รูปแบบที่ทันสมัยของการป้องกันตัวเองและการต่อสู้เพื่อการแข่งขันเป็นหนี้บุญคุณอย่างมากต่อศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่น ยกเว้นศิลปะการต่อสู้ของจีนที่รู้จักกันในชื่อกังฟูมันเป็นศิลปะการต่อสู้แบบญี่ปุ่นอย่างเป็นทางการซึ่งครองภาพยนตร์แอ็คชั่นและโรงยิมในละแวกใกล้เคียง

ศิลปะการต่อสู้แบบญี่ปุ่นที่ใช้กันมากที่สุดสี่แบบคือไอคิโด, ไอโดโด้, ยูโดและคาราเต้ แนะนำโดยย่อให้แต่ละคนดังนี้

ไอคิโด

Morihei Ueshiba ค้นหารูปแบบการต่อสู้ที่สงบสุขในธรรมชาติ เรากำลังพูดถึงการป้องกันตัวที่แท้จริงประเภทที่เน้นย้ำแทนการนัดหยุดงานและใช้การรุกรานของคู่ต่อสู้กับเขาหรือเธอแทนที่จะเป็นผู้รุกราน

เป้าหมายของเขาคือการสร้างรูปแบบของศิลปะการต่อสู้ที่อนุญาตให้ผู้ปฏิบัติงานเพื่อปกป้องตัวเองโดยไม่ทำร้ายผู้โจมตีอย่างจริงจัง สไตล์ศิลปะการต่อสู้ของไอคิโดที่เขาก่อตั้งขึ้นในช่วงปี ค.ศ. 1920 และ 1930 เป็นเพียงแค่นั้น

มีมุมมองด้านจิตวิญญาณที่แข็งแกร่งของไอคิโดเนื่องจากเป็นไปตามปรัชญาและการปฏิบัติของนีโอชินโต

ผู้ปฏิบัติไอคิโดที่มีชื่อเสียงบางคน

• Morihei Ueshiba: ผู้ก่อตั้งสไตล์ศิลปะการต่อสู้ของไอคิโด
• Steven Seagal: Seagal เป็นหนึ่งในนักแสดงภาพยนตร์ศิลปะการต่อสู้ที่โด่งดังที่สุดตลอดกาล
• Kisshomaru Ueshiba: ลูกคนที่สามของ Morihei Ueshiba, Kisshomaru กลายเป็นผู้นำระดับนานาชาติของไอคิโดเมื่อพ่อของเขาเสียชีวิต

Iaido

ระหว่างปี ค.ศ. 1546 ถึงปี 1621 ชายคนหนึ่งชื่อ Hayashizaki Jinsuke Minamoto Shigenobu อาศัยอยู่ในที่ซึ่งปัจจุบันได้รับการพิจารณาว่าเป็นจังหวัดคานางาวะของญี่ปุ่น ชิเกโนบุเป็นคนที่ให้กำเนิดและสร้างศิลปะการต่อสู้ดาบญี่ปุ่นที่เป็นที่รู้จักกันในปัจจุบันในชื่อไอโอโด้ มันถูกพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโต้การจู่โจมด้วยการเคลื่อนไหวเพียงครั้งเดียว

เนื่องจากมีโอกาสบาดเจ็บ Iiaido จึงมักแสดงในการแสดงเดี่ยว เช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นส่วนใหญ่ iaido นั้นแพร่หลายไปในปรัชญาทางศาสนา - ในกรณีนี้ลัทธิขงจื้อเซนและลัทธิเต๋า Iaido บางครั้งเรียกว่า "Zen in motion"

ยูโด

ยูโดเป็นรูปแบบศิลปะการต่อสู้ที่ได้รับความนิยมซึ่งมีต้นกำเนิดในปี 1882 และกลายเป็นกีฬาโอลิมปิกเมื่อไม่นานมานี้ คำว่ายูโดแปลว่า "วิธีอ่อนโยน" มันเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีการแข่งขันโดยมีเป้าหมายที่จะขว้างปาหรือแย่งคู่ต่อสู้ไปที่พื้นทำให้เขาตรึงด้วยเข็มหรือบังคับให้เขายอมจำนน การกระแทกที่โดดเด่นจะใช้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

นักยูโดที่มีชื่อเสียง

Jigoro Kano: ผู้ก่อตั้งยูโด, Kano นำศิลปะมาสู่มวลชนและในที่สุดความพยายามของเขาก็นำมันมาสู่เวทีโอลิมปิก

Gene LeBell: LeBell เป็นอดีตแชมป์ยูโดชาวอเมริกันผู้เขียนหนังสือยูโดหลายเล่มนักแสดงผาดโผนและนักมวยปล้ำอาชีพ

ฮิเดฮิโกะโยชิดะ: ผู้ชนะเลิศเหรียญทองยูโดชาวญี่ปุ่น (1992) และนักมวย MMA เป็นที่รู้กันว่าโยชิดะสวมชุดของเขาลงในการแข่งขัน

คาราเต้

คาราเต้เป็นศิลปะการต่อสู้ที่โดดเด่นที่เกิดขึ้นบนเกาะโอกินาว่าเพื่อปรับรูปแบบการต่อสู้ของจีน มันเป็นรูปแบบการต่อสู้ที่เก่าแก่มากที่มีต้นกำเนิดมาตั้งแต่ศตวรรษที่ 14 เมื่อจีนและโอกินาว่ามีความสัมพันธ์ทางการค้าและศิลปะการต่อสู้ของจีนถูกดูดซับ

รูปแบบคาราเต้จำนวนมากได้รับการฝึกฝนมาแล้วทั่วโลกทำให้เป็นหนึ่งในรูปแบบการต่อสู้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

คาราเต้บางส่วนของญี่ปุ่น

บูโดกัน: คาราเต้สไตล์ที่เกิดจากมาเลเซีย

Goju-Ryu: Goju-ryu เน้นการต่อสู้ภายในและเรียบง่าย

Kyokushin: ถึงแม้ว่าผู้ก่อตั้ง Mas Oyama จะเกิดที่เกาหลี แต่ข้อเท็จจริงที่ว่าการฝึกฝนเกือบทั้งหมดของเขาเกิดขึ้นในญี่ปุ่นทำให้สไตล์ญี่ปุ่นนี้เป็นจริง Kyokushin เป็นการต่อสู้แบบเต็มรูปแบบ

Shotokan: Shotokan เน้นการใช้สะโพกด้วยการนัดหยุดงานและบล็อก Lyoto Machida ได้นำสไตล์นี้มาไว้ในแผนที่ในโลกการแข่งขันของ MMA