การดูแลพ่อแม่ที่แก่ชราหรือในกฎหมายกลายเป็นส่วนหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิตเพราะผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น แต่การเป็นผู้ดูแลญาติผู้สูงอายุอาจทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณไม่ราบรื่น ดังนั้นคู่บ่าวสาวควรคิดแผนการเล่นเกมถ้าเป็นไปได้แม้กระทั่งก่อนใครก็ตามที่มีปัญหาสุขภาพ - สำหรับจัดการกับผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยที่ป่วยและกฎหมาย เพื่อให้การแต่งงานของคุณไม่บุบสลายและยังคงเป็นลูกชายที่ดีลูกสาวหรือลูกสะใภ้ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องทำ
เพียงหกเดือนในการแต่งงานของเธอปู่ 91 ปีของซูซาน Salach ย้ายไปอยู่กับครอบครัวของเธอ - เธอและสามีของเธอและลูกวัยรุ่นสามคนของสามีของเธอจากความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ “ เราเพิ่งได้รับการปรับตัวให้อยู่ร่วมกัน…การเพิ่มคุณปู่ในส่วนผสมนั้นเหมือนการขว้างน้ำมันเบนซินลงบนกองไฟ” ซาลาคผู้แต่งอเล็กซานเดอร์ มา (Wheatmark, 2006) เขียนในอีเมล
เมื่อพยายามหาเวลาให้กับสามีของเธอดูเป็นไปไม่ได้ซาลัคตัดสินใจว่าการแต่งงานของเธอต้องเป็นเรื่องสำคัญ “ เมื่อคุณดูแลตัวเองและทำให้การแต่งงานครั้งแรกของคุณการแต่งงานของคุณจะมีรากฐานที่ดีกว่าในการสร้างและคุณมีพลังงานความแข็งแกร่งความอดทนความอดทนทางอารมณ์และความอดทนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น” Salach เขียน
คู่รักควรเพิ่มการสนทนาเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาต้องการดูแลผู้สูงอายุหรือสมาชิกในครอบครัวที่ไม่ดีในรายการของการสนทนาที่พวกเขาควรมีก่อนการแต่งงานหรือในช่วงแรกของชีวิตที่เพิ่งแต่งงาน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรให้พ่อแม่และลูกสะใภ้ของคุณดอนบิลลิงส์ผู้ประสานงานด้านการตลาดของ Lutheran Social Services of Illinois กล่าว
ถามคำถามเช่นว่าคุณต้องการให้ใครบางคนย้ายเข้ามาและเป็นผู้ดูแลพิเศษ (ซึ่งผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่บอกว่าควรเป็นทางเลือกสุดท้าย) หรือให้พวกเขาดูแลสุขภาพที่บ้าน มีตัวเลือกมากมาย Billings พูดรวมถึงบ้านที่มีผู้ช่วย คุณอาจต้องการให้พ่อแม่และพี่น้องเข้าร่วมในการสนทนาเหล่านี้เช่นกันเพราะมันเป็นปัญหาของครอบครัวรวมถึงชีวิตสมรส
นอกเหนือจากเวลาที่ใช้ในการดูแลผู้สูงอายุหรือญาติที่ป่วยเงินมักจะกลายเป็นปัญหา นำเงินออกจากสมการโดยประหยัดเวลาทำงานกับพ่อแม่หรือกฎหมายเพื่อให้สามารถดูแลและหาหนทางอื่นในการรับเงิน (คิดว่า Medicare หรือ Medicaid หรือประโยชน์ทางทหารสำหรับทหารผ่านศึก) สามารถช่วยได้ โรนัลด์ฟาติลลาห์นักกฎหมายที่เชี่ยวชาญด้านกฎหมายผู้สูงอายุและวางแผนด้านอสังหาริมทรัพย์ในนิวยอร์กกล่าว
