สำหรับศตวรรษที่ 20 นั้นการวิ่งระยะ 5, 000 เมตรนั้นถือว่ายากลำบากสำหรับผู้หญิง เหตุการณ์ไม่ได้ปรากฏในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจนถึงปี 1996 อย่างไรก็ตามก่อนหน้านี้ IAAF แจ้งให้ทราบถึงระยะทางของผู้หญิงที่วิ่งด้วยการจำสถิติโลก 5, 000 เมตรในปี 1981

พอลล่าฟัดจ์แห่งบริเตนใหญ่ในปี 1978 เครือจักรภพเกมส์ 3, 000 เมตรตั้งค่าเครื่องหมายเริ่มต้นด้วยการโพสต์เวลา 15: 14.51 ใน Knarvik ประเทศนอร์เวย์ มันใช้เวลาไม่นานในการที่จะลดลงเนื่องจากบันทึกลดลงสองครั้งในปีหน้า First, Ann Audain ของนิวซีแลนด์ - ผู้ชนะอีก 3, 000 คนใน Commonwealth Games - ได้คะแนน 15: 13.22 ในการแข่งขัน 5, 000 เมตรครั้งแรกของเธอ ต่อมาในปี 1982 American Mary Decker-Slaney ซึ่งเป็นแชมป์โลกสองเท่าในไม่ช้าจะลดมาตรฐานเป็น 15: 08.26 ในปี 1984 อิงกริด Kristiansen ของนอร์เวย์ - แชมป์โลกปี 1987 ที่ 10, 000 เมตรทำลายกำแพง 15 นาทีโดยวิ่ง 14: 58.89 ในออสโล

Zola Budd ทำลายสถิติสองครั้งได้รับการยอมรับเพียงครั้งเดียว

Zola Budd ที่เกิดในแอฟริกาใต้เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในเรื่องการวิ่งเท้าเปล่าและสำหรับการปะทะกับ Decker-Slaney ในการแข่งขันโอลิมปิกในปี 1984 ที่ความยาว 3, 000 เมตร แต่ Budd ก็เป็นนักวิ่งระยะทางที่ประสบความสำเร็จซึ่งทำสถิติสูงสุด 5, 000 เมตรสองครั้งแม้ว่าเธอจะได้รับเครดิตเพียงครั้งเดียวเท่านั้น ในปี 1984 ก่อนที่ Kristiansen จะตั้งชื่อให้เธอ Budd วิ่งเร็วกว่าบันทึกที่มีอยู่ของ Decker-Slaney เสร็จใน 15: 01.83 ตอนอายุ 17 เพราะเธอเป็นพลเมืองแอฟริกาใต้ในเวลานั้นและการแข่งขันอยู่ในแอฟริกาใต้ IAAF ทำ ไม่ให้สัตยาบันต่อการปฏิบัติงานเนื่องจากการลงโทษต่อประเทศเนื่องจากการปฏิบัติที่แบ่งแยกสีผิว Budd กลายเป็นพลเมืองของอังกฤษในปี 1985 และทำลายสถิติของ Kristiansen ทันทีมากกว่า 10 วินาทีในการแข่งขันในประเทศที่เธอรับเป็นลูกบุญธรรม Budd จบการแข่งขันที่ลอนดอนในเวลา 14: 48.07 โดยที่ Kristiansen สละอันดับสองทำให้เธอมองอย่างใกล้ชิดเมื่อบันทึกของเธอถูกตี

Kristiansen ฟื้นสถิติในปี 1986 ซึ่งเป็นปีที่เธอได้ทำเครื่องหมายระดับโลก 10, 000 เมตรและชนะ Boston Marathon ด้วยการชนะการแข่งขัน Stockholm ที่ 14: 37.33 บันทึกความยาว 5, 000 เมตรครั้งที่สองของเธอใช้เวลาเก้าปีจนกระทั่ง Fernanda Ribeiro ของโปรตุเกส - ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิก 1996 ใน 10, 000 - ขยับมาตรฐานลงมาที่ 14: 36.45 ผู้หญิงชาวจีนสองคนที่แตกต่างกันทำเครื่องหมายภายในสองวันของกันและกันในปี 1997 ในเซี่ยงไฮ้ Dong Yanmei ลดระดับบันทึกลงเหลือ 14: 31.27 ในวันที่ 21 ตุลาคมจากนั้น Jiang Bo ก็นำมาลงที่ 14: 28.09 ในวันที่ 23 ตุลาคมในปี 2004 Elvan Abeylegesse กลายเป็นนักกีฬาชาวตุรกีคนแรกที่สร้างสถิติโลกและบันทึกภาคสนาม เกม Bislett ที่ความยาว 5, 000 เมตรในเวลา 14: 24.68

เอธิโอเปียคว้ารางวัล 5, 000 เมตร

สองปีหลังจาก Abeylegesse สร้างสถิติของเธอ Meseret Defar ของเอธิโอเปียผลักเครื่องหมายลงไปที่ 14: 24.53 ในนิวยอร์ก ในปี 2550 ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิก 5000 เมตรสองครั้งบิ่นเกือบแปดวินาทีปิดการบันทึกเวลา 14: 16.63 เวลาที่ Bislett เกมในออสโล Defar ยังทำลายสถิติโลกที่ 2 ไมล์นอกบ้านและในอาคาร 3000 เมตร บันทึกความยาว 5, 000 เมตรครั้งที่สองของเธอรอดชีวิตมาได้หนึ่งปีจนกระทั่งเพื่อนชาวเอธิโอเปีย Tirunesh Dibaba ใช้ Bislett Games เป็นทางเข้าสู่สมุดบันทึก Dibaba ว่าจ้างเครื่องกระตุ้นหัวใจหลายชนิดรวมถึง Ejegayehu พี่สาวของเธอและเสร็จสิ้นในวันที่ 14: 11.15 น. ในวันที่ 6 มิถุนายน 2551