วิธีการยืนสกีน้ำสกีน้ำหรือเวคบอร์ด

สารบัญ:

Anonim

ในการเล่นสกีน้ำและสลาลอมเช่นเดียวกับในสโนว์บอร์ดมีสองวิธีในการจัดการเท้าของคุณบนกระดานหรือสกีสลาลม เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่ที่มีมือที่โดดเด่นพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะมีเท้าที่โดดเด่น นักเล่นสกีน้ำและนักเวคบอร์ดส่วนใหญ่พบว่ามันสะดวกสบายที่สุดที่จะมีเท้าที่โดดเด่นในการผูกด้านหลังเพราะนี่คือเท้าที่สำคัญที่สุดในการทรงตัวและผู้ที่เริ่มหันมา จากนั้นเท้าที่ไม่ถนัดจึงก้าวไปข้างหน้า

มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่สุดสำหรับเท้าขวาที่จะอยู่ในการผูกมัดด้านหลังเท้าซ้ายไปข้างหน้าท่าทางที่เรียกว่า ตำแหน่งปกติ แต่ในขณะที่บางคนถนัดซ้ายมือนักเวคบอร์ดและนักเล่นสกีน้ำบางคนพบว่าการมีเท้าซ้ายไปข้างหลังและเท้าขวาไปข้างหน้าให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติมากที่สุด ในกีฬาท่าทางนี้เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นคน โง่

ไม่แน่ใจว่าคุณควรวางเท้าขวาหรือเท้าซ้ายไปข้างหน้าในเวคบอร์ดหรือการเล่นสกีน้ำแบบสลาลมหรือไม่? อย่าตกใจมันเป็นคำถามที่ถูกต้องสำหรับผู้เริ่มต้นและมีการทดสอบง่าย ๆ ห้าข้อเพื่อค้นหาว่าเท้าไปที่ไหน

การทดสอบการตก

ยืนด้วยเท้าของคุณเข้าด้วยกันแล้วหลับตา ขอให้ใครสักคนผลักคุณไปข้างหน้าอย่างเบามือ ไม่ว่าเท้าจะไปข้างหน้าโดยอัตโนมัติก่อนเมื่อคุณจับสมดุลของคุณคือเท้าที่คุณควรใส่ไว้ในการผูกเวคบอร์ดล่วงหน้าหรือการเล่นสกีน้ำสลาลม แรงกระตุ้นตามธรรมชาติเมื่อคุณหลับตาคือการรักษาความสมดุลของเท้าที่โดดเด่นและเอื้อมมือไปที่เท้าอีกข้างเพื่อจับตัวคุณ

การทดสอบนี้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดหากบุคคลที่ถูกทดสอบยืนปิดตาขณะที่อีกคนหนึ่งพาเขาไปด้วยความประหลาดใจเมื่อผลักไปข้างหน้า ไม่อย่างนั้นอาจเป็นไปได้ที่ความคิดบางอย่างมีสติจะเข้าสู่ปฏิกิริยา

การทดสอบกางเกง

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ว่าเท้าคนใดใส่เข้าไปในกางเกงก่อนอันดับแรกคือเท้าที่ควรไปด้านหน้าที่ผูกไว้กับเวคบอร์ดหรือสกีสลาลอม ที่นี่เช่นกันคนส่วนใหญ่มักจะสมดุลกับเท้าที่โดดเด่นของพวกเขาในขณะที่ใส่กางเกง เท้าสมดุลควรอยู่ในการเชื่อมโยงด้านหลังเท้าอื่น ๆ ที่มีผลผูกพันด้านหน้า

แบบทดสอบสาธิต

การเรียนรู้เท้าข้างหน้าซึ่งเป็นธรรมชาติของคุณมักจะง่ายถ้าคุณลองเล่นสกีสลาลมหรือเวคบอร์ดลองทั้งเท้าซ้ายและขวาในการผูกด้านหลัง วิธีหนึ่งจะรู้สึกเป็นธรรมชาติมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรอบ คนส่วนใหญ่หันกลับมาอย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้นด้วยเท้าที่โดดเด่นในการผูกมัดด้านหลัง

การทดสอบบันได

ยืนนิ่งอยู่ที่ด้านล่างของบันไดขึ้นเครื่องบินแล้วสั่งให้ใครบางคนโทรออก "ไป" โดยไม่คาดคิด เท้าแรกที่คุณยกขึ้นไปถึงด้านล่างนั้นคือเท้าที่โดดเด่นของคุณ นั่นคือสิ่งที่ควรไปในการผูกไว้ด้านหลังบน waterski หรือเวคบอร์ด

การทดสอบลิฟท์สกี

Chris Harmon กับ California Water Sports ใน Carlsbad, California, แนะนำให้เริ่มต้นด้วยคำสั่งผสมสกีเพื่อดูว่าเท้าไหนง่ายต่อการปรับสมดุล "ในฐานะที่เป็นผู้สอนสกีมืออาชีพฉันใช้วิธีต่อไปนี้ให้ผู้เริ่มหัดเล่นเป็นคู่ผสม (คอมโบสกี) บอกให้นักสกียกสกีหนึ่งตัวขึ้นจากน้ำประมาณ 6 ถึง 12 นิ้วเป็นเวลา 2 ถึง 6 วินาทีโดยที่ข้อเท้าเกร็ง ดังนั้นส่วนปลายของสกีจึงไม่ขึ้นน้ำ

จากนั้นสั่งให้นักสกีสลับระหว่างสกีซ้ายและขวาเป็นเวลาสองถึงหกนาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักเล่นสกีรักษามือจับไว้ที่ระดับสะโพกและมือจับยังคงเงียบ (หมายถึงไม่ต้องใช้มือดึงแขน) และยกคางขึ้น หลังจากขั้นตอนนี้นักเล่นสกีจะทราบได้อย่างชัดเจนว่าเท้าไหนที่สมดุลได้ง่ายกว่า เท้านั้นควรเป็นเท้าหน้าของสกีเดียว” ฮาร์มอนกล่าว

วิธีการยืนสกีน้ำสกีน้ำหรือเวคบอร์ด