เพื่อป้องกันไม่ให้เงินมาระหว่างคุณและคู่สมรสของคุณลองสร้างงบประมาณด้วยกัน “ ภรรยาของฉันและฉันได้ตั้งงบประมาณสำหรับเงินและพลังงานเพื่อดูแลพ่อแม่ของฉันและเราจะไม่ใช้จ่ายมากกว่านั้น” Barry J. Jacobs นักจิตวิทยาคลินิกผู้เขียน คู่มือการรอดชีวิตทางอารมณ์สำหรับผู้ดูแล (The Guilford Press), 2549)
ไม่มีใครต้องการวางยาการแต่งงานของเธอด้วยความแค้น นั่นเป็นเหตุผลที่คู่สมรสทั้งสองต้องพอใจกับการตัดสินใจและระดับของความมุ่งมั่นต่อญาติที่ต้องการการดูแล สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือให้คู่สมรสรู้สึกราวกับว่าคุณได้เลือกผู้ปกครองของเขากับเขาหรือเธอ จอนและ Kae Tienstra ดูแลพ่อแม่ของจอนมาระยะหนึ่งแล้ว
หลังจากพ่อของจอนเสียชีวิตเขาเชื่อว่าแม่ของเขาจะเข้ามาใกล้เขาและภรรยาของเขาในเพนซิลเวเนีย การดูแลพ่อของเขาซึ่งอยู่ห่างไกลเป็นเรื่องยากและทำให้ทั้งคู่กลับมาประมาณสองปีด้วยการประชาสัมพันธ์และธุรกิจบริการวรรณกรรม Kae กล่าว การย้ายแม่ของเขาไปที่อพาร์ตเมนต์ใกล้บ้านของพวกเขานั้นสะดวกสบายสำหรับทุกคน เราสามารถพักผ่อนในเวลากลางคืนโดยรู้ว่าเธออยู่ที่ไหน Kae พูด แม้ว่า Kae จะไม่เคยมีความสัมพันธ์กับสามีของเธอมาก่อน แต่เธอก็พอใจกับการตัดสินใจย้ายแม่บุญธรรมที่ลังเลในตอนแรกซึ่งเธอชอบมากขึ้น Kae ให้ความสำคัญกับการทำงานเป็นทีมด้วยการช่วยเหลือทั้งคู่ให้ผ่านทุกสิ่ง "แต่งงานกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ" เธอพูด "มันเป็นเรื่องของการเป็นแนวร่วมกับคนสองคนยาก"
คนที่คุณรักโดยเฉพาะพ่อแม่ไม่ต้องการเป็นภาระให้ใครจา Jacobs กล่าว แต่เวลาพลังงานและเงินที่จำเป็นสำหรับการดูแลของพวกเขาบางครั้งอาจละเมิดการแต่งงานของคุณโดยไม่เจตนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ด้วยกันหรือต้องการอยู่ในบ้านของกันและกันเป็นเวลานานการกำหนดขอบเขตเป็นสิ่งที่จำเป็น Salach จำได้ว่าปู่ของเธอพาตัวเองไปรายงานตัวลูกเลี้ยงของเธอทุกการเคลื่อนไหวและเดินไปรอบ ๆ เปลือย - และบางครั้งก็ล้ม - ในพื้นที่สาธารณะของบ้าน เธอตั้งกฎบางอย่างเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในอนาคต
นอกจากนี้ Salach ได้จัดทำม่านอาบน้ำในห้องนั่งเล่นเพื่อมอบความเป็นส่วนตัวให้กับคุณปู่ของเธอ การรักษาความเป็นอิสระของญาติที่คุณให้ความช่วยเหลือเท่าที่เป็นไปได้นั้นเป็นสิ่งจำเป็น พ่อแม่ไม่ต้องการให้ลูกบอกสิ่งที่ต้องทำ การให้อิสระแก่พวกเขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่รักขึ้นอยู่กับสุขภาพของพวกเขาเพื่อช่วยครอบครัวหรือรักษาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
ในความเป็นจริงบิลลิงส์ย้ายแม่สามีของเขาเข้ามาในบ้านของเขาเมื่อเธออายุ 58 ปีเมื่อเธออายุ 62 ปีและมีคุณสมบัติเหมาะสมในการช่วยเหลือชีวิตเธอย้ายออกจากบ้านของเธอเองเพราะเธอต้องการความเป็นอิสระของเธอ กับลูกหลานอายุ 2 และ 4 ปีซึ่งเป็นเด็กและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
