เพศทางทวารหนักไม่ใช่ถ้วยชาของทุกคน ความลึกลับและข้อห้ามที่ล้อมรอบมันอาจทำให้ดูเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ที่ทุกคนต้องการลอง แต่บรรทัดล่างคือบางคนชอบมันและบางคนทำไม่ได้

ดังนั้นคุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณทำหรือไม่ทำอย่างน้อยหนึ่งครั้ง? มันไม่เหมือนกับการจูบกิจกรรมที่เราสำรวจผ่านการทดลองกับคนอื่นที่เราอาจไม่รู้จักหรือชอบโดยเฉพาะ ไม่ว่าคุณจะทำเช่นไรเพศทางทวารหนักต้องการปริมาณแสง

วิธีที่ดีที่สุดในการลองใช้คือลองด้วยตัวคุณเอง นอกเหนือจากความสนุกสนานในตัวมันเองการช่วยตัวเองทางทวารหนักช่วยให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเองและใส่ใจกับสิ่งที่รู้สึกดี (และอะไรที่ไม่ได้) ซึ่งเป็นข้อมูลที่คุณต้องการแบ่งปันกับคนที่คุณกำลังวางแผน เพศสัมพันธ์กับ นี่คือวิธี

ทำการบ้านของคุณ

หากคุณต้องการอ่านมีหนังสือดีๆมากมายเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักและคู่มือเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่มีอย่างน้อยหนึ่งบท หากคุณต้องการดูมีวิดีโอเพื่อการศึกษาที่แนะนำไม่กี่ อย่างไรก็ตามคุณเรียนรู้เริ่มต้นด้วยการเรียนรู้ส่วนพื้นฐานของกายวิภาคทางทวารหนักของคุณรวมถึงกล้ามเนื้อหูรูดกล้ามเนื้อคลองทวารหนักและต่อมลูกหมาก (ถ้าคุณมี) ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการศึกษาเชิงปฏิบัติ แต่การตรวจสอบแผนที่ถนนก่อนอาจช่วยให้คุณปรับทิศทางตัวเองได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย

ถุงมือ

วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มสำรวจทางทวารหนักคือการสัมผัสของคุณเอง พวกเราหลายคนมีอาการเมาค้างเกี่ยวกับเพศทางทวารหนักเพราะอยู่ใกล้กับอุจจาระที่เกี่ยวข้อง ในทางปฏิบัติการหลีกเลี่ยงอุจจาระระหว่างการร่วมเพศทางทวารหนักนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด การใช้ถุงมือลาเท็กซ์หรือไนไตรล์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้ทวารหนักของคุณปลอดภัยและสะอาด ถุงมือป้องกันการส่งผ่านของเหลวและยังช่วยให้เล็บแห้งหรือเล็บเล็ก ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ถุงมือที่พอดีกับตัวคุณ

สารหล่อลื่น

น้ำมันหล่อลื่นส่วนบุคคลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสำเร็จความใคร่ทางทวารหนัก ทวารหนักและทวารหนักไม่ผลิตหล่อลื่นของตัวเองและเนื้อเยื่อภายในทวารหนักน้ำตาได้อย่างง่ายดาย การใช้น้ำมันหล่อลื่นคุณภาพดีไม่เพียง แต่ทำให้สิ่งต่าง ๆ เลื่อนเข้าและออกได้ง่ายขึ้น แต่ยังช่วยลดโอกาสในการทำลายเนื้อเยื่อ คุณจะต้องเพิ่มการหล่อลื่นมากขึ้นในขณะที่คุณเล่น เลือกน้ำมันหล่อลื่นที่ดีสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักซึ่งหมายความว่าจะมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นหนาขึ้นและไม่มีส่วนผสมที่ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด

