การเป็นโสดหลังจากอยู่ในความสัมพันธ์ที่ยาวนานสามารถรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดในดินแดนที่ไม่คุ้นเคย และคุณทำมันคนเดียว คุณเคยเป็นส่วนหนึ่งของคู่รักที่คุณลืมไปแล้วว่าไม่มีใครส่งข้อความคุณตลอดทั้งวันไม่มีแผนกับพวกเขาไม่เห็นพวกเขาหรือแม้แต่ไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไป เมื่อคุณอยู่ในขั้นตอนใหม่ของชีวิตคุณอาจจะสงสัยว่าจะดำเนินการต่อไปอย่างไรเมื่อความสัมพันธ์ระยะยาวสิ้นสุดลง โชคดีที่มีห้าวิธีในการช่วยให้คุณเป็นโสดหลังจากความสัมพันธ์ที่ยาวนานเพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นบทต่อไปนี้ด้วยการเริ่มต้นทำงาน
ใช้เวลาในการรักษา
เมื่อคุณพบตัวเองอีกครั้งมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการเลิกหรือความสัมพันธ์สิ้นสุดลงด้วยเหตุผลอื่นคุณจำเป็นต้องใช้เวลาในการรู้สึกถึงลมกรดของอารมณ์ที่คุณอาจกำลังประสบอยู่ ตัวอย่างเช่นหากคู่ของคุณเลิกกับคุณมันไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะรู้สึกเศร้าผิดหวังเจ็บหรืออารมณ์อื่น ๆ ความคิดของการเป็นโสดอาจทำให้หลุมขนาดใหญ่ในท้องของคุณ แต่คุณจะต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าคุณไม่มีคนนี้ในชีวิตของคุณ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำงานผ่านอารมณ์เหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถปิดประตูความสัมพันธ์นี้และหวังว่าจะมีความเป็นไปได้ใหม่ที่รออยู่ข้างหน้า
มุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง
สิ่งสำคัญคือการมุ่งเน้นที่ตัวคุณเองและมองหาโอกาสในการเติบโต คุณอาจเคยชินกับการมุ่งความสนใจไปที่คู่ของคุณจนลืมสิ่งที่ต้องการจัดลำดับความต้องการความปรารถนาและความฝันของคุณใหญ่และเล็ก ไม่มีเวลาใดที่จะดีไปกว่าที่คุณจะใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำหรือลองทำ ตัวอย่างเช่นหากคุณคิดเกี่ยวกับการเขียนนวนิยายอยู่เสมอให้เริ่มตอนนี้ หากคุณต้องการที่จะตกแต่งอพาร์ทเมนต์ของคุณใหม่ แต่ไม่เคยไปถึงที่นั่นอีกแล้วไม่มีเวลาไหนดีไปกว่าปัจจุบัน การเป็นโสดอีกครั้งคือโอกาสใหม่ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้น
มีความสุข
เมื่อคุณโสดคุณควรพยายามอย่างเต็มที่ที่จะออกไปข้างนอกและสนุก ในขณะที่คุณอาจคิดว่าเป็นการยากที่จะเข้าสู่โลกโซเชียลโดยที่คุณไม่ได้บวก แต่ก็เป็นโอกาสที่ดีในการใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวของคุณพบปะผู้คนใหม่ ๆ และลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ ที่สนุกสนาน แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของคู่รักเพื่อเข้าร่วมชมรมวิ่งลองร้านอาหารใหม่หรือเข้าเรียนวิชาเครื่องปั้นดินเผาดังนั้นทำไมไม่ขยายปฏิทินโซเชียลของคุณในช่วงเวลานี้
คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ
นี่เป็นโอกาสของคุณที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการก้าวไปข้างหน้าในชีวิตของคุณในพันธมิตรและในความสัมพันธ์ คุณต้องการที่จะมีสิ่งที่ขาดหายไปหรือขาดมาก่อนหรือไม่ สิ่งที่จำเป็นสำหรับคู่ค้ารายต่อไปของคุณไม่ว่าพวกเขาจะเป็นใคร อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในความสัมพันธ์ต่อไปของคุณ? การเป็นโสดหลังจากความสัมพันธ์ที่ยาวนานทำให้คุณมีโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการไตร่ตรองและประเมินค่าอดีตเพื่อที่คุณจะได้ตัดสินใจได้อย่างต่อเนื่องซึ่งสอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง
วันที่เมื่อคุณพร้อม
คุณสามารถและควรกลับเข้าสู่โลกแห่งการออกเดทเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคุณพร้อม สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากความสัมพันธ์ที่ยาวนานเนื่องจากคุณอาจไม่สามารถนึกภาพตัวเองกับใครนอกจากคู่ครองของคุณ คุณอาจไม่คุ้นเคยหรือข่มขู่โดยเว็บไซต์หาคู่และแอพใหม่ที่อยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วคุณในฉากออกเดทของวันนี้ ความจริงก็คือไม่มีระยะเวลาหรือสูตรที่กำหนดไว้ซึ่งสามารถช่วยคุณกำหนดวันที่อีกครั้งเนื่องจากแต่ละคนแตกต่างกัน หากคุณรู้สึกกดดันที่จะออกเดทอีกครั้งหรือรู้สึกว่าคุณต้องออกเดทโดยเร็วที่สุดเพราะคุณไม่มีเวลาว่างที่จะพบใครสักคนสิ่งนี้จะทำให้คุณปวดใจมากขึ้นเท่านั้น ใช้เวลาที่คุณต้องการเพื่อให้ย้อนเวลากลับไปสู่โลกแห่งการออกเดทของคุณจะเป็นประโยชน์ต่อคุณมากที่สุด
