Anonim

ความสามารถในการหมุนเรือคายัคเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับนักพายเรือคายัคทุกคน นอกจากนี้ยังเป็นทักษะที่ดีมากสำหรับการพายเรือคายัคในทะเล ครั้งแรกที่คนส่วนใหญ่พยายามพายเรือคายักพวกเขาให้ความสำคัญกับการพายเรือมากเกินไป โชคไม่ดีสำหรับผู้เริ่มต้นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังการหมุนเรือคายัคคือแรง ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรเข้าใจทักษะทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการพายเรือคายัคก่อนที่จะพยายามกลิ้ง นี่คือทักษะที่คุณต้องรู้

เรียนรู้วิธี Wet-Exit

นี่ไม่ใช่ทักษะอย่างมากเนื่องจากเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่จำเป็น ไม่มีใครควรพยายามพายเรือคายัคหากพวกเขาไม่ได้เรียนรู้วิธีออกจากเรือคายัคก่อนในขณะที่คว่ำ

เรียนรู้วิธีการเหน็บในขณะที่คว่ำ:

สิ่งที่ต้องทำเมื่อเรือคายัคของพวกเขาพลิกไปที่ดาดฟ้าเรือคายัค หากไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขาจะไม่สามารถตั้งค่าอย่างถูกต้องสำหรับความพยายามม้วน มันยังเป็นเรื่องของความปลอดภัย

เรียนรู้วิธีการ Hip-Snap

Hip-Snap เป็นทักษะหลักที่ใช้และแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังม้วนเรือคายัค Hip-snap ที่ถูกประหารอย่างถูกต้องจะช่วยให้เรือคายัคม้วนเรือคายัคขึ้นโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของการพาย

เรียนรู้วิธี Buddy-Roll

บทบาทของบัดดี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการกลับตัวเรือคายัคกลับหัวกลับหางเป็นอย่างไร นอกจากนี้ยังเป็นเทคนิคการสำรองข้อมูลที่ยอดเยี่ยมที่จะใช้ในกรณีที่คุณไม่สามารถทำเองได้

ทำงานกับคู่หู

เมื่อคุณมีทักษะข้างต้นแล้วคุณสามารถเริ่มพายเรือคายัคได้ วิธีที่ดีที่สุดในการรวบรวมสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันคือการมีนักสืบในน้ำนำทางคุณผ่านขั้นตอนต่างๆและช่วยคุณวางตำแหน่งไม้พาย

นำมารวมกัน

ตอนนี้ถึงเวลาลองด้วยตัวคุณเองแล้ว เป็นความคิดที่ดีเมื่อฝึกการพายเรือคายัคเพื่อให้มีคนอยู่ในเรือคายัคที่อยู่ใกล้คุณพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในการเป็นคู่หูหากคุณไม่สามารถหมุนเรือคายัคได้หลังจากผ่านไปสองสาม นี่คือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางส่วน:

  1. อย่ารีบเร่งสิ่งต่าง ๆ ใช้ทักษะแต่ละอย่างและเรียนรู้เพื่อความสมบูรณ์แบบ
  2. เรียนรู้ที่จะหมุนเรือคายัคจากเรือคายัคที่มีประสบการณ์
  3. อย่าหักโหมจนเกินไป มันง่ายที่จะดึงกล้ามเนื้อในลำคอและไหล่เมื่อฝึกทักษะเหล่านี้
  4. ฝึกฝนด้วยอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณเพราะจะรู้สึกแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสวมใส่
ทักษะที่จำเป็นในการพายเรือคายัคให้สำเร็จ