เทคนิค Push-Rip-Rip สำหรับแนวรับ
การเล่นในแนวป้องกันที่ประสบความสำเร็จนั้นต้องการมากกว่าพลังทางกายภาพ เทคนิคที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นในการชนะการต่อสู้เมื่อเทียบกับผู้เล่นที่ไม่เหมาะสม
Push-Pull-Rip move เป็นเทคนิคสำคัญที่ผู้กำกับเส้นทุกคนควรเรียนรู้
ออกจากท่าทางผู้กำกับเส้นที่สมดุลมือในรูปแบบ "V" ระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ตำแหน่งมือนี้ช่วยให้ความสามารถสูงสุดในการส่งมอบการโจมตีด้วยมือที่มั่นคงไปยังผู้เล่นที่ไม่เหมาะสมและจับหน้าอกของคู่ต่อสู้ได้ดียิ่งขึ้น
โจมตีผู้เล่นที่น่ารังเกียจ
ผู้เล่นฝ่ายรับเข้าปะทะหน้าอกของผู้เล่นฝ่ายรุกด้วยฝ่ามือ นี่เป็นการแสดงตำแหน่งที่เหมาะสมบนหน้าอกของคู่ต่อสู้ เมื่ออยู่ในแผ่นไหล่มือจะจับด้านนอกของแผ่นอกของผู้เล่นที่ไม่เหมาะสม
ต่อต้านฝ่ายตรงข้าม
มือ "หมัด" เพื่อต่อต้านโมเมนตัมของฝ่ายตรงข้าม ผู้พิทักษ์จะต้องส่งกำลังไปที่หน้าอกโดยวางแขนไว้ในอ้อมแขนของผู้กำกับเส้นที่น่ารังเกียจ หากผู้กำกับเส้นที่น่ารังเกียจได้รับการจัดตำแหน่งด้วยแขนของเขาก่อนผู้พิทักษ์จะถูกตี
กดดึง
เมื่อจับหน้าอกของผู้เล่นฝ่ายรุกผู้กำกับแนวรับก็ผลักไปข้างหน้าด้วยมือเดียวในขณะที่ดึงกลับด้วยมืออีกข้าง พลังของ "การกด - ดึง" ทำให้ผู้เล่นที่ไม่พอใจก้าวร้าว
ทำ Tackle
ด้วยเท้าที่ด้านข้างของแขน“ ดึง” ผู้เล่นฝ่ายรุกผู้กำกับเส้นก้าวเข้าหาสะโพกตรงข้ามของผู้กำกับเส้นแนวรุก ในขณะที่ผู้เล่นฝ่ายรับตำแหน่งนี้สะโพกถึงสะโพกเขา "รุนแรง" ฉีกแขนด้านในของเขาขึ้นและใต้แขนของผู้เล่นฝ่ายรุก นี่เป็นการย้ายผู้เล่นที่ไม่ชอบดุลออกไปจากผู้กำกับเส้นแนวรับทำให้ผู้พิทักษ์เจาะทะลุแนวทะเลาะกันและทำการต่อสู้
จุดฝึกสอน
- เดินผ่านเทคนิค Push-Pull-Rip ทีละขั้นตอน
- หากผู้เล่นฝ่ายรุกคนหนึ่งเอนไปข้างหน้ามากขึ้นผู้พิทักษ์ก็คือ "ดึง" โดยให้แขนไปด้านข้างของผู้พิทักษ์
- ความสมดุลที่เหมาะสมตลอดทั้งเทคนิคคือ "ต้อง" เพื่อป้องกัน linemen
- โปรแกรมเล่นวิดีโอฝึกฝนเพื่อแสดงให้ผู้เล่นเห็นว่าจำเป็นต้องทำการปรับปรุงอะไร
