แม้จะมีข้อควรระวังและไม่คำนึงถึงระดับความสามารถ แต่ก็มีบางครั้งที่นักเล่นอินไลน์ตกและพบว่าตัวเองเลื่อนผ่านซีเมนต์แอสฟัลต์หรือกรวด การตกแบบนี้มักก่อให้เกิดการเสียดสีที่เรียกว่าผื่นบนถนนหรือการเผาไหม้ของถนน นักสเก็ตแบบอินไลน์ทุกคนควรรู้วิธีการรับรู้และรักษาอาการบาดเจ็บจากการเสียดสีเหล่านี้เพราะถึงแม้ว่าผื่นบนถนนจะไม่ร้ายแรง แต่ก็เป็นการบาดเจ็บจากการเผาไหม้ที่อาจนำไปสู่การติดเชื้อร้ายแรงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว
วิธีการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเสียดสี
สำหรับการปฐมพยาบาลที่เหมาะสมคุณจำเป็นต้องใช้วิธีการชลประทานบาดแผลทำความสะอาดน้ำประปาหรือน้ำบรรจุขวดตาข่ายที่ผ่านการฆ่าเชื้อและครีมทาแผลเฉพาะที่ นี่คือวิธีที่คุณปฏิบัติต่อการบาดเจ็บแบบอินไลน์สเก็ตเหล่านี้:
- ประเมินการเสียดสี หนังกำพร้าให้การปกป้องกล้ามเนื้อและอวัยวะของคุณและผิวหนังชั้นหนังแท้ให้การสนับสนุนและความยืดหยุ่นให้กับผิว รอยถลอกที่ถนนจะกำจัดชั้นผิวที่สำคัญเหล่านี้ออก หลังจากการเล่นสเก็ตตกแบบอินไลน์ใช้เวลาในการประเมินการบาดเจ็บของคุณ การขัดสีเล็กน้อยส่งผลกระทบต่อชั้นผิวเท่านั้นแสดงการขัดสีน้อยที่สุดและไม่มีเศษฝังอยู่ในผิวหนัง หากการล่มสลายเป็นอะไรที่มากกว่ามาตรฐานให้ไปพบแพทย์โดยด่วน อาการบางอย่างอาจรวมถึงอาการปวดและมีเลือดออกหนัก
- ทำความสะอาดและชำระล้างรอยขีดข่วน นำชิ้นส่วนเสื้อผ้าเศษผงเศษกรวดและเนื้อเยื่อที่ตายแล้วออกจากแผลและบริเวณโดยรอบ ทางที่ดีควรให้แพทย์ตรวจและทำความสะอาดแผล มีวิธีการชลประทานบาดแผลจำนวนมาก แต่น้ำประปาที่เย็นและเย็นหรือน้ำดื่มบรรจุขวดสามารถใช้ในการรักษาได้ทันที สักครู่ภายใต้ก๊อกน้ำเย็นยังสามารถทดน้ำลดการอักเสบและมึนงงบริเวณรอบแผลเพื่อให้คุณหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ใช้ตาข่ายที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเช็ดออกอย่างระมัดระวัง ระวังอย่าให้เกิดการบาดเจ็บเพิ่มเติมกับผิวหนัง ใช้ผ้ากอซสดเช็ดบริเวณแผลให้แห้ง
- ใช้ครีมและน้ำสลัดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ใช้การรักษาแผลเฉพาะที่เช่น Neosporin เพื่อป้องกันการติดเชื้อหยุดแบคทีเรียจากการเจริญเติบโตและลดอาการปวด ทาในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อป้องกันไม่ให้แผลแรกติดบนแผล ครอบคลุมพื้นที่อย่างระมัดระวังด้วยผ้าก๊อซปลอดเชื้อที่มีขนาดใหญ่กว่ารอยขีดข่วน การแต่งกายชั่วคราวนี้ควรจะอยู่ในสถานที่จนกว่าคุณจะได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วนสำนักงานแพทย์หรือโรงพยาบาล
- รักษารอยขีดข่วนให้สะอาด การเปลี่ยนแปลงและการรักษาภายหลังการแต่งตัวควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปัจจัยที่มีผลต่อความรุนแรง
รอยถลอกเหล่านี้เป็นแผลไหม้จากการเสียดสีและสามารถมีตั้งแต่อ่อนไปจนถึงรอยขีดข่วนที่รุนแรงมาก ปัจจัยเหล่านี้มีผลต่อความรุนแรงของผื่นที่ถนน:
- ความเร็วกระแทก การสเก็ตเร็วทำให้เกิดรอยถลอกที่ลึกกว่า
- ระยะทางเลื่อน การเลื่อนทำให้เกิดผื่นคันมากกว่าการพังหรือพัง
- พื้นผิว ถนนที่หยาบกว่าสร้างรอยขีดข่วนได้มากกว่าพื้นผิวที่เรียบ
- สภาพพื้นผิว เศษพื้นผิวเช่นหินแก้วหรือไม้ทำให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติม
เคล็ดลับ
หลังการรักษาบาดแผลเบื้องต้นให้ใช้ความระมัดระวังระหว่างช่วงพักฟื้น นี่คือเคล็ดลับ:
- ดูการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดบวมหรือรอยแดง
- หากมีอาการติดเชื้อให้รีบไปพบแพทย์โดยทันที
- พิจารณาประวัติการฉีดวัคซีนของคุณ หากภาพบาดทะยักของคุณไม่ทันสมัยให้ถ่ายทันที
- การป้องกันคือการรักษาที่ดีที่สุด. สวมอุปกรณ์ป้องกันและเลือกเสื้อผ้าที่ช่วยปกป้องผิวส่วนที่สัมผัสขณะที่ยังคงความสบายและเคลื่อนไหวได้
