รายการโทรทัศน์ยอดนิยมบอกเล่าเรื่องราวของครอบครัวที่ปู่พ่อลูกชายสองคนและลูกสาวมีส่วนเกี่ยวข้องกับกรมตำรวจนครนิวยอร์ก อดีตผู้บัญชาการตำรวจอดีตผู้บัญชาการผู้ช่วยอัยการเขตนักสืบผู้มีประสบการณ์และเจ้าหน้าที่มือใหม่ล้วนมาจากครอบครัวเดียวกัน แนวคิด Blue Bloods ทั้งหมดให้มุมมองใหม่เกี่ยวกับวิธีการบังคับใช้กฎหมายในครอบครัวและควรทำงานอย่างไร

ในฐานะที่เป็นเด็ก ๆ ของเจ้าหน้าที่ตำรวจจะแนะนำว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเป็นพ่อที่ดีและเป็นมืออาชีพด้านการบังคับใช้กฎหมาย ในบางวิธีทักษะและทัศนคติที่จำเป็นในการเป็นเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายที่มีความสามารถและเป็นมืออาชีพอาจขัดแย้งกับทักษะและทัศนคติที่จำเป็นในการเป็นพ่อที่ประสบความสำเร็จและให้การสนับสนุน

ครอบครัวบังคับใช้กฎหมายมักประสบเมื่อพ่อ (และแม่) ซึ่งเป็นเจ้าหน้าที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเปลี่ยนผ่านระหว่างการทำงานและที่บ้าน “ ออกจากตู้เก็บของของคุณก่อนที่คุณจะกลับบ้านหลังจากเปลี่ยนเป็นคำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้ได้” เจ้าหน้าที่ตำรวจอาวุโสคนหนึ่งซึ่งฉันพูดด้วยแนะนำ แต่แน่นอนว่าพูดง่ายกว่าทำ

ปัจจัยความเครียดต่อครอบครัวบังคับใช้กฎหมาย

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบังคับใช้กฎหมายเป็นหนึ่งในอาชีพที่เครียดที่สุด Career Trends ระบุว่าการเป็นตำรวจสายตรวจเป็นงานที่เครียดที่สุดอันดับ 3 ซึ่งไม่น่าแปลกใจสำหรับผู้อ่านส่วนใหญ่

ปัจจัยบางอย่างนำไปสู่ระดับความเครียดจากการทำงาน

• การทำงานกะและการอดนอน: งานกะเป็นอันตรายในการทำงานในโลกของการบังคับใช้กฎหมายและมันอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว เจ้าหน้าที่สามารถรู้สึกหงุดหงิดเหมือนพ่อเมื่อพวกเขาหลับหรือที่ทำงานเมื่อลูก ๆ ของพวกเขาอยู่ที่บ้านและตื่นตัวและไม่มีเวลาและความสนใจที่จะอุทิศให้กับครอบครัวสามารถขับเวดจ์ระหว่างพ่อกับครอบครัว การเปลี่ยนกะงานสามารถรบกวนรูปแบบการนอนหลับซึ่งสามารถเพิ่มความเครียดให้กับการมีปฏิสัมพันธ์ที่บ้านและที่ทำงาน
• การขาดความสามารถในการคาดการณ์: ชีวิตในฐานะเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายอาจไม่สอดคล้องและไม่แน่นอน ต้องทำงานล่วงเวลาบ่อยครั้งและมีการเตือนเล็กน้อย เจ้าหน้าที่อาจจำเป็นต้องเป็นพยานในการพิจารณาคดีในศาลอาญาในช่วงเวลาที่เขาจะอยู่กับครอบครัวและอาจนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อรอบทบาทของเขาในฐานะพยาน ภาวะฉุกเฉินสามารถเกิดขึ้นได้ซึ่งต้องการกิจกรรมครอบครัวที่วางแผนไว้ให้หยุดชะงัก เมื่อชีวิตครอบครัวปกติถูกขัดจังหวะด้วยความต้องการทำงานความเครียดจะส่งผล
• กลุ่มภราดรภาพ: ในฐานะองค์กรทหารหน่วยงานตำรวจมีโครงสร้างและวัฒนธรรมที่มีแนวโน้มที่จะรวมเจ้าหน้าที่เข้าด้วยกันในสาเหตุที่พบบ่อย ในบางวิธีเพื่อนร่วมงานใช้คุณลักษณะหลายอย่างของครอบครัวและอาจดูเหมือนเป็นครอบครัวมากกว่าครอบครัวจริงของเจ้าหน้าที่ ความภักดีสามารถแบ่งออกเป็นและเมื่อเกิดความเครียดที่บ้านเจ้าหน้าที่สามารถหาสถานที่พักผ่อนในที่ทำงาน

