สัมผัสแรกเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดในวงการฟุตบอล หากไม่มีคนดีคุณจะไม่มีโอกาสได้ใช้ทักษะอื่น ๆ ของคุณเพราะผู้พิทักษ์จะต้องปิดตัวลง

น่าเสียดายที่การสัมผัสแรกเป็นทักษะที่ยากที่สุดในการเรียนรู้ - มันสร้างความแตกต่างระหว่างผู้เล่นที่ดีและผู้เล่นที่ยอดเยี่ยม แม้ว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะไม่ทำให้คุณกลายเป็น Cristiano Ronaldo แต่พวกเขาจะบอกคุณว่าคุณควรทำอะไรทุกครั้งที่ลูกบอลมาหาคุณ

ระวังเพื่อนร่วมทีมของคุณ

ไม่ว่าคุณวางแผนจะควบคุมบอลอย่างไรคุณต้องรู้ว่าคุณต้องการวางลูกตรงไหน จุดแรกที่สัมผัสที่ดีคือการวางลูกบอลในอวกาศและออกจากเท้าของคุณเพื่อให้คุณสามารถส่งผ่านที่คมชัดหรือถ่ายภาพที่สะอาด ดังนั้นในช่วงเวลาก่อนที่ลูกบอลจะมาหาคุณลองมองไปรอบ ๆ มันง่ายพอ ๆ กับการวางบอลตรงที่ไม่มีกองหลัง และเมื่อการสัมผัสของคุณดีขึ้นความมั่นใจของคุณก็จะเหมือนกันและคุณจะสามารถค้นหาได้เร็วขึ้น

รับบอลภายใต้การควบคุม

เมื่อลูกบอลมาถึงคุณคุณมีหลายทางเลือก พาบอลด้วย:

• ด้านในหรือด้านนอกของเท้าทั้งสองข้าง
• ต้นขาของคุณ
• หน้าอกของคุณ
• ไหล่ของคุณ
• หัวของคุณ
• หรือรับความคิดสร้างสรรค์

หมอนอิงบอล

ติดตามลูกบอลใส่ร่างกายของคุณไว้ข้างหลังและไม่แข็งตัว ในทำนองเดียวกันมือของคุณจะขยับกลับเพื่อให้จับนุ่มลงและรองรับลูกบอลด้วยส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่คุณใช้ เป็นการดีที่คุณควรอยู่ที่หัวเข่างอและแขนเพื่อความสมดุล

นำลูกบอลลงมา

สิ่งแรกที่คุณต้องการทำคือเอาลูกบอลลงบนพื้นถ้ามันไม่มีอยู่ - นั่นคือสิ่งที่ง่ายที่สุดในการจัดการ การทำเช่นนั้นต้องใช้การสัมผัสที่นุ่มนวลและการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยทั่วไปลดลง

ด้วยเท้าของคุณเกือบจะกวาดลูกบอลลงบนพื้นเมื่อมันมาถึงคุณ

ด้วยต้นขาหรือหน้าอกของคุณเป้าหมายคือการให้เบาะสำหรับลูกบอลลงบนก่อนที่จะปล่อยให้มันตกอยู่ข้างหน้าคุณ

คุณสามารถควบคุมทิศทางของการสัมผัสโดยหมุนสะโพกหรือหัวไหล่

กับดักหน้าอก

เมื่อพูดถึงการแทงบอลลงเอนตัวไปข้างหลังแล้วอย่าลืมหายใจเข้าลึก ๆ ก่อนมิเช่นนั้นคุณอาจรู้สึกว่าถูกลมหายใจกระทันหัน

เอาลูกบอลออกจากเท้าของคุณ

เมื่อคุณมีลูกบอลอยู่ในความครอบครองของคุณคุณจะต้องมองไปรอบ ๆ เพื่อวิ่งเล่นผ่านหรือยิง - ดังนั้นจงเงยหน้าขึ้น มอง จากนั้นด้วยการแตะจากด้านนอกของเท้าหรือหลังเท้าของคุณดันสองสามฟุตไว้ข้างหน้าคุณเพื่อให้เตะห้องหรือเริ่มเลี้ยงลูก

จากนั้นขึ้นอยู่กับความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ยิ่งการสัมผัสครั้งแรกของคุณเร็วและเป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีเวลามากขึ้นเท่านั้นที่จะให้คุณวางแผนการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของคุณ ผู้เล่นที่ดีที่สุดมักจะมีเวลาและพื้นที่บนลูกบอลเพราะคุณภาพของการสัมผัสครั้งแรก

ฝึกฝนบ่อยๆทำให้เก่ง

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการเจาะรูสัมผัสครั้งแรกที่ง่ายที่สุดคือผนังและลูกบอลทุกชนิด (แม้แต่ลูกเทนนิสก็ใช้งานได้)

โยนหรือเตะลูกบอลที่กำแพงจากมุมที่หลากหลายและนำมาควบคุมภายใต้การตีกลับหลัง - เท้าซ้าย, เท้าขวา, ต้นขา, หน้าอก, แม้แต่หัวไหล่และศีรษะ ไม่มีความลับกับมันจริงๆ มันอาจฟังดูง่าย แต่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาสัญชาตญาณเหล่านั้นเพียงอย่างเดียว

หากคุณมีความหรูหราในการฝึกซ้อมกับคนอื่นการฝึกซ้อมจะไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก เพื่อนร่วมทีมของคุณเข้ามาแทนที่กำแพงและดึงลูกบอลให้คุณ สัมผัสแรกที่ดีและผ่านมันกลับมา