Obstacle Course Racing หรือที่รู้จักกันดีในนาม OCR นั้นประกอบด้วยเหตุการณ์หลายประเภท เผ่าพันธุ์สิ่งกีดขวางการวิ่งโคลนการแข่งขันแบบผสมการวิ่งตามแนวแกนความท้าทายและเหตุการณ์ความอดทนขั้นสูง เหตุการณ์ประเภทนี้เกิดขึ้นทั่วโลกและเติบโตอย่างต่อเนื่องในแต่ละวัน บ่อยครั้งที่มันอาจทำให้เกิดความสับสนเมื่อเข้าสู่โลกของ OCR เพื่อหาว่าเหตุการณ์ใดเหมาะกับผู้เข้าร่วมที่ต้องการและต้องการ

กิจกรรม OCR ทั้งหมดต้องการผู้เข้าร่วมเพื่อเอาชนะอุปสรรคทางร่างกายและจิตใจ บ่อยครั้งที่สิ่งกีดขวางนั้นคล้ายกับที่เห็นในการฝึกทหาร เชือกลวดหนามหลุมโคลนกำแพงและอุปสรรคในการทรงตัวล้วนเป็นเรื่องธรรมดา เนื่องจากกีฬาได้พัฒนาสิ่งกีดขวางอย่างต่อเนื่องเพื่อให้มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นรวมถึงความคล่องแคล่วความเร็วแม้สเก็ตควอเตอร์และไฟฟ้าเนื่องจาก Tough Mudder ใช้ในปลาไหลไฟฟ้าและการบำบัดด้วยไฟฟ้าช็อต อย่างไรก็ตามอุปสรรคส่วนใหญ่ทดสอบความสามารถของผู้เข้าร่วมในการปรับตัวอย่างต่อเนื่องในขณะที่ทำงานระหว่างอุปสรรคบนเส้นทางเทคนิคและภูมิประเทศบ่อยครั้ง

การแข่งขันที่เป็นอุปสรรคแตกต่างจากการวิ่งบนโคลนและความท้าทายเนื่องจากเป็นชื่อการแข่งขัน อุปสรรคการแข่งขันสามารถระบุได้อย่างง่ายดายโดยการมีเวลาในการแข่งขัน ในการแข่งขันผู้เข้าร่วมการแข่งขันแต่ละคนจะได้รับชิปจับเวลาเพื่อสวมใส่รองเท้าหรือรอบข้อมือ การแข่งขันที่เป็นอุปสรรคนั้นต้องผ่านอุปสรรคทุกอย่างสำเร็จหรือกำหนดบทลงโทษสำหรับอุปสรรคที่ล้มเหลวในแต่ละครั้ง Reebok Spartan Race ใช้ Burpee ที่น่าอับอายเพราะเป็นบทลงโทษที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนต้องทำ 30 Burpees สำหรับอุปสรรคที่ล้มเหลวในแต่ละครั้ง

การแข่งขันแบบ Obstacle เสนอรางวัลสำหรับนักสำเร็จระดับสูงและบางครั้งก็เป็นรางวัลกลุ่มอายุด้วย การแข่งขันที่ทวีมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็นำเสนอเงินรางวัลให้กับผู้ที่สำเร็จอันดับต้น ๆ การแข่งขันเช่น Reebok Spartan Race, Atlas Race และ Superhero Scramble มอบรางวัลเงินสดให้กับผู้เข้าเส้นชัยอันดับสูงสุด เพื่อให้มีคุณสมบัติสำหรับผู้จัดรางวัลการแข่งขันเหล่านี้มีความร้อนที่ยอดเยี่ยมหรือการแข่งขันพิเศษ การแข่งขันเหล่านี้ได้รับการติดตามอย่างใกล้ชิดเพื่อการแข่งขันที่ประสบความสำเร็จ แม้จะมีการใช้กล้องในการแข่งขันเพื่อตรวจสอบบทลงโทษ

อย่างไรก็ตามการแข่งขันกีดขวางนั้นไม่เพียง แต่สำหรับการแข่งขันที่ยอดเยี่ยมหรือนักกีฬาชั้นยอดเท่านั้น การแข่งขันเครื่องกีดขวางทั้งหมดเปิดรับความร้อนตลอดทั้งวัน โอเพ่นฮีทนั้นเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทดสอบตัวเองในเวทีการแข่งขันและดูว่าพวกเขาแข่งขันกันอย่างไร การแข่งขันเครื่องกีดขวางส่วนใหญ่จะมีหน้าจอคอมพิวเตอร์ในตอนท้ายของการแข่งขันเพื่อให้ผู้เข้าร่วมค้นหาผลลัพธ์ของพวกเขา ถึงแม้ว่า heats แบบเปิดจะไม่มีสิทธิ์รับรางวัล แต่ก็ยังมีชุดผลลัพธ์ของตัวเองซึ่งสามารถแชร์ได้ที่ไซต์เช่น Athlinks

ผู้ที่เข้าร่วมการแข่งขันเครื่องกีดขวางควรออกจากชุดที่บ้าน ดีกว่าที่จะบันทึกเครื่องแต่งกายสำหรับโคลนวิ่งกว่าจะปรากฏในบรรทัดเริ่มต้นของการแข่งขันสิ่งกีดขวางในชุดตลก ผู้เข้าร่วมการแข่งขันมีแนวโน้มที่จะสวมใส่ OCR ทางเทคนิคหรืออุปกรณ์วิ่ง ในช่วงร้อนจัดเป็นเรื่องธรรมดาที่จะเห็นชายและหญิงสวมเสื้อเชิ้ตหลายคนสวมเสื้อกีฬาและกางเกงขาสั้นอัด

การแข่งขันอื่น ๆ ที่น่าสนใจ ได้แก่ Savage Race, Gladiator Rock'n Run, Mud Guts and Glory, Hard Charge และ Extreme Nation ที่ควรค่าแก่การสังเกตคือ OCR World Championships ซึ่งคู่แข่งมีคุณสมบัติจากหลากหลายเชื้อชาติในระหว่างปี กิจกรรมนี้เป็นการรวมตัวกันของนักแข่งหลากหลายประเภทและมอบรางวัลในชั้นเรียนอายุรวมถึงรางวัลโดยรวม

Obstacle Races สำหรับผู้เข้าร่วมทุกคนการค้นหากิจกรรมที่เหมาะกับผู้เข้าร่วมนั้นเป็นสิ่งสำคัญ กุญแจสำคัญคือการเริ่มต้นเล็ก ๆ หรือในกรณีของการแข่งขันเริ่มต้นในระยะทางที่สั้นกว่าจากนั้นเมื่อผู้เข้าร่วมได้รับประสบการณ์ที่เลือกสำหรับการแข่งขันที่ท้าทายมากขึ้นอีกต่อไป