ผู้คนจำนวนมากขี่จักรยานด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันมากมาย นี่คือเหตุผลสำคัญว่าทำไมคุณควรออกไปข้างนอกด้วย

ร่างกายของคุณ

การขี่จักรยานมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย นี่เป็นเพียงไม่กี่:

• ออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น
• เพิ่มความแข็งแรง
• เพิ่มความสมดุลและความยืดหยุ่น
• เพิ่มความอดทนและความแข็งแกร่ง
• แคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นเผา

มันสามารถทำได้โดยคนทุกเพศทุกวัยตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่เมื่อข้อต่อ achy ไม่อนุญาตให้ออกกำลังกายที่เครียดมากขึ้นเช่นการวิ่งออกกำลังกาย

สภาวะจิตใจของคุณ

การขี่จักรยานเป็นการคลายความเครียดที่พิสูจน์แล้ว ไม่ว่าคุณจะขี่เพื่อความสุขหรือเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะเช่นเพื่อให้มีสติมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตคุณจะไปถึงจุดหมายปลายทางของคุณรู้สึกผ่อนคลายมีพลังงานและมีความสุขมากเกี่ยวกับโลกและตัวคุณเอง

นอกจากนี้การออกไปขี่จักรยานก็เป็นเรื่องสนุก ยิ่งคุณใช้เวลากับสองล้อมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งจริงจังมากขึ้นเท่านั้น

ชุมชนของคุณ

การออกไปขี่จักรยานเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคนที่อยู่รอบตัวคุณเช่นกัน คุณสามารถไปสถานที่ที่คุณต้องการไปและยังใส่รถน้อยลงบนท้องถนน

คุณไม่ได้นำเสียงรบกวนที่รถสร้างขึ้นมาและสามารถโต้ตอบกับผู้คนได้ในขณะที่คุณเคลื่อนที่ จากจักรยานของฉันฉันสามารถโบกมือพูดคุยทักทายกับเด็กดมกลิ่นอาหารเย็นของใครบางคนและเป็นมนุษย์ที่อบอุ่นและเป็นมิตรบนถนน

นอกจากนี้ไม่สำคัญ: ปฏิบัติการจักรยานไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม ไม่มีการปล่อยไอเสียที่ก่อให้เกิดมลพิษไม่มีการใช้น้ำมันหรือก๊าซ และพลังงานและวัสดุที่ใช้ในการผลิตรถยนต์หนึ่งคันสามารถนำไปใช้สร้างจักรยานได้ร้อยคัน

ความสะดวกสบาย

มีปัจจัยด้านความสะดวกที่ปฏิเสธไม่ได้ที่คุณจะค้นพบเมื่อขี่จักรยาน รับประกันที่จอดรถแถวหน้าไม่ว่าคุณจะไปที่ไหน การจราจรที่ติดขัดนั้นไม่เกี่ยวข้องด้วย

แม้ว่ารถยนต์จะทำให้เวลาในการเดินทางไกลดีขึ้นอย่างแน่นอน แต่คุณจะพบกับทริปสั้น ๆ หรือผ่านการจราจรหนาแน่น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจราจรหนาแน่น) แต่คุณสามารถเดินทางได้อย่างปลอดภัยในสภาพการจราจรที่เร็วหรือเร็วกว่าจักรยานของคุณ

คุณเคยไปงานเทศกาลหรือคอนเสิร์ตครั้งใหญ่ในสวนสาธารณะที่ไหนสักแห่งเหตุการณ์ประเภทที่ดึงดูดผู้คนจำนวนมากที่เพิ่งมีปัญหาหรือไม่? การขี่จักรยานเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบ ซิปเข้าซิปออก คุณไม่ต้องไปถึงที่นั่นก่อนเวลาเพื่อรับที่จอดรถหรือไม่ก็ต้องจอดรถห่างจากงาน และคุณไม่ต้องรอเป็นชั่วโมงเพื่อที่จะได้ออกนอกบ้าน

สมุดพกของคุณ

มีค่าใช้จ่ายระหว่าง 20 ถึง 30 เซนต์ต่อไมล์ในการใช้งานรถยนต์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยานพาหนะ ขึ้นอยู่กับค่าใช้จ่ายเช่นแก๊สน้ำมันการบำรุงรักษา ฯลฯ ซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณขับรถมากขึ้น ตัวเลขนี้ไม่รวมค่าใช้จ่ายที่ซ่อนอยู่ของการเป็นเจ้าของยานพาหนะเช่นค่าเสื่อมราคาภาษีและการประกันภัย ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ต้นทุนจริงต่อไมล์ในการใช้งานรถยนต์สูงขึ้นมาก

เมื่อคุณเริ่มต้นคูณราคาต่อไมล์เพื่อใช้งานรถยนต์ตามระยะทางที่คุณขี่คุณสามารถคำนวณจำนวนเงินที่คุณประหยัดได้อย่างง่ายดายด้วยการขี่จักรยาน

ตัวอย่างเช่นการเดินทางไปกลับประจำวันของฉันคือ 16 ไมล์ ถ้าฉันทำอย่างนั้นแค่สองครั้งต่อสัปดาห์ฉันจะประหยัดกว่า $ 400 ในค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเพียงอย่างเดียวในหนึ่งปี (16 ไมล์ x 2 ครั้งต่อสัปดาห์ x 52 สัปดาห์ x.25 เซนต์ต่อไมล์)

และถ้าคุณจะต้องจ่ายค่าจอดรถค่าผ่านทางและอื่น ๆ ที่คล้ายกันอย่าลืมที่จะคำนึงถึงสิ่งนั้นด้วย มันสามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ขี่เพื่อคุณ

เมื่อคุณขี่จักรยานคุณกำลังทำสิ่งดีๆมากมายและหลาย ๆ อย่างก็เพื่อประโยชน์ของผู้อื่น แต่ในที่สุดผู้ที่ได้รับประโยชน์มากที่สุดคือคุณผ่านสุขภาพที่ดีขึ้นความสงบของจิตใจเพิ่มความมั่นใจและการพึ่งพาตนเองแม้ผ่านบัญชีธนาคารที่มีความเข้มงวดยิ่งขึ้น

ดังนั้นด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ออกไปที่จักรยานของคุณวันนี้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ช่วยโลกในกระบวนการคุณจะยังคงสนุกไปกับการลอง!