การจัดการกับอาการปวดหูเมื่อดำน้ำ (บล็อกย้อนกลับ)

สารบัญ:

Anonim

ฉันมีความสุขกับการดำน้ำครั้งแรกโดยไม่ต้องเครียดกับนักเรียนที่เปิดหลักสูตรน้ำเมื่อเขาจู่ ๆ ก็ส่งสัญญาณ "ไม่เป็นไร" ที่น่ากลัวในระหว่างขึ้นเขา นักดำน้ำได้รับการฝึกฝนให้สื่อสารปัญหาโดยการส่งสัญญาณเพื่อนนักดำน้ำหรือไกด์ด้วยมือที่หันด้านข้างไปทางด้านข้าง (เช่นท่าทางพอดูได้) สถานการณ์ที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันเห็นนักดำน้ำทำให้สัญญาณมือนี้คือในกรณีของปัญหาการทำให้เท่าเทียมกันของหูและนี่เป็นกรณีของนักเรียนของฉัน ก่อนที่ฉันจะหยุดเขาได้เขาบีบจมูกของเขาปิดแล้วเป่าจมูกราวกับว่าเขามีหูที่เท่าเทียมกันในระหว่างการ สืบเชื้อสาย ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายหูที่เพิ่มขึ้นนี่อาจเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่นักดำน้ำสามารถทำได้

ทำไมหูของนักดำน้ำถึงเจ็บเมื่อเขาขึ้น? มีสองเหตุผลที่ชัดเจน ครั้งแรกนั้นเป็นเรื่องปกติกับไดรเวอร์ใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์ซึ่งยังไม่ชำนาญการใช้เทคนิคการขึ้นทาง แม้ว่านักดำน้ำจะพยายามขึ้นเขาก็สูญเสียการติดตามของความลึกของเขาและลงมาโดยไม่ตั้งใจหูของเขา ความเป็นไปได้ที่สองคือนักดำน้ำกำลังประสบกับการบล็อกย้อนกลับ

ในฐานะที่เป็นผู้สอนบางครั้งมันก็ยากที่จะตรวจสอบสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายหูที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามนักดำน้ำที่ได้รับการบอกกล่าวจะสามารถตัดสินได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของเขาเองดีกว่าคู่มือดำน้ำ

อาการปวดหูจากการตกโดยบังเอิญ

เมื่อนักประดาน้ำขึ้นแรงดันน้ำก็ลดลงทำให้อากาศในหูของเขาขยายตัวตามกฎของ Boyle โดยปกติแล้วอากาศที่กำลังขยายตัวจะหนีออกจากหูของนักดำน้ำโดยที่นักดำน้ำนั้นจะปรับเสียงให้เท่ากันโดยอัตโนมัติ หากนักดำน้ำลงมาอีกครั้งเขาจะต้องทำให้สมดุลหูของเขาอีกครั้งเพื่อชดเชยแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับที่เขาทำกับเชื้อสายดั้งเดิม ไม่เช่นนั้นเขาจะรู้สึกไม่สบายที่หู

เมื่อนักดำน้ำเข้าใจว่าหูของเขาต้องได้รับการทำให้เท่าเทียม กันทุกครั้งที่ เขาลงเขาสามารถเรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าหูของเขารู้สึกอย่างไรกับแรงดันน้ำที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย วิธีนี้ช่วยให้นักดำน้ำใช้หูของเขาเป็นมาตรวัดเพื่อเตือนเขาว่าเขาเริ่มลงมาโดยไม่ตั้งใจขณะที่พยายามว่ายน้ำ วิธีอื่น ๆ ที่นักดำน้ำสามารถหลีกเลี่ยงการสืบเชื้อสายโดยไม่ตั้งใจก็คือการตรวจสอบมาตรวัดความลึกของเขาอย่างระมัดระวังในระหว่างการขึ้นเขาและโดยการใช้เส้นขึ้นเป็นตัวอ้างอิงเชิงลึก

