ผู้เขียน Mira Kirshenbaum เขียนไว้ในหนังสือของเธอว่า "การแต่งงานในช่วงสุดสัปดาห์" ว่าการแต่งงานแบบอเมริกันนั้นมักจะตกเป็นเหยื่อของสิ่งที่เธอเรียกว่า "กฎของเมอร์ฟี" ของการแต่งงาน: "เมื่อคุณมีเวลาน้อยลง ในความสัมพันธ์ของคุณ"
สิ่งนี้อธิบายการแต่งงานของคุณหรือไม่
- ชีวิตของคุณเป็นศูนย์รอบลูกและงานของคุณ
- คุณทั้งคู่อ่อนล้าในระหว่างสัปดาห์
- บ้านและชีวิตของคุณดูเหมือนจะเปลี่ยนจากวิกฤติเล็ก ๆ
- เวลาแห่งความรักหรือการโต้ตอบกับคนอื่นจะถูกบันทึกไว้ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์พร้อมกับการทำงานบ้านรอบ ๆ
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเตือนของการแต่งงานที่อดอยากและสิ่งที่คุณสามารถทำได้
สัญญาณเตือนของการวิ่งว่างในการแต่งงานของคุณ
ทางออกบางประการสำหรับการแต่งงานที่ขาดเวลา
หนังสือแนะนำให้อ่าน
นี่คือสัญญาณเตือนของการวิ่งว่างในการแต่งงานของคุณ
- คุณคิดว่าคุณต้องเลือกระหว่างคู่สมรสและลูก ๆ ของคุณ ถ้าคุณทำคุณกำลังเปรียบเทียบความรักสองประเภทที่แตกต่างกัน การใช้ชีวิตที่สมดุลไม่จำเป็นต้องเลือก
- ชีวิตของคุณมีการแยกส่วนมาก คุณใช้เวลามากขึ้นในการทำงานที่นี่และที่นั่นและทำสิ่งนี้และสิ่งนั้นมากกว่าที่คุณใช้ร่วมกัน
- เมื่ออยู่ด้วยกันคุณทั้งคู่มักจะอยู่ในโลกเล็ก ๆ ของคุณ
- คุณทั้งคู่รู้สึกหงุดหงิดง่าย ๆ
- ความขัดแย้งและความเข้าใจผิดระหว่างคุณสองคนเพิ่มมากขึ้น
- หลายเดือนผ่านไปก่อนที่คุณจะรู้ตัวว่าคุณสองคนไม่มีวันที่หรือวางแผนร่วมกันคนเดียว
สิ่งนี้อธิบายการแต่งงานของคุณหรือไม่
ทางออกบางประการสำหรับการแต่งงานที่ขาดเวลา
หนังสือแนะนำให้อ่าน
ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับการแต่งงานที่อดอยาก
- ซื่อสัตย์ต่อกันเกี่ยวกับปัญหาเรื่องเวลาในชีวิตของคุณ ติดตามหนึ่งสัปดาห์ว่าคุณใช้เวลาของคุณอย่างไร ประเมินเวลาที่คุณใช้กับลูก ๆ ของคุณกับคนอื่นในงานของคุณทำงานบ้านเป็นครอบครัวสนุกสนาน ฯลฯ ในขณะที่คุณตรวจสอบตารางงานของคุณให้มองหาวิธีในการตกแต่งที่จะทำให้คุณมีความหวัง อนาคตของคุณ
- เน้นความสัมพันธ์สามี - ภรรยาของคุณให้มากขึ้น ถามตัวเองว่าคุณคิดว่าลูกของคุณเห็นความรักที่คุณทั้งสองมีต่อกันหรือไม่
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสองคนกำลังติดต่อกันในแต่ละวัน ซึ่งสามารถทำได้โดยการจูบยาวหรือกอดถูหลังหรือนวดศีรษะอย่างรวดเร็วด้วย tingler เวลาการสนทนารายวัน snuggle ตอนเช้าเล่นเกมด้วยกันมีเวลากอดหรือเดินรอบ ๆ บ้านของคุณ
- อย่าระงับตัวเองไม่ว่าจะเป็นการส่วนตัวหรือเป็นคู่ ดูแลตัวเองทั้งด้านอารมณ์และร่างกาย หาเวลาเดินอ่านหนังสือผ่อนคลายในอ่างน้ำร้อนหัวเราะฟังเพลงที่คุณชอบนอนหลับให้สนิท คุณจะเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตที่สมดุล
- บอกว่าไม่ต้องทำธุระงานบ้านกิจกรรมทางสังคมกับผู้อื่นทำงานล่วงเวลางานอาสาสมัครการประชุม ฯลฯ
- อย่าดูข่าวทุกคืนหรืออ่านหนังสือพิมพ์ฉบับเต็มทุกวัน อย่าอ่าน Twitter หรือ RSS ฟีดของคุณทุกวัน พวกเขาขโมยเวลาจากคุณ
- มีอย่างน้อยหนึ่งคืนวันที่ในแต่ละเดือน บางครั้งการจองวันที่เหมือนกันในแต่ละเดือนช่วยในการไม่กำหนดเวลาอย่างอื่นในคืนวันที่ของคุณ
- ส่งอีเมลถึงกันและออกจากบันทึกความรักรอบ ๆ บ้าน
- ค้นหาวิธีที่จะใช้ประโยชน์สูงสุดจากช่วงเวลาที่มีค่าของคุณด้วยกัน
สิ่งนี้อธิบายการแต่งงานของคุณหรือไม่
สัญญาณเตือนของการวิ่งว่างในการแต่งงานของคุณ
หนังสือแนะนำให้อ่าน
นี่คือหนังสือที่แนะนำให้อ่านเกี่ยวกับการแต่งงานที่อดอยาก
"การแต่งงานช่วงสุดสัปดาห์: ความรักมากมายในโลกที่อดอยาก" โดย Mira Kirshenbaum
"หลักการเจ็ดประการสำหรับการแต่งงาน: คู่มือปฏิบัติจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ระดับแนวหน้าของประเทศ" โดย John M. Gottman และ Nan Silver
"Lovetalk Starters: 275 คำถามเพื่อให้บทสนทนาของคุณดำเนินต่อไป" โดย Leslie L. Parrott
สิ่งนี้อธิบายการแต่งงานของคุณหรือไม่
สัญญาณเตือนของการวิ่งว่างในการแต่งงานของคุณ
ทางออกบางประการสำหรับการแต่งงานที่ขาดเวลา
