วิธีร่วมบิดามารดากับอัตตาของแฟนเก่า

Anonim

การเลี้ยงดูร่วมเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างแน่นอน แต่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพบางอย่างที่ทำให้คำมั่นสัญญาว่าจะเลี้ยงดูลูกของคุณทำงานร่วมกัน - แต่แยกกัน - ยิ่งยากขึ้น ตัวอย่างเช่น:

  1. ความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง. ผู้หลงใหลในตัวเองมีความรู้สึกพองตัวในเรื่องความสำคัญของตนเองและขาดความเอาใจใส่ต่อผู้อื่น พวกเขามักจะเรียกว่าหยิ่งตัวเองเป็นศูนย์กลาง, บิดเบือน, เรียกร้องและไร้สาระ ในฐานะที่เป็นผู้ปกครองร่วมบุคคลเหล่านี้มักรู้สึกดีกว่าคู่ของตน จุดเด่นของความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้ยืนยันที่จะรับหนทางของตัวเองไม่ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไร เนื่องจากผู้หลงตัวเองมีความสามารถในการเอาใจใส่ต่อผู้อื่นเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยพวกเขาจึงยากที่จะยอมรับว่าการเลือกและพฤติกรรมของพวกเขาส่งผลกระทบต่อคนอื่น - แม้กระทั่งลูก ๆ ของพวกเขาเอง ผลก็คือมันยากที่จะให้เหตุผลกับผู้หลงตัวเองหรือแม้กระทั่งโค้ชพวกเขาเพื่อดูสถานการณ์จากมุมมองของคนอื่นซึ่งทำให้การอบรมเลี้ยงดูร่วมกันยากมาก

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: ในสถานการณ์นี้หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือยื่นแผนการเลี้ยงดูบุตรกับศาล เอกสารทางกฎหมายนี้จะร่างข้อตกลงทั้งหมดที่คุณทำร่วมกันในฐานะผู้ปกครองร่วมกันตั้งแต่กิจวัตรการอบรมเลี้ยงดูประจำวันของคุณไปจนถึงวิธีที่คุณจะใช้จ่ายในแต่ละวันหยุด สิ่งนี้จะลดความสามารถของแฟนเก่าของคุณในการใช้การจัดการเพื่อให้ได้มาซึ่งวิธีของเขาหรือเธอ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลงตัวเองอ่านความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง

  1. ชายแดนบุคลิกภาพผิดปกติ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพของ Borderline เกี่ยวข้องกับผู้อื่นตามรูปแบบของพฤติกรรมที่ยืนยาว (เมื่อเทียบกับสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้) และบ่อยครั้งพบกับประสบการณ์ที่รุนแรง นอกจากนี้พวกเขามักจะย้อนกลับไปใช้รูปแบบที่พวกเขาประสบในความสัมพันธ์ที่ผ่านมาแทนที่จะใช้การโต้ตอบในปัจจุบัน ผู้ปกครองที่แสดงคุณสมบัติเหล่านี้อาจกล่าวหาผู้ปกครองร่วมว่าไม่ใส่ใจเพียงพอหรืออาจสร้างเกมแบบผลักและดึงเพื่อบังคับให้ผู้ปกครองคนอื่น "พิสูจน์" ความมุ่งมั่นของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก บุคคลที่ประสบปัญหานี้มักถูกเรียกว่า "ไม่มั่นคง" และประสบปัญหาในการรักษาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: หากคุณสงสัยว่าอดีตของคุณมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ Borderline พยายามเพิ่มขอบเขตสุขภาพที่ดีกับเขาหรือเธอ เมื่อคุณรู้สึกว่าการโต้เถียงกำลังฝึกฝนตัวเองไม่ให้รับการป้องกันหรืออธิบายมุมมองของคุณ ให้อยู่ในความสงบและพยายามที่จะกำจัดอารมณ์ของตัวเองออกจากสถานการณ์เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกสับสนในอดีต บางครั้งการเลื่อนการสนทนาที่สำคัญหรือช่วยให้บุคคลที่สามเป็นกลางอาจช่วยได้เช่นกันเมื่อแฟนเก่าของคุณอารมณ์เสียหรือโกรธ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนอ่านความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน (BPD) คืออะไร

  1. บุคลิกภาพต่อต้านสังคม ความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้มักแสดงในการบิดเบือนพฤติกรรมการแสวงหาผลประโยชน์และ / หรือการละเมิดต่อผู้อื่น ความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมมักเร่งให้เกิดพฤติกรรมทางอาญาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กมีส่วนร่วมไม่ควรเพิกเฉย

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: ในสถานการณ์ที่อดีตของคุณแสดงสัญญาณของความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคมอย่างต่อเนื่องจะเป็นประโยชน์ในการบันทึกการมีปฏิสัมพันธ์ของคุณ ตัวอย่างเช่นเขียนบันทึกในไดอารี่ที่ผูกไว้และลงวันที่เกี่ยวกับการสนทนาแต่ละครั้ง - ผ่านข้อความโทรศัพท์หรือด้วยตนเอง สิ่งนี้จะทำหน้าที่สองประการ: ประการแรกในกรณีที่คุณรู้สึกว่าถูกคุกคามมันจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่า / เมื่อใดที่จะดำเนินการต่อไปเช่นได้รับคำสั่งห้าม ประการที่สองสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมแก่ศาลในกรณีที่มีการพิจารณาคดีถูกจับกุม สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้อ่านความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคม

  2. โรคสองขั้ว. โดดเด่นด้วยอารมณ์แปรปรวนรุนแรงโรคอารมณ์แปรปรวนเป็นที่รู้จักกันว่าโรคคลั่งไคล้ - ซึมเศร้า บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรค bipolar อาจจะดีใจมากและขับเคลื่อนหนึ่งวันและจากนั้นหดหู่และสิ้นหวังอย่างมากต่อไป ผู้ปกครองที่ประสบกับสภาพเช่นนี้อาจมีปัญหาในการรักษาตารางการเลี้ยงดูตามปกติหรือแสดงเสียงการตัดสินที่มีเหตุผล - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานะคลั่งไคล้

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: หากคุณสงสัยว่าแฟนเก่าของคุณมีความผิดปกตินี้มันอาจช่วยเก็บบันทึกเกี่ยวกับเสียงสูงและต่ำของเขาหรือเธอ หากคุณมีความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีคุณอาจแบ่งปันข้อสังเกตกับแฟนเก่าและสนับสนุนให้เขาหรือเธอเข้ารับการรักษา หากแฟนเก่าของคุณกำลังใช้ยามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาหรือเธอที่จะต้องทำการรักษาต่อไปเพื่อจัดการกับอาการของโรค Bipolar หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมอ่านเกี่ยวกับโรค Bipolar - มันคืออะไร

ในที่สุดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว โทรคลินิกสุขภาพจิตชุมชนของคุณหรือ 2-1-1 เพื่อขอความช่วยเหลือในพื้นที่ของคุณ คุณอาจพบว่าแม้ว่าแฟนเก่าของคุณเป็นคนที่ป่วยเป็นโรคทางจิตคุณ (และลูก ๆ ของคุณ) ก็อาจได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาเช่นกัน ที่ปรึกษาที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีสามารถช่วยให้คุณพัฒนากลยุทธ์ที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเพื่อจัดการกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพของแฟนเก่าเพื่อที่คุณจะได้สามารถเลี้ยงดูลูก ๆ

วิธีร่วมบิดามารดากับอัตตาของแฟนเก่า