เลี้ยวด้านหน้าและด้านหลังบนสโนว์บอร์ด

สารบัญ:

Anonim

คุณมีอุปกรณ์ครบทุกอย่างได้เรียนรู้ที่จะเล่นสเก็ตบนแฟลตและยกกระเช้าขึ้นไปบนยอดเขา ตอนนี้คุณต้องไปที่ด้านล่างและถ้าคุณวางแผนที่จะนั่งลงบนก้นของคุณคุณจะต้องทำผลัดกัน

การเปิดสโนว์บอร์ดทำได้โดยการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างง่าย เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเรียนรู้ด้วยคำแนะนำที่เหมาะสม การพยายามคิดหาวิธีที่จะทำได้โดยไม่ต้องมีคำแนะนำที่เหมาะสมนั้นยากมากและมักจะจบลงด้วยความล้มเหลวและความยุ่งยาก

ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำอย่างยิ่งให้คุณมีผู้สอนที่มีคุณภาพสอนให้คุณเรียนรู้วิธีการเลี้ยว หากคุณไม่มีผู้สอนสิ่งที่ดีที่สุดถัดไปที่คุณสามารถทำได้คือนำสมาร์ทโฟนของคุณไปที่เนินเขาทบทวนบทความนี้ดูวิดีโอการสอนที่ดีและมีเพื่อนที่มีประสบการณ์คอยนำทางคุณตลอดกระบวนการ

วิธีการทำ Frontside เปิดสโนว์บอร์ด

  1. ยืนบนทางลาดที่นุ่มนวลพร้อมกับงอเข่าทั้งสองเท้ามัดไว้กับสโนว์บอร์ดของคุณและน้ำหนักของคุณจะกระจายไปทั่วทั้งสองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสโนว์บอร์ดของคุณตั้งฉากกับเส้นตก (เช่นชี้ไปตามทางลาด) เมื่อยืนด้วยวิธีนี้ขอบหลังของคุณควรขุดเข้าไปในเนินเขาเพื่อป้องกันไม่ให้คุณเคลื่อนไหว
  2. แผ่บอร์ดของคุณบนหิมะเพื่อไม่ให้ขอบหลังของคุณจับคุณและคุณก็เริ่มลื่นไถลลงเนินในขณะที่ยังคงตั้งฉากกับเส้นตก ใช้แรงกดไปที่ขอบหลังของคุณอีกครั้งเพื่อหยุดยั้งการลื่นไถล
  3. ทำซ้ำสองสามครั้งเพื่อให้รู้สึกถึงการลื่นไถลด้านข้างและขอบของคุณโต้ตอบกับหิมะเพื่อควบคุมความเร็วของคุณ
  4. เมื่อคุณรู้สึกสะดวกสบายแล้วขั้นตอนต่อไปคือการค่อยๆทำให้บอร์ดของคุณแบนราบบนเนินเขาในขณะที่ขยับน้ำหนักไปที่เท้าด้านหน้า ในขณะที่คุณทำสิ่งนี้บอร์ดของคุณจะหมุนและชี้ลง ตอนนี้คุณอยู่ครึ่งทาง นี่คือสิ่งที่จะได้รับน่ากลัวเล็กน้อย เมื่อบอร์ดของคุณชี้ลงเขาคุณจะเริ่มรับความเร็วได้อย่างรวดเร็ว สัญชาตญาณของคุณคือเอนไปทางท้ายกระดาน (เช่นออกห่างจากทิศทางที่คุณกำลังเคลื่อนไหว) หรือจะล้มลงเพื่อหยุดตัวเอง เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องทำให้เท่ห์จนจบเทิร์น
  5. การรักษาน้ำหนักของคุณไว้ที่เท้าหน้าให้หันศีรษะและลำตัวส่วนบนเพื่อที่คุณจะได้มองกลับไปที่ด้านบนของเนินเขา คุณกำลังทำสิ่งนี้เพราะนั่นเป็นทิศทางที่คุณต้องการให้กระดานหมุน เนื่องจากน้ำหนักของคุณอยู่ที่เท้าด้านหน้าของคุณบอร์ดจะหมุนไปตามทิศทางที่เกี่ยวข้อง ในขณะที่คุณบิดร่างกายส่วนบนไปทางด้านบนของร่างกายร่างกายของคุณจะดึงขาหลังของคุณไปรอบ ๆ อย่างเป็นธรรมชาติหมุนกระดานจนกระทั่งมันอยู่ด้านข้างอีกครั้งบนเนินเขา
  6. เมื่อบอร์ดของคุณอยู่ข้างบนเนินเขาให้ใช้แรงกดไปที่ขอบด้านหน้าของบอร์ดเพื่อชะลอและหยุดตัวเอง

ขอแสดงความยินดี คุณเพิ่งเลี้ยวกลับด้าน ทีนี้ลองหันหลังกัน

วิธีการทำ Backside Turn บนสโนว์บอร์ด

  1. อีกครั้งคุณจะยืนด้วยหัวเข่างอและกระจายน้ำหนักเท่า ๆ กันที่เท้าทั้งสอง คราวนี้ขอบด้านหน้าของคุณจะถูกขุดเข้าไปในเนินเขาเพื่อป้องกันไม่ให้คุณย้าย
  2. อีกครั้งคุณจะต้องฝึกการวางข้างโดยค่อยๆทำให้กระดานราบบนหิมะเพื่อเริ่มเลื่อนจากนั้นใช้แรงกดไปที่ขอบด้านหน้าของกระดานเพื่อชะลอและหยุดตัวเอง
  3. เมื่อคุณพร้อมที่จะเลี้ยวให้แบนบอร์ดของคุณบนหิมะอีกครั้งแล้วเลื่อนน้ำหนักของคุณไปที่เท้าหน้า จำไว้ว่าอย่าให้สติแตกหรือเอนหลังเมื่อคุณเริ่มรับความเร็ว
  4. หันศีรษะและลำตัวส่วนบนราวกับว่าคุณกำลังพยายามมองหลังด้วยการมองข้ามไหล่ของเขา อีกครั้งสิ่งนี้จะทำให้ร่างกายของคุณบิดไปในทิศทางที่คุณต้องการให้กระดานหมุนและจะทำให้คุณดึงมันไปมาตามธรรมชาติเพื่อให้มันอยู่ด้านข้างบนเนินเขาอีกครั้ง
  5. เมื่อบอร์ดอยู่ข้างบนเขาให้ใช้แรงกดไปที่ขอบด้านหลังเพื่อชะลอและหยุดตัวเอง

ขอแสดงความยินดี! คุณเพิ่งได้ทำทั้งด้านหน้าและด้านหลัง คุณกำลังจะไปสโนว์บอร์ดได้ดีเหมือนแชมป์ ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือการฝึกฝนพวกเขาต่อไปเพื่อให้ราบรื่นและลื่นไหลมากขึ้น

เคล็ดลับ: ไม่ว่าคุณจะศึกษาบทความนี้มากแค่ไหนคุณอาจจะลืมทุกสิ่งที่คุณอ่านเมื่อคุณอยู่บนเนินเขา พิมพ์บทความนี้หรือบันทึกลงในสมาร์ทโฟนของคุณเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบได้เมื่อคุณพบปัญหา

เลี้ยวด้านหน้าและด้านหลังบนสโนว์บอร์ด