เพียงเกี่ยวกับทุกคนที่ต้องจัดการกับการดูแลพ่อแม่หรือญาติที่แก่ชราชี้ให้เห็นว่าคู่สามีภรรยาจัดสรรเวลาเพื่ออยู่คนเดียวด้วยกัน การเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องมีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นเดียวกับการบรรเทาความเครียด “ คุณต้องรักษาเวลาและพื้นที่ในการดูแลการแต่งงานของคุณ” จาคอบส์กล่าว "มิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการที่จะไม่เติบโตเป็นคู่"
ออกเดทกลางคืนหรือแม้กระทั่งวันหยุดพักผ่อนหรือวันหยุดสุดสัปดาห์สามารถช่วยให้คุณแสดงความรักต่อคู่สมรสและเปิดโอกาสให้คุณได้ผ่อนคลาย การบำบัดด้วยคู่รักเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบางคน Fatoullah กล่าว ผู้ที่ดูแลญาติที่ป่วยเป็นโรคหรืออยู่กับผู้สูงอายุหรือญาติป่วยอาจมีความเครียดมากขึ้นซึ่งอาจต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติม บรรทัดล่างคือคุณต้องทำทุกอย่างเพื่อปกป้องการแต่งงานของคุณ
บางครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับเวลาคนเดียวคุณต้องขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือญาติคนอื่น คุณอาจต้องจ้างพยาบาลหรือผู้ดูแล Lisa Boesen จากเมือง Houston รัฐ Texas แต่งงานกันมาห้าปีแล้ว แม่และพ่อของเธออาศัยอยู่กับเธอและสามีในขณะที่แม่ของเธอได้รับการรักษามะเร็งตับอ่อนจนกระทั่งพ่อแม่ของเธอเสียชีวิตในเดือนธันวาคม 2551 และมกราคม 2552 ตามลำดับ พี่สาวของเธอก็ย้ายเข้ามาพักหนึ่งเพื่อทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลเพิ่มเติม
เมื่อความตึงเครียดในการมีทุกคนอยู่ภายใต้หลังคาเดียวกันมาถึงพวกเขาในคืนหนึ่งเธอและสามีของเธอไปที่โรงแรมและทิ้งน้องสาวของเธอกับแม่และพ่อ “ ทุกคนต้องการการพักผ่อนและมันก็โอเค” Boesen ผู้แนะนำการใช้ทรัพยากรของคุณและให้ผู้อื่นมอบคุณ “ ให้คนรู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ” เธอกล่าวเสริม
พิจารณาประเภทของความสัมพันธ์ที่คุณมีกับ in-law และข้อเสนอเพื่อช่วยพวกเขาเมื่อพวกเขาอายุมากขึ้นและ / หรือป่วยในลักษณะที่เหมาะสมที่สุด การถือความแค้นหรือไม่พอใจเกี่ยวกับเรื่องนี้จะทำให้สามีหรือภรรยาของคุณเจ็บปวดเท่านั้น “ แค่คิดว่าพวกเขาอยู่ในช่วงสุดท้ายของชีวิตของพวกเขา” Boesen กล่าว "พวกเขามอบของขวัญให้คู่สมรสของคุณ" โปรดจำไว้ว่าคำแนะนำที่พ่อแม่ของคุณอาจให้คุณเกี่ยวกับการเคารพผู้สูงอายุและการดูแลผู้ที่ต้องการและปฏิบัติตามเมื่อมันมาถึงในกฎหมายของคุณ