อาการปวดหูจากบล็อกย้อนกลับ

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของความเจ็บปวดบนทางขึ้นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ในระหว่างปีนขึ้นไปอากาศภายในพื้นที่อากาศของนักดำน้ำจะขยายออก บล็อกย้อนกลับเกิดขึ้นเมื่อมีอากาศติดอยู่ในหูของนักดำน้ำ อากาศที่ถูกขังจะมีแรงกดดันและสามารถเลียนแบบความเจ็บปวดของการทำให้เท่าเทียมกันที่ข้ามไปในระหว่างการสืบเชื้อสาย อย่างไรก็ตามปัญหาคือสิ่งที่ตรงกันข้าม ความเจ็บปวดจากการย้อนกลับของบล็อกขึ้นบนเกิดจากอากาศในหูมากเกินไปแทนที่จะน้อยเกินไป นักดำน้ำส่วนใหญ่พยายามใช้อีควอไลเซอร์แบบมาตรฐานโดยการบีบจมูกและเป่าขณะที่พวกเขารู้สึกไม่สบายที่หู ในกรณีของบล็อกย้อนกลับสิ่งนี้เป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่นักดำน้ำสามารถทำได้เพราะมันเพิ่มอากาศให้กับหูที่เต็มแล้วและทำให้ปัญหาแย่ลง

ในกรณีของบล็อกย้อนกลับนักดำน้ำจะต้องลงไปที่ระดับความลึกซึ่งเขาไม่รู้สึกเจ็บในหูของเขาและจากนั้นค่อยๆไต่ขึ้นอย่างช้าๆปล่อยให้เวลาสำหรับอากาศที่ถูกขังอยู่ในหูที่เต็มไปหมดเพื่อหลบหนี การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาหลายนาทีหรือนานกว่านั้นหรือบางครั้งก็ไม่เกิดขึ้นเลย ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดนักประดาน้ำที่มีสิ่งกีดขวางในที่สุดจะต้องขึ้นไปในขณะที่การจ่ายอากาศของเขาไหลเป็นศูนย์เสี่ยงต่อการเกิด barotrauma ที่หู

บล็อกย้อนกลับเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดเมื่อนักดำน้ำที่ป่วยไม่สนใจแนวทางการดำน้ำที่ปลอดภัยและใช้ decongestants หรือยาอื่น ๆ เพื่อช่วยในการทำให้เท่าเทียมกันในการแทรก ใต้น้ำยาจะถูกเผาผลาญเร็วกว่าปกติเนื่องจากแรงดันน้ำสูง นักดำน้ำที่ใช้ยาเพื่อทำให้เท่ากันในการสืบเชื้อสายอาจพบว่ายานั้นทรุดโทรมและไม่มีประสิทธิภาพในตอนท้ายของการดำน้ำ หากไม่มียาเสพติดเพื่อช่วยให้หูของเขาเท่ากันในขณะที่เขาปีนขึ้นไปอากาศที่กำลังขยายตัวจะติดอยู่ในหูและทำให้เกิดความเจ็บปวด บล็อกย้อนกลับอาจเกิดจากการติดเชื้อที่หูซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยเบียร์ในหู

นักดำน้ำจะบอกได้อย่างไรว่าเขามีบล็อกย้อนกลับหรือสืบเชื้อสายมาอย่างง่ายดายเมื่อเขาต้องการขึ้นไป? คำตอบนั้นยุ่งยาก สิ่งที่ดีที่สุดที่นักดำน้ำสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับหูขึ้นอยู่กับการดำน้ำก็ต่อเมื่อเขาแข็งแรงและงดใช้ยาเพื่อช่วยในการปรับสมดุล นอกจากนี้นักดำน้ำใหม่ควรมีสมาธิในการเรียนรู้การลอยตัวและขั้นตอนการขึ้นที่เหมาะสมเช่นการตรวจสอบมาตรวัดความลึกของเขาบนทางขึ้น ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดสถานการณ์นักดำน้ำสามารถขึ้นหรือลงเล็กน้อยและดูว่าทิศทางใดช่วยบรรเทาความเจ็บปวด ถ้าน้อยไปมากช่วยลดความเจ็บปวดเขาเพียง แต่สืบเชื้อสายมาโดยไม่ตั้งใจและควรทำให้หูของเขาสมดุลและกลับมาอีกครั้ง แต่ถ้าเพิ่มความเจ็บปวดมากขึ้นเป็นไปได้ว่าเขามีสิ่งกีดขวางย้อนกลับและต้องหลีกเลี่ยงการเพิ่มอากาศเข้าไปในหูของเขา สำหรับอากาศในการหาทางออก เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความแตกต่างระหว่างการทำให้เท่าเทียมกันและบล็อกย้อนกลับจะทำให้นักดำน้ำสบายและปลอดภัยในระหว่างการขึ้น

การจัดการกับอาการปวดหูเมื่อดำน้ำ (บล็อกย้อนกลับ)