การปีนเขาเป็นเพียงกิจกรรมและกีฬาที่เคลื่อนไหวในภูมิประเทศแนวดิ่งเช่นหน้าผาและภูมิประเทศบนภูเขาสูงชันรวมถึงสันเขาและหินและใบหน้าน้ำแข็ง การปีนเขามักจะทำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจและกีฬาความเพลิดเพลินในธรรมชาติและสถานที่ที่สวยงามและความสนุกสนานกลางแจ้ง เราใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตของเราเดินตรงบนทางเท้าและเส้นทาง แต่เมื่อเราปีนเราเรียนรู้ที่จะใช้แขนและขาของเราในรูปแบบใหม่ เราเรียนรู้เกี่ยวกับการหาสมดุลในการเคลื่อนไหวและชีวิตของเราการหาจุดสมดุลเพื่อให้เราสามารถไปถึงต่อไปได้ การปีนเขาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการไหลความพยายามอย่างเข้มข้นในการขยับใบหน้าหินความพยายามที่ต้องมีความสามัคคีของจิตใจและร่างกายที่จะประสบความสำเร็จ

การปีนเขาเปลี่ยนชีวิตคุณ

ครั้งแรกที่คุณไปปีนหน้าผาบนหน้าผาหรือภูเขาอาจเปลี่ยนชีวิตคุณได้ คุณค้นพบบางส่วนของตัวคุณเองที่คุณไม่เคยรู้ว่ามีอยู่จริง - แข็งแกร่งกล้าหาญมีไหวพริบและสามารถทำทุกอย่างที่คุณทำ การปีนเขาเปลี่ยนการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับตัวคุณช่วยให้คุณค้นหาความมั่นใจความเข้าใจและจุดแข็งที่ซ่อนอยู่ การปีนเขาช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวความอ่อนแอและความสงสัยในตนเองและช่วยให้คุณค้นพบความสามารถตามธรรมชาติที่คุณเคยมี แต่ไม่เคยใช้

ประโยชน์ของการปีนเขา

การปีนเขาช่วยให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์กลางแจ้งอย่างเต็มที่ด้วยการมองเห็นมุมสูงของโลกจากยอดเขาที่สูงตระหง่านเพิ่มสุขภาพจิตและสมรรถภาพทางกายของคุณและเสนอวิธีที่ปลอดภัยในการเผชิญหน้าและควบคุมความกลัวขั้นพื้นฐานของมนุษย์ กลัวความสูง. การปีนเขามักเป็นกีฬาที่มีความเสี่ยงซึ่งต้องใช้ทั้งทักษะและความสามารถในการประสบความสำเร็จ แต่การปีนเขาด้วยเครื่องมือและอุปกรณ์ต่าง ๆ เช่นเชือก, สายรัด, เป้, แคม, ถั่ว, คาราบิเนอร์และหมวกกันน็อกไต่เขา ปลอดภัยเมื่อคุณออกไปเที่ยวเล่น

การปีนเป็นเรื่องเกี่ยวกับการย้ายขึ้น

การปีนเขามักจะต้องใช้มือและเท้าของคุณเพื่อเลื่อนขึ้นและข้ามสิ่งกีดขวางที่สูงชันเช่นกำแพงปีนเขาเทียม (โดยปกติจะอยู่ที่โรงยิมหินในร่ม) ก้อนหินหรือก้อนหินเล็ก ๆ หน้าผาขนาดต่าง ๆ และกำแพงภูเขา

การปีนเขาประเภทต่าง ๆ

การปีนเขาแบ่งออกเป็นสาขาวิชาต่าง ๆ รวมถึงการปีนเขาในร่ม, การปีนเขา, bouldering, กีฬาปีนเขา, ปีนเขาดั้งเดิมหรือตราด, ปีนเขาน้ำแข็งและปีนเขา วินัยการปีนเขาแต่ละประเภทต้องใช้ทักษะและเทคนิคที่เฉพาะเจาะจง

• การปีนเขาในร่ม มักใช้สำหรับการฝึกอบรมและสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเรียนรู้ทักษะการปีนเขาขั้นพื้นฐาน
• Bouldering เป็นศิลปะของการปีนก้อนหินขนาดเล็กหรือก้อนหินโดยปกติจะไม่มีเชือกสำหรับป้องกัน Boulderers นักปีนเขาที่เชี่ยวชาญในการปีนขึ้นไปบนก้อนหินทำการเคลื่อนไหวอย่างหนักในปัญหาหินที่ยากใกล้กับพื้นดิน
• การปีนเขากีฬา เป็นระเบียบวินัยที่เป็นที่นิยมของเส้นทางการปีนเขาบนหน้าผาที่ได้รับการป้องกันล่วงหน้าด้วยสลักเกลียวที่ติดตั้งไว้อย่างถาวรซึ่งเป็นอุปกรณ์ปีนเขาชนิดหนึ่งที่ใช้ค้อนทุบเป็นรูเจาะในหิน กีฬาปีนเขาช่วยให้การปีนเขาที่ยากลำบากโดยนักปีนเขายอดเยี่ยมรวมถึงเวลาสนุก ๆ โดยนักปีนเขาหินที่พักผ่อนหย่อนใจ
• การปีนเขาแบบดั้งเดิมหรือแบบดั้งเดิม เป็นวิธีการปีนเขาแบบดั้งเดิม - จากฐานของหน้าผาไปด้านบนและปกป้องเส้นทางด้วยอุปกรณ์ปีนเขาที่ถอดออกได้เช่นแคมและถั่ว
• การปีนเขาน้ำแข็ง เป็นกีฬาฤดูหนาวที่ ปีน ขึ้นไปบนหน้าผาที่สูงชันของน้ำแข็งมักจะเป็นน้ำตกน้ำแข็งโดยใช้อุปกรณ์พิเศษเช่นค้อนค้อนขวานน้ำแข็งและเครื่องมือน้ำแข็ง
• การ ปีนเขาหรือปีนเขาเป็นกีฬาปีนเขาและปีนเขาขึ้นไปบนยอดเขาทุกขนาดและระดับความสูงจากนิวแฮมเชียร์ 4, 000 และสิบสี่โคโลราโดของเดนนาลีในอะแลสกาและภูเขาที่สูงที่สุดในโลกในเอเชียรวมถึงภูเขาเอเวอร์เรส โลก. การปีนเขาต้องใช้ทักษะการปีนเขาและกิจกรรมกลางแจ้งมากมายรวมถึงการปีนเขาการปีนเขาน้ำแข็งความปลอดภัยหิมะถล่มการปีนป่ายการปีนเขาและการตัดสินกลางแจ้งที่ดีเพื่อความปลอดภัย