ใช้เวลาในการสำรวจ

คุณไม่สามารถรีบเร่งในสิ่งต่าง ๆ เมื่อมันมาถึงการสำเร็จความใคร่ทางทวารหนัก กล้ามเนื้อหูรูดและทวารหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องใช้เวลาในการผ่อนคลายและคุ้นเคยกับการสัมผัสและการกระตุ้นแบบใหม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาและความเป็นส่วนตัวมากมายในช่วงแรกที่คุณเล่นดังนั้นคุณสามารถจดจ่อกับสิ่งที่คุณรู้สึกและไม่ต้องกังวลว่าใครจะมาเคาะประตูบ้านและขัดขวางคุณ

เริ่มออกไปข้างนอก

เมื่อคุณสวมถุงมือและใส่น้ำมันหล่อลื่นลงบนนิ้วของคุณแล้วให้เริ่มสำรวจด้านนอกทวารหนักของคุณ ค่อยๆนวดบริเวณผิวรอบ ๆ ทวารหนักและใส่ใจกับสิ่งที่รู้สึก ใส่ใจกับลมหายใจของคุณและหายใจลึก ๆ ขณะที่คุณสำรวจ หากทำได้คุณควรทำสิ่งนี้ด้วยนิ้วของคุณเองก่อนเพื่อให้คุณรู้สึกว่าร่างกายตอบสนองต่อการสัมผัสของคุณเอง หากคุณไม่ได้พบกับการกระตุ้นอารมณ์ แต่ต้องการดำเนินการต่อคุณสามารถกระตุ้นส่วนอื่น ๆ ของร่างกายในเวลาเดียวกันเพื่อเพิ่มความเร้าอารมณ์ อย่ามุ่งเน้นไปที่การเจาะที่จุดนี้

ไปในครั้งแรก

เมื่อคุณพร้อมที่จะเอานิ้วเข้าไปด้านในอย่าพยายามกระตุ้นหรือใช้ปลายนิ้วของคุณ วางแผ่นนิ้วของคุณเบา ๆ ต่อต้านการเปิดของทวารหนักและใช้แรงกดเบา ๆ (ราวกับกดบนทัชแพดหรือออดคอมพิวเตอร์) หายใจเข้าและขยับนิ้วมือของคุณไปรอบ ๆ เป็นวงกลมบนช่องทวารหนัก หากคุณแบกลงเบา ๆ คุณควรรู้สึกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของคุณผ่อนคลายและนิ้วของคุณควรเลื่อนเข้ามาหากคุณรู้สึกเจ็บปวดใด ๆ ให้ชะลอตัวลงและเพิ่มน้ำมันหล่อลื่นมากขึ้น

สถานที่ที่จะสำรวจ

เมื่อคุณได้รับความสะดวกสบายภายในสำรวจจุดที่น่าพอใจ การเปิดของทวารหนักมีความเข้มข้นสูงสุดของปลายประสาท ภายในทวารหนักส่วนใหญ่ตอบสนองต่อความรู้สึกอิ่มหรือกดดัน หากคุณมีต่อมลูกหมากการกดดันที่ผนังด้านหน้าของทวารหนักสองสามนิ้วจะช่วยกระตุ้นมัน หากคุณมีอวัยวะเพศหญิงส่วนปลายของร่างกายอวัยวะภายใน (ภายใน) ก็สามารถถูกกระตุ้นผ่านทางทวารหนักได้เช่นกัน

การเคลื่อนไหวที่แตกต่าง

เมื่อคุณพอใจกับการแทรกซึมของนิ้วเดียวคุณสามารถเริ่มการทดสอบกับการเคลื่อนไหวชนิดต่าง ๆ รู้สึกอย่างไรกับการขยับนิ้วเข้าและออกอย่างสมบูรณ์หรือเลื่อนนิ้วเข้าและออกโดยไม่ต้องเอานิ้วทั้งนิ้วออก คุณสามารถหมุนนิ้วของคุณเบา ๆ ในขณะที่อยู่ภายในทวารหนักโดยให้ความสนใจกับแรงกดดันที่ด้านต่าง ๆ ของก้นทวารรู้สึก

