ในขั้นต้นจุดสนใจของการเล่นสเก็ตลีลานั้นไม่ได้เป็นการหมุนหรือกระโดดบนน้ำแข็ง แต่เกี่ยวกับการเล่นสเก็ตรูปวงกลมแปดวง (ดูวิดีโอ) การติดตามการออกแบบที่แม่นยำซ้ำแล้วซ้ำอีกบนน้ำแข็ง
หลังจากเรียนรู้ทักษะการเล่นสเก็ตน้ำแข็งขั้นพื้นฐานสเก็ตลีลาทุกคนก็ทำหน้าที่บังคับตัวเลขและเป็นคนแรกที่ได้รับคำสั่งให้สเก็ตน้ำแข็งทำงานและเชี่ยวชาญด้านนอกวงกลมแปด
นี่คือวิธีการส่งต่อนอกแปดบนสเก็ตลีลา
- เล่นสเก็ตไปยังฮ็อกกี้น้ำแข็งเส้นสีแดงหรือสีน้ำเงินของสนามกีฬาน้ำแข็ง เส้นฮอกกี้จะเป็น "แกนยาว" ของคุณ
- สองเท้าฝึกสเก็ตครึ่งวงกลมเล่นสเก็ตจากและกลับไปที่แนวฮอกกี้
- หลังจากที่คุณรู้สึกสบาย ๆ กับการเล่นสเก็ตและทำครึ่งวงกลมด้วยสองเท้าต่อไปให้ยกเท้าที่อยู่ด้านนอกของเส้นโค้งครึ่งวงกลมที่คุณสร้างขึ้นและพยายามที่จะเล่นสเก็ตครึ่งวงกลมในขณะที่เดินด้วยเท้าเดียว
- เมื่อคุณเล่นสเก็ตด้วยเท้าขวาแขนขวาของคุณควรอยู่ด้านหน้าและเมื่อคุณเล่นสเก็ตที่เท้าซ้ายแขนซ้ายของคุณควรอยู่ข้างหน้า
- เมื่อคุณชำนาญการเล่นสเก็ตครึ่งวงกลมด้วยเท้าเดียวแล้วลองทำวงกลมสองวงบนน้ำแข็งในรูปแบบที่แปด
- ก่อนเล่นสเก็ตครบวงจรทั้งสองในขณะที่ร่อนไปข้างหน้าด้วยสองเท้า
- ไปที่กึ่งกลางของลานสเก็ต (หรือสิ้นสุดหรือที่ใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคุณมีที่ว่างเพื่อให้ร่างแปดรูปแบบบนน้ำแข็ง)
- ตัดสินใจว่า "ศูนย์" ของวงกลมแปดจะอยู่ที่ไหน ใช้ส้นเท้าของใบมีดหรือขูดด้านข้างของใบมีดเพื่อทำหิมะบนน้ำแข็งให้ทำเครื่องหมาย "กึ่งกลาง" ของคุณ
- ตอนนี้ดันออกจาก "ศูนย์" ของคุณที่มีเครื่องหมายสองเท้าไปทางขวาด้วยแขนขวาของคุณในด้านหน้า แขนซ้ายควรอยู่ด้านหลัง
- โน้มตัวเป็นวงกลมไปทางขวาเล็กน้อยขณะที่คุณเหินรอบวงกลมด้วยสองเท้า
- เมื่อคุณเหินไปทางขวาสเก็ตขวาของคุณควรกดไปที่ขอบด้านนอกและสเก็ตด้านซ้ายควรจะอยู่ที่ขอบด้านใน
- เมื่อคุณไปถึงครึ่งบนของวงกลมให้เปลี่ยนแขนของคุณเพื่อให้แขนซ้ายอยู่ข้างหน้าและแขนขวาอยู่ข้างหลังโดยใช้การเคลื่อนไหวของกรรไกร
- เมื่อคุณกลับไปที่ "ศูนย์กลาง" ของคุณเล่นสเก็ตถัดไปทางซ้ายและทำซ้ำสิ่งที่คุณทำในวงกลมที่ไปทางขวา
- หลังจากทำแบบฝึกหัด "สองเท้าวงกลมแปดเท้า" ซ้ำแล้วซ้ำอีกยกเท้าและสะโพกฟรี (สะโพกและเท้าที่อยู่ด้านนอกของแต่ละวงกลม) ในขณะที่คุณฝึกรูปแบบแปดวงกลมซ้ำแล้วซ้ำอีกในหนึ่งฟุต.
เคล็ดลับ:
- คุณอาจไม่สามารถจับขอบด้านนอกด้วยเท้าข้างหนึ่งเพื่อให้เป็นวงกลมที่สมบูรณ์ทันที
- การฝึกฝนเป็นวิธีเดียวที่จะทำให้วงกลมด้านนอกสมบูรณ์แปด
- เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาให้เท้าของคุณอยู่ใกล้กับด้านหลังของเท้าสเก็ตของคุณในช่วงครึ่งแรกของแต่ละวงกลมจากนั้นหลังจากเปลี่ยนแขนที่ครึ่งบนของแต่ละวงกลมให้ส่งเท้าฟรีด้านหน้า
- ยกสะโพกฟรีเล็กน้อยเมื่อคุณเล่นสเก็ตและสร้างวงกลมบนน้ำแข็ง
- ใบมีดทั้งหมดไม่ใช่การเลือกนิ้วเท้าถูกใช้เพื่อรับแรงผลักดันที่จะผลักออกจาก "ศูนย์กลาง" ของรูปวงกลมแปด การผลักออกจากตำแหน่ง T ควรทำในที่สุด แต่ไม่จำเป็นเมื่อคุณทำวงกลมนอกแปดครั้งแรก
- สามารถใช้ฝึกแปดรูปวงกลมบนน้ำแข็งสะอาดสดใหม่ที่เพิ่งได้รับการค้นพบโดย Zamboni แต่สามารถฝึกฝนบนแผ่นน้ำแข็งที่ไม่สะอาด
- หากคุณมีความสนใจในการทำให้ตัวเลขภาคบังคับสมบูรณ์แบบให้ลองทำการทดสอบรูปเบื้องต้น
- การติดตามวงกลมที่สมบูรณ์แบบบนน้ำแข็งนั้นเป็นเรื่องยากสำหรับนักสเก็ตน้ำแข็งรูปใหม่ดังนั้นไม่ต้องกังวลกับการติดตามเครื่องหมายที่คุณทำบนน้ำแข็งเมื่อคุณเรียนรู้รูปที่แปดเป็นครั้งแรก