• บทบาทของผู้มีอำนาจ: ในการบังคับใช้กฎหมายเจ้าหน้าที่จะได้รับการฝึกฝนซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อควบคุมสถานการณ์ในที่ทำงาน เมื่อเขาถูกเรียกตัวไปที่เกิดเหตุหรืออุบัติเหตุเขาจะกลายเป็นบุคคลที่มีอำนาจทันที หน่วยงานตำแหน่งนั้นเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่เครียดในที่ทำงาน แต่เมื่อเจ้าหน้าที่พยายามใช้อำนาจตำแหน่งกับภรรยาหรือลูก ๆ ของเขาเขามักจะพบกับการก่อจลาจลทำร้ายความรู้สึกหรือถอนตัว เจ้าหน้าที่ / พ่อจะต้องสามารถวางตราและอำนาจของมันเมื่อเขากลับมาถึงบ้านและเข้าสู่สถานการณ์ครอบครัวที่มีการกระจายอำนาจและต้องได้รับความเคารพ
• ความเสี่ยงส่วนบุคคล: ซึ่งแตกต่างจากหลาย ๆ อาชีพเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายทำให้ชีวิตและความปลอดภัยส่วนบุคคลของพวกเขามีความเสี่ยงในทุกการเปลี่ยนแปลง พวกเขาได้รับการสอนให้ระวังและระแวดระวังและเพื่อรักษาความปลอดภัยและความปลอดภัยของคนที่พวกเขารับใช้และคนที่พวกเขาทำงานด้วย ความเป็นไปได้ที่จะไม่กลับบ้านหลังจากมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นที่ด้านหลัง (หรือด้านหน้า) เสมอในใจของเจ้าหน้าที่ ความเครียดในระดับนั้นอาจเป็นปัจจัยในครอบครัวของเขาในขณะที่ภรรยาและลูก ๆ ของเขากังวลเกี่ยวกับเขาเกือบตลอดเวลา

• การเป็น Overprotective: เจ้าหน้าที่มักจะเห็นความเลวร้ายที่สุดของมนุษยชาติในงานของพวกเขา พวกเขาเห็นว่าครอบครัวและบุคคลนั้นตกเป็นเหยื่ออย่างสม่ำเสมอและนั่นอาจส่งผลให้พวกเขากลายเป็นคนที่ปกป้องครอบครัวมากเกินไป ความกังวลเรื่องความปลอดภัยของครอบครัวนี้สามารถถูกทำให้เสียสัดส่วนได้ง่ายและอาจส่งผลให้มีระเบียบวินัยที่รุนแรงเกินไปหวาดระแวงเกี่ยวกับคู่สมรสที่ออกจากบ้านโดยลำพังหรืออยู่ในความควบคุมของครอบครัวที่ไม่แข็งแรง

วิธีสำหรับพ่อเจ้าหน้าที่ที่จะประสบความสำเร็จที่บ้าน

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้าทักษะและทัศนคติที่ทำให้เจ้าหน้าที่ประสบความสำเร็จในอาชีพของเขาสามารถย้อนกลับมาได้หากเขานำทักษะและทัศนคติเหล่านั้นมาสู่ความสัมพันธ์ในครอบครัวของเขา เจ้าหน้าที่ต้องเปลี่ยนบุคลิกและเป็นพ่อแทนที่จะเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจที่บ้าน