รับใช้ขนาด

กล้ามเนื้อหูรูดมีความสามารถในการยืดอย่างมีนัยสำคัญและคลองทวารสามารถรองรับชิ้นส่วนร่างกายขนาดใหญ่พอสมควรหรือของเล่นทางเพศทางทวารหนัก อย่างไรก็ตามในการทำเช่นนี้อย่างปลอดภัยคุณต้องสร้างทีละน้อย หากคุณสนใจที่จะถูกเจาะด้วยสิ่งที่มีขนาดใหญ่กว่านิ้วมือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทางทวารหนักเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้รู้สึกสบายใจกับขนาดที่ใหญ่ขึ้น เมื่อคุณมีนิ้วเดียวคุณสามารถเลื่อนไปที่สองนิ้ว คุณยังสามารถใช้ของเล่นทางเพศทางทวารหนักและสร้างขึ้นจากขนาดเล็กไปจนถึงขนาดใหญ่

การทำความสะอาด

แม้ว่าคุณจะไม่เห็นมันก็ตามสสารและแบคทีเรียสามารถและจะแพร่กระจายถ้าคุณสัมผัสอะไรหลังจากสัมผัสภายนอกหรือภายในของทวารหนักของคุณ คุณไม่ควรย้ายจากการเล่นทางทวารหนักเป็นการเล่นที่เกี่ยวกับโยนีโดยไม่ต้องล้างอย่างระมัดระวังก่อน แบคทีเรียที่อาศัยอยู่อย่างมีความสุขในทวารหนักไม่มีความสุขในช่องคลอดและอาจทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรง ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับในการทำความสะอาดหลังจากสำเร็จความใคร่ทางทวารหนัก

เคล็ดลับ

1. ถอดถุงมือ

   หลีกเลี่ยงการสัมผัสถุงมือด้านนอกที่คุณเคยสัมผัส ในการถอดถุงมือออกให้ใช้นิ้วมือที่สะอาดอยู่ใต้ข้อมือของถุงมือแล้วดึงลงและออกจากมือของคุณทันทีเพื่อที่ถุงมือจะได้กลับเข้าด้านในอย่างสมบูรณ์ วิธีนี้คุณจะไม่ได้สัมผัสกับส่วนใดส่วนหนึ่งของพื้นผิวด้านนอกของถุงมือ หากมือทั้งสองข้างสวมถุงมือให้ล้างมืออย่างระมัดระวังหลังจากถอดถุงมือออก

2. Cleaning เซ็กส์ทอยและขวดหล่อลื่น

   หากคุณสัมผัสขวดน้ำมันหล่อลื่นด้วยถุงมือที่อยู่ภายในตัวคุณให้ล้างภายนอกขวดอย่างระมัดระวังเช่นกัน พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสหมวกด้วยมือเดียวกับที่คุณใช้ในการสัมผัสตัวเองเนื่องจากหมวกมักจะเป็นส่วนที่ยากกว่าของขวดเพื่อทำความสะอาด วิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาของเล่นทางเพศทางทวารหนักให้สะอาดคือการใส่ถุงยางอนามัยใหม่ลงในของเล่นทุกครั้ง หากคุณมีของเล่นทางทวารหนักซิลิโคนคุณสามารถต้มในน้ำเป็นเวลา 2 ถึง 5 นาที อย่าลืมล้างมือหลังจากทำความสะอาดของเล่นและขวดน้ำมันหล่อลื่น

3. จำเอาไว้: เพศ Anal ไม่ต้องเจ็บปวด

   ถ้ามันเจ็บคุณต้องชะลอตัวลงและให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำมันหล่อลื่นเพียงพอ หากคุณช้ามากการใช้น้ำมันหล่อลื่นจำนวนมากและเปิดใช้งานอยู่ แต่ยังคงมีอาการปวดหรือไม่สบายคุณอาจต้องคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดที่ไม่เกี่ยวข้องกับวิธีการเล่นของคุณที่เป็นสาเหตุของคุณ ความเจ็บปวด