Nancy Parode คู่มือท่องเที่ยวอาวุโสสำหรับ About.com กล่าวว่าเธอและสามีของเธอได้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการดูแลพ่อแม่ผู้สูงอายุตั้งแต่การแต่งงานเพราะพวกเขาอยู่ห่างไกลจากครอบครัวขยาย แม้ว่าแม่สามีของเธอสามารถดูแลตัวเองได้ในขณะนี้ แต่ Parode ก็พร้อมที่จะมีส่วนร่วมในการดูแลของเธอหากเธอต้องการความช่วยเหลือ “ ฉันคิดว่าบทบาทของฉันคือการสนับสนุนสามีและแม่สามีของฉันในขณะที่พวกเขาทำงานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่าเธอสามารถควบคุมได้ว่าเธออยู่ที่ไหนและชีวิตของเธอทำงานอย่างไร” Parode เขียนลงในอีเมล "ฉันรู้ด้วยว่าฉันจะถูกเรียกให้ไปขับรถในสถานที่ของเธอเธอไม่สบายใจที่จะขับรถไปเองถ้าเธอย้ายไปอยู่ที่ประเทศของเรา"
ผู้ดูแลไม่ว่าจะเป็นคุณและคู่สมรสหรือพี่น้องของคุณควรมาพบกันบ่อยๆเพื่อหารือเกี่ยวกับการสังเกตเกี่ยวกับสุขภาพระบบหรือกิจวัตรของแม่และพ่อที่อาจไม่ทำงานอีกต่อไปและวิธีการปรับปรุงการดูแลและความสะดวกสบายสำหรับทุกคน Tienstras พบกับน้องสาวของจอนที่ร้านอาหารเพื่อกินและไปทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับแม่ Kae บอกว่ามันเป็นวิธีที่ดีในการเตรียมตัวสำหรับอนาคตและมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาใด ๆ ที่ต้องแก้ไข การเช็คอินกับผู้คนยังเปิดโอกาสให้คุณปรับแต่งสิ่งที่ไม่ได้ใช้งานและสื่อสารความต้องการและความต้องการของคุณ
ผู้คนไม่ค่อยพร้อมที่จะยอมแพ้แม่หรือพ่อหรือญาติสนิทของพวกเขาแม้ว่าบุคคลนั้นจะมีความทุกข์ก็ตาม คู่สมรสที่พ่อแม่ป่วยจะต้องเจอกับความท้าทายที่รุนแรง “ ไม่ว่าจะมีความเป็นจริงในทางปฏิบัติจะมีพลังทางอารมณ์ที่ทรงพลังมากมายผลักดันสามีหรือภรรยาของคุณ” ฟรานซีนรุสโซผู้แต่ง พวกเขาคือพ่อแม่ของคุณเช่นกัน! พี่น้องสามารถรอดชีวิตพ่อแม่ของพวกเขาได้อย่างไร (Bantam, 2010)
การให้การสนับสนุนโดยการยืมหูการกอดหรือการขว้างด้วยความระมัดระวังอาจเป็นหนทางไกลที่จะพาคุณและสามีหรือภรรยาของคุณมาพบกันในช่วงเวลาที่ยากลำบาก "กลับไปที่คำสาบานของคุณ - 'ดีขึ้นหรือแย่ลง" Boesen พูด "นี่มันแย่กว่านี้"
Bruce Norton ผู้ก่อตั้งและผู้นำการพัฒนาของ Real Web Geeks บอกพ่อของเขาที่อ่อนแอและมีปัญหาในการเดินทางว่าเขาต้องการความช่วยเหลือจากนั้นจึงอยากให้เขาย้ายไปอยู่กับครอบครัว พ่อของนอร์ตันเห็นด้วยและการเคลื่อนไหวทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้น แน่นอนพ่อของนอร์ตันช่วยด้วยการจับตาดูหลานของเขาบิ่นการเงินบางครั้งไปที่ร้านขายของชำและทำอาหาร
ในขณะที่นอร์ตันยอมรับว่าทุกคนรวมถึงภรรยาและพ่อของเขาต้องปรับตัวให้เข้ากับชีวิตของพวกเขาเขาจะไม่มีทางอื่นเลย “ เมื่อคุณมองชีวิตจริง ๆ สิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ลดลงและมีบางสิ่งที่สำคัญกว่าความสัมพันธ์กับพ่อแม่” นอร์ตันกล่าว "คุณสามารถเข้าถึงภูมิปัญญาของพวกเขาเมื่อพวกเขาอยู่ในบ้านของคุณ"
การดูแลญาติที่แก่ชรานั้นดีต่อการแต่งงานและครอบครัวของคุณ จาคอบส์กล่าวว่า "เมื่อคุณยืนเคียงบ่าเคียงไหล่เพื่อดูแลคนที่แก่กว่าคุณเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับเด็ก ๆ และคุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าความรักและครอบครัวเป็นอย่างไร"
