เมื่ออุณหภูมิลดลงในพื้นที่ของคุณอย่าเลิกปั่นจักรยานเสือภูเขาจนกว่าอากาศจะอบอุ่น เรียนรู้วิธีการแต่งตัวที่เหมาะสมสำหรับการปั่นจักรยานเสือภูเขาในฤดูหนาว! โดยการควบคุมอุณหภูมิของคุณและอยู่ในที่แห้งคุณสามารถไปตามเส้นทางได้ในทุกฤดูกาล รักษาร่างกายให้อบอุ่นในช่วงฤดูหนาวด้วยการสวมเสื้อผ้า เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณสามารถลบบทความของเสื้อผ้าเมื่อคุณทำงานหนักและวางไว้ในระหว่างการสืบเชื้อสายเย็น

นี่คือรายการสิ่งของที่จำเป็นต่อการทำให้คุณรู้สึกสดชื่นเมื่อสารปรอทตกค้าง

ชั้นฐาน

เลือกชั้นฐานที่จะช่วยให้เหงื่อออกจากไส้ตะเกียงและทำให้คุณแห้ง มันควรจะกระชับแน่นกับผิวของคุณ เสื้อยืดผ้าฝ้ายจะไม่ตัด - พวกเขายังคงเปียกและดึงความร้อนออกไปจากร่างกายของคุณ แต่โพรพิลีน, ผ้าไหม, โพลีเอสเตอร์, Thermax, Thinsulate หรือผ้าขนสัตว์จะไม่ วัสดุเหล่านี้เป็นตัวเลือกชั้นฐานที่ดี

ชั้นฉนวน

ชั้นนี้ - ซึ่งสามารถทำจากโพลีเอสเตอร์, ขนแกะ, ผ้าขนสัตว์และส่วนผสมสังเคราะห์อื่น ๆ - มีไว้เพื่อให้คุณอบอุ่นและยังทำงานเพื่อให้ความชุ่มชื้นออกไปจากผิวของคุณ แต่มันก็ไม่ควรที่จะกระชับเท่าที่ชั้นฐานของคุณทำ เสื้อขนสัตว์ / เสื้อกันหนาวหรือขนแกะจะทำงานได้ดี

ชั้นนอก

ชั้นนอกสุดของเสื้อผ้าควรกันลมและกันน้ำ หอยที่ทำจาก Gore-Tex หรือวัสดุอื่นที่คล้ายคลึงกันนั้นทำงานได้ดี คุณอาจต้องการเลือกเปลือกหอยที่มีรูดซิปรักแร้และคุณสมบัติการระบายอากาศอื่น ๆ เพื่อช่วยควบคุมอุณหภูมิของคุณ

ใต้เข็มขัด

เลือกสแปนเด็กซ์ที่มีลักษณะเฉพาะสำหรับการขี่จักรยานที่จะช่วยลดแรงลมและทำให้คุณแห้ง มองหาถุงน่องจักรยานยาวคู่หนึ่งที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการขี่ในฤดูหนาว พวกเขาอาจจะมีขนแกะซับเพื่อให้คุณสะดวกสบายและอบอุ่น ถ้าข้างนอกไม่เย็นจัดให้ขี่จักรยานกางเกงขาสั้นและเครื่องอุ่นขา

Toasty up Top

สวมหมวกไหมพรมไหมพรมหรือแถบคาดศีรษะใต้หมวกของคุณขึ้นอยู่กับอุณหภูมิภายนอก ชั้นบาง ๆ นี้ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันหัวของคุณและช่วยขจัดความชื้น - โดยไม่ร้อนเกินไป

มือสุดฮอต

ในมือของคุณเลือกถุงมือ windproof การขยับจะป้องกันไม่ให้คุณใส่ถุงมือเต็มตัวแม้ว่าพวกเขาจะทำให้มือของคุณอบอุ่นที่สุด อย่างไรก็ตามมีถุงมือเฉพาะสำหรับขี่จักรยานที่ใช้นิ้วบางคู่กันและแยกกันเพื่อความอบอุ่นและขยับได้ง่าย

ขาแดนซ์

อย่ามองข้ามเท้าของคุณเมื่อรวมชุดขี่ม้าฤดูหนาวเข้าด้วยกันเพราะมันอาจจะเย็นก่อน เลือกถุงเท้าฤดูหนาวที่หนากว่าซึ่งโดยทั่วไปจะทำจากขนสัตว์หรือเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในคู่ที่บางกว่า สวมรองเท้าบู๊ตหรือรองเท้าหุ้มทับรองเท้าจักรยานเสือภูเขาของคุณเพื่อให้เท้าของคุณอบอุ่นและแห้ง การลงทุนในรองเท้าขี่จักรยานฤดูหนาวอาจเป็นข้อได้เปรียบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเท้าของคุณยังรู้สึกเย็นยะเยือก