ช่วงเวลาของพื้นผิว (SI) คือเวลาที่นักดำน้ำยังคงออกจากน้ำระหว่างการดำน้ำสองครั้ง ในช่วงเวลานี้ไนโตรเจนที่ดูดซับในระหว่างการดำน้ำครั้งแรกยังคงปิดแก๊สหรือถูกปล่อยออกจากร่างกายของนักดำน้ำ นักดำน้ำมีไนโตรเจนในร่างกายของเขาน้อยกว่าเมื่อสิ้นสุดช่วงเวลาผิวมากกว่าตอนเริ่มต้นของมัน
ช่วงเวลาที่ผิวเริ่มต้นเมื่อนักดำน้ำมาถึงผิวน้ำและไม่หายใจใต้น้ำจากเครื่องควบคุมของเขาอีกต่อไป แม้แต่การลอยอยู่บนผิวน้ำทันทีหลังจากการดำน้ำก็สามารถนับเป็นส่วนหนึ่งของช่วงเวลาผิว ในความเป็นจริงแล้วคอมพิวเตอร์ดำน้ำส่วนใหญ่จะเริ่มจับเวลาช่วงเวลาที่นักดำน้ำมาถึงพื้นผิว
ช่วงเวลาบนพื้นผิวจะสิ้นสุดลงเมื่อนักดำน้ำลงมาเพื่อเริ่มดำน้ำครั้งต่อไปของเขา ณ จุดนี้เขายังมีไนโตรเจนเหลืออยู่ในร่างกายของเขาจากการดำน้ำก่อนหน้านี้ หากต้องการทราบว่าเขามีไนโตรเจนมากแค่ไหนในร่างกายของเขาหลังจากช่วงเวลาที่ผิวนักดำน้ำจะต้องคำนวณกลุ่มความดันและเวลาไนโตรเจนที่เหลือของเขา
ไนโตรเจนจำนวนเล็กน้อยยังคงอยู่ในระบบของนักดำน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากดำน้ำ นี่คือเหตุผลว่าทำไมในการดำน้ำเพื่อการสันทนาการ (การดำน้ำเชิงเทคนิคอาจต้องใช้กฎที่แตกต่างกัน) นักดำน้ำไม่ควรบินหลังจากการดำน้ำอย่างน้อย 12 ชั่วโมงหลังจากการดำน้ำครั้งเดียวและ 18 ชั่วโมงหลังจากการดำน้ำซ้ำ
สำหรับจุดประสงค์ในการคำนวณการดูดซับไนโตรเจนสำหรับการดำน้ำซ้ำนักดำน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจสามารถพิจารณาตัวเองว่าสะอาดของไนโตรเจนหลังจากหกชั่วโมง (ตามตารางการดำน้ำของ PADI) สิ่งนี้สามารถเห็นได้อย่างชัดเจนในตารางการดำน้ำของ PADI ในช่วงเวลาที่แสดงรายการพื้นผิว ช่วงเวลาสูงสุดของพื้นผิวที่ระบุไว้จะสิ้นสุดหลังจากหกชั่วโมง สำหรับการดำน้ำที่ก้าวร้าวน้อยลงช่วงเวลาสูงสุดที่แสดงอาจสั้นกว่านี้
ในทางเทคนิคแล้วไม่จำเป็นต้องใช้ช่วงเวลาบนพื้นผิวหลังจากการดำน้ำทั้งหมด หากนักดำน้ำไม่ถึงขีด จำกัด การไม่บีบอัดของเขาในระหว่างการดำน้ำเขาสามารถลงมาและดำน้ำต่อได้ทันที อย่างไรก็ตามนี่อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดเสมอไป ช่วงเวลาบนพื้นผิวช่วยให้ร่างกายของนักดำน้ำปล่อยไนโตรเจนให้เวลานักดำน้ำพักผ่อนและอุ่นเครื่องและปล่อยให้นักดำน้ำกลับมาใช้ใหม่ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ระยะห่างระหว่างการดำน้ำจึงเป็นความคิดที่ดีเสมอ! นักดำน้ำที่พักผ่อนสบายและตื่นตัวจะปลอดภัยกว่านักดำน้ำที่เหนื่อยล้าจิตใจเหนื่อยล้าและขาดน้ำ
ช่วงเวลาพื้นผิวใช้สำหรับพักผ่อนและพักฟื้น ไม่ว่าเขาจะรู้สึกหรือไม่ก็ตามการดำน้ำนั้นเครียดกับร่างกายของบุคคล การดูดซับและปล่อยไนโตรเจน, การผจญภัยในสภาพแวดล้อมต่างประเทศ, จัดการกับอุปกรณ์ดำน้ำ, การดำน้ำที่เย็นจัด, และการขาดน้ำล้วนส่งผลกระทบต่อนักดำน้ำ นักดำน้ำที่ฉลาดจะรักษาช่วงเวลาที่ผิวหน้าเป็นช่วงเวลาพักผ่อนระหว่างการดำน้ำ
ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ออกกำลังกายอย่างหนักการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกิจกรรมอื่น ๆ ที่อาจทำให้ความสามารถในการดำน้ำของร่างกายและจิตใจในการดำน้ำปลอดภัย แต่นักดำน้ำควรมุ่งเน้นไปที่การปล่อยให้ร่างกายปล่อยไนโตรเจนโดยการพักการคืนน้ำด้วยน้ำดื่มหรือของเหลวที่ให้ความชุ่มชื้นอื่น ๆ และมีอาหารว่างเบา ๆ หากต้องการ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ "ท้องอืด" เนื่องจากอาจทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างการดำน้ำ ช่วงเวลาที่ผิวยังเป็นเวลาที่ดีในการวางแผนการดำน้ำต่อไปของคุณ!
นักดำน้ำควรติดตามเวลาที่เขาใช้จ่ายบนพื้นผิวระหว่างการดำน้ำสองครั้งเริ่มต้นด้วยช่วงเวลาที่เขาพื้นผิวและสิ้นสุดด้วยเวลาที่เขาเริ่มลงมาสำหรับการดำน้ำต่อไป นี่เป็นเรื่องสำคัญเพราะจะช่วยให้นักดำน้ำสามารถคำนวณจำนวนไนโตรเจนที่มีอยู่ในระบบของเขาเมื่อวางแผนดำน้ำแบบซ้ำ ๆ ในช่วงระยะเวลาของพื้นผิวแม้นักดำน้ำที่เหมาะสมที่สุดควรมุ่งเน้นที่การพักฟื้น การดื่มน้ำให้ความชุ่มชื่นพักผ่อนและเพลิดเพลินกับของว่างเบา ๆ เพื่อคืนพลังงานจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการดำน้ำในครั้งต่อไปของคุณจะปลอดภัยและสะดวกสบาย