• ปล่อยไว้ในล็อกเกอร์: เจ้าหน้าที่อาวุโสที่ฉันแนะนำไปก่อนหน้านี้แนะนำให้พัฒนาพิธีกรรมสำหรับออกจากงานและกลับบ้าน สำหรับเขาเมื่อเขาปิดล็อกเกอร์ของเขาด้วยเครื่องแบบและเสบียงของเขาภายในจิตใจเขาก็ปลดบทบาทของเขาในฐานะเจ้าหน้าที่และกลับมารับบทบาทของเขาในฐานะสามีและพ่อ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพ่อทุกคน แต่ยิ่งกว่านั้นสำหรับตำรวจ
• สื่อสารอย่างสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ: การ กำหนดเวลาและพื้นที่สำหรับการสื่อสารในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับครอบครัวบังคับใช้กฎหมาย ครอบครัว LEO หลายครอบครัวมีเวลาครอบครัวรายสัปดาห์ซึ่งทั้งครอบครัวอยู่ด้วยกันแม้ว่าเพียงมื้อเดียวหรือสองสามชั่วโมง ใช้เวลานั้นเพื่อกำหนดเวลาพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดของชีวิตครอบครัวและแบ่งปันความทรงจำที่สนุกสนาน การทำความเข้าใจและการวางแผนล่วงหน้าเพื่อการสื่อสารสามารถไปได้ไกลกว่าความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีขึ้น
• กำหนดวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว: สิ่งที่ดีอย่างหนึ่งในการทำงานให้กับหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายคือเกือบทุกแห่งจะให้วันหยุดพักผ่อนที่ได้รับค่าจ้างทุกปี การใช้ประโยชน์จากเวลาพักผ่อนเพื่อใช้เวลากับครอบครัวและสร้างความทรงจำที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ การออกจากโหมดการทำงานการนอนหลับและเวลาของครอบครัวเพื่อให้เวลากับภรรยาและลูกเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการสร้างความรู้สึกในเชิงบวกที่บ้าน

• ทำและรักษาสัญญา: วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ของความไว้วางใจคือการทำและรักษาสัญญา Dr. Stephen Covey เรียกสิ่งนี้ว่าบัญชีธนาคารทางอารมณ์ ทำสัญญาเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถรักษาพวกเขาและไม่ทำสัญญาที่คุณไม่สามารถรักษา
• มุ่งเน้นไปที่คุณภาพของชีวิตแต่งงานของคุณ: เด็ก ๆ ต้องการพ่อ - นั่นแน่นอน แต่การมุ่งเน้นเวลาและความรักเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของการรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีรอบตัว มีเพื่อนบางคนที่ไม่ใช่เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายและนำพวกเขาเข้าสู่สมการเพื่อความสมดุล พาภรรยาไปเดทเป็นประจำ - แลกเปลี่ยนพี่เลี้ยงเด็กหากคุณต้องการใช้เวลาร่วมกัน การลงทุนเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้ชีวิตแต่งงานของคุณจะจ่ายเงินปันผลครั้งใหญ่ในชีวิตส่วนตัวและความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ
• รับความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ: หากเจ้าหน้าที่พบว่าชีวิตครอบครัวของเขาผิดปกติหรือยากเพียงเขาไม่ควรกลัวหรือข่มขู่เพื่อขอความช่วยเหลือ หน่วยงานตำรวจส่วนใหญ่มีอนุศาสนาจารย์ที่สามารถเป็นแหล่งความช่วยเหลือข้อมูลทรัพยากรและมุมมองที่ดี นอกจากนี้ผู้ให้คำปรึกษาด้านภาวะวิกฤตยังมีอยู่ในหน่วยงานส่วนใหญ่เพื่อช่วยเหลือปัญหาครอบครัวและปัญหา เจ้าหน้าที่อาจเห็นความคิดว่าการขอความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ แต่การมีความเข้มแข็งเพียงพอที่จะรู้ว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องได้รับความช่วยเหลือนั้นเป็นสัญญาณของคนที่เป็นผู้ใหญ่