นชื่อวง Aftermath Entertainment ของ Dr. Dre เพลงเกี่ยวกับผู้หญิงที่กำลังติดต่อกับผู้ชายผู้หญิง เพลงนี้มีจังหวะที่ไพเราะและเนื้อเพลงที่ฉลาดซึ่งเปรียบเทียบชายกับอาวุธและผู้หญิงต่าง ๆ ของเขากับกระสุน “ เหมือนปืนที่เต็มไปฉันไม่ได้เป็นคนเดียวของคุณเลยคุณมีมากขึ้นในห้อง” นิกกี้ร้อง "และฉันได้กลิ่นอันตราย"