Anonim

วิธีที่คุณจับมือกันในการเต้นบัลเล่ต์นั้นสำคัญพอ ๆ กับที่คุณชี้เท้า

มือและข้อมือของนักเต้นบัลเลต์ควรดูผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติอยู่เสมอ มือของคุณทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของแขนของคุณดังนั้นพวกเขาจึงควรไหลอย่างนุ่มนวลและสวยงาม อย่างอข้อมือของคุณและเว้นช่องว่างระหว่างนิ้วของคุณ

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับตำแหน่งบัลเล่ต์ที่เหมาะสม

นี่คือวิธีการบรรลุตำแหน่งมือที่เหมาะสมในบัลเล่ต์:

  • จับมือของคุณต่อหน้าคุณ
  • ตอนนี้มันผ่อนคลายแล้วปล่อยมือของคุณเดินโซซัดโซเซ
  • ขยายและยืดนิ้วชี้ของคุณเล็กน้อยจากนั้นทำเช่นเดียวกันกับนิ้วก้อยของคุณ
  • ดึงนิ้วหัวแม่มือของคุณเพื่อให้อยู่ใต้นิ้วชี้ของคุณโดยตรง
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีนิ้วของคุณตรงหรือโค้งงอ พวกเขาไม่ควรแตะต้องซึ่งกันและกันและอย่าให้ห่างกัน คุณไม่ต้องการให้มือดูแข็งทื่อ เป้าหมายของคุณคือเพื่อให้มือของคุณปรากฏเป็นแขนที่ไร้รอยต่อเพื่อช่วยยืดเส้นแขนยาวที่สำคัญทั้งหมดของบัลเล่ต์
  • อย่าลืมข้อมือของคุณ ยกพวกเขาขึ้นเพื่อดำเนินการต่อบรรทัดของแขน

มีรูปแบบมืออื่น ๆ อีกมากมายที่นักเต้นบัลเล่ต์อาจใช้ มือมักมีบทบาทอย่างมากในการแสดงตัวละครต่าง ๆ ในการเต้นรำ แต่ไม่ว่าบทบาทและความตั้งใจของพวกเขาจะเป็นอย่างไร

พิจารณาความหลากหลายของตำแหน่งนิ้ว

รายละเอียดต่าง ๆ อาจส่งผลต่อรายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับวิธีวางนิ้วของคุณ: สไตล์ของบัลเล่ต์, ตัวละครที่คุณกำลังเล่น, อารมณ์ของเพลงหรือข้อความของการเคลื่อนไหวของคุณ แม้แต่รายละเอียดที่น้อยที่สุดก็มีความสำคัญ

บัลเล่ต์บางประเภทวางนิ้วโป้งกับตรงกลางของนิ้วกลางให้เป็นวงกลมเล็ก ๆ ทำให้นิ้วชี้ผ่อนคลายกว่าสีชมพู นักเต้น Balanchine ให้นิ้วแยกออกจากกันและยกนิ้วขึ้นอย่างละเอียดราวกับว่าพวกเขาถูกลูกเทนนิส นักเต้นบัลเลต์ Vaganova ยกสีชมพูขึ้น

ระวังข้อผิดพลาดทั่วไป

มือที่แข็งเกินไปอาจขัดขวางการไหลของแขนขาและทำลายเส้นแขน ให้นิ้วของคุณมีส่วนร่วมและกระตือรือร้น แต่ไม่เครียด

อย่าปล่อยให้ข้อมือของคุณงอลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าทำในขณะที่เป็นชาวอาหรับ

อย่าไปบ้ากับพิ้งกี้ยกของคุณ เหมาะสมที่จะให้มันยกขึ้นเล็กน้อยกว่านิ้วอื่น ๆ แต่นี่ไม่ใช่งานเลี้ยงน้ำชา นิ้วพิ้งกี้ที่ฝืดหรือยื่นออกมาจนเกินไปก็ทำลายทั้งมือ

เคล็ดลับการฝึกอบรม

หากคุณกำลังดิ้นรนกับรูปร่างของมือขณะเต้นรำลองฝึกซ้อมที่บาร์ขณะถือลูกบอลเทนนิส แม้ว่านี่จะไม่ใช่ตำแหน่งที่แน่นอนที่คุณต้องการใช้ในการแสดง แต่มันก็เป็นวิธีที่ง่ายในการฝึกความจำกล้ามเนื้อบางส่วนไว้ในมือของคุณโดยไม่ต้องใช้ความคิดมาก

วิธีจับมือของคุณในบัลเล่ต์