เหตุการณ์แทร็กและสนาม (การวิ่งกระโดดข้ามรีเลย์หลายกีฬา)

Anonim

เหตุการณ์ Hurdling:

วิ่งกระโดดข้ามรั้ว 60 เมตร: เหตุการณ์วิ่งในร่มมีอุปสรรคเพียงห้าระยะห่างเท่า ๆ กัน เช่นเดียวกับในทุกกิจกรรมที่เป็นมาตรฐานนักวิ่งจะไม่ถูกลงโทษจากการแตะหรือกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางตราบใดที่พวกเขาไม่ได้ตั้งใจทำ การเริ่มต้นเป็นสิ่งสำคัญในการแข่งขันระยะสั้นนี้ แต่เทคนิคการข้ามช่องว่างที่เหนือกว่าสามารถช่วยนักวิ่งที่มาจากข้างหลัง

เกี่ยวกับเทคนิคการบล็อกเริ่มต้น

อุปสรรค 100/110 เมตร: กิจกรรมวิ่งกระโดดข้ามรั้ว กลางแจ้งเสนอหนึ่งในป้อมปราการสุดท้ายของความแตกต่างทางเพศในลู่วิ่งและสนามอาวุโสเนื่องจากการแข่งขันวิ่งกระโดดข้ามรั้วของผู้หญิงมีความยาว 100 เมตรในขณะที่ผู้ชายวิ่ง 110 เมตร ทั้งสองเหตุการณ์มี 10 อุปสรรคที่เว้นระยะเท่ากัน อุปสรรคในการแข่งขันที่สั้นกว่าจะสูงกว่าอุปสรรคที่ใช้ในการแข่งขัน 400 เมตร ตัวอย่างเช่นอุปสรรค์ของผู้ชายมีความสูง 1.067 เมตร (3 ฟุต, 6 นิ้ว) ในการแข่งขัน 110, 91.4 เซนติเมตร (3 ฟุต) ในการแข่งขัน 400 เมตร เช่นเดียวกับการแข่งขันกีดขวางมาตรฐานนักวิ่งเริ่มต้นในช่วงเริ่มต้นและอยู่ในเลนตลอดการแข่งขัน

เกี่ยวกับเทคนิควิ่งกระโดดข้ามรั้ว

อุปสรรค 400 เมตร: เพศทั้งสองวิ่งเต็มรอบในกิจกรรมที่มีอุปสรรคต่ำซึ่งรวมถึง 10 อุปสรรคที่เว้นระยะเท่ากัน ด้วยระยะ 35 เมตรจากรั้วกระโดดข้ามหนึ่งไปอีกจุดหนึ่งคู่แข่งอาจใช้รูปแบบก้าวย่างที่แตกต่างกันระหว่างอุปสรรคเพื่อให้เหมาะกับสไตล์ของพวกเขา ผู้กีดขวางบางคนมักจะเคลียร์สิ่งกีดขวางโดยใช้ขาตะกั่วเดียวกัน แต่ผู้ที่สามารถสลับขาได้นั้นจะได้เปรียบ ตามหลักการแล้วผู้กระโดดข้ามรั้วทุกคนเดินก้าวข้ามอุปสรรคไปใช้เวลาในอากาศน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อุปสรรค์ที่ 400 เช่นเดียวกับที่ตรง 400 คุณสมบัติเริ่มต้นเซเพื่อชดเชยโค้งของแทร็ค

วิบาก: ไม่ได้เป็นอุปสรรค์อย่างแท้จริงวิบากนั้นรวมการวิ่งทางไกลเข้ากับการ กีดขวางใน รูปแบบอื่น ตัวอย่างเช่นนักวิบากต้องไม่เหินข้ามอุปสรรค์ของพวกเขาซึ่งมีความสูง 914 มิลลิเมตร (3 ฟุต) สำหรับผู้ชาย แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือไม่สามารถกระแทกได้เพราะมันหนาและหนักกว่าอุปสรรคมาตรฐานและเติมเต็มเส้นทางทั้งหมด มากกว่าแค่เลนเดียว นักวิ่งบางคนกระโดดข้ามรั้วกระโดดข้ามรั้วในขณะที่บางคนวิ่งขึ้นไปบนกำแพง การแข่งขันระยะ 3000 เมตรไม่มีอุปสรรคในรอบแรก รอบเจ็ดต่อมาแต่ละรอบจะมีการกระโดดข้ามรั้วห้าครั้งโดยหนึ่งในนั้นจะตามด้วยหลุมน้ำที่ขึ้นไปด้านบนทันที จัมเปอร์ที่ดีกว่าจะได้รับรางวัลโดยการกระโดดลงไปในน้ำตื้น การแข่งขันเริ่มต้นที่เส้นเริ่มโค้ง นักวิ่งจะไม่อยู่ในเลน

อ่านบทสัมภาษณ์กับผู้ชนะเลิศเหรียญทองแดงระดับวิบาก Brian Brian Diemer

รีเลย์:

4 x 100 เมตร: ทีมวิ่งผลัดประกอบด้วยนักวิ่งสี่คนที่จะต้องแลกเปลี่ยนกระบองในเขตผ่านที่มีความยาว 20 เมตร การแลกเปลี่ยนระหว่างการแข่งขัน 4 x 100 มีความสำคัญเท่ากับความเร็วของนักวิ่ง การแข่งขันอย่างแท้จริงสามารถชนะหรือแพ้ผ่านการแลกเปลี่ยนที่รวดเร็วหรือเลอะเทอะ คทาจะถูกส่งต่อแบบสุ่มด้วยนักวิ่งที่รักษาความเร็วให้ได้มากที่สุดระหว่างการแลกเปลี่ยนแต่ละครั้ง นักวิ่งคนแรกเริ่มต้นในช่วงเริ่มต้นการถือกระบอง รองชนะเลิศอันดับสองอยู่ในเขตเร่ง 10 เมตรที่อยู่ตรงบริเวณที่ผ่าน เมื่อนักวิ่งคนแรกเข้ามาคนที่สองเริ่มวิ่งเข้าเขตผ่านจากนั้นก็เอื้อมมือข้างหนึ่งกลับมาขณะที่ยังคงจดจ่ออยู่ข้างหน้า นักวิ่งคนแรกตบไม้กระบองในมือที่ยื่นออกมาของรองที่สอง กระบวนการแลกเปลี่ยนซ้ำแล้วซ้ำอีกสองครั้ง ทีมถูกตัดสิทธิ์หากมีบัตรผ่านเกิดขึ้นนอกเขต 20 เมตร ตำแหน่งเริ่มต้นถูกเซและทีมยังคงอยู่ในเลนเดิมตลอดการแข่งขัน

ประมาณ 4 x 100 กลยุทธ์การถ่ายทอด

4 x 400 เมตร: ความแตกต่างที่สำคัญในการแข่งขันที่ยาวนานกว่าคือทีมจะไม่เสี่ยงกับการถูกคนตาบอดผ่าน ผู้รับมองย้อนกลับไปที่ผู้สัญจรขณะที่พวกเขาแลกเปลี่ยนกันอย่างปลอดภัย 4 x 400 นั้นขึ้นอยู่กับความสามารถของนักวิ่งสี่คนในการวิ่งที่แข็งแกร่งถึง 400 เมตร จุดเริ่มต้นถูกย้าย นักวิ่งนำเริ่มขึ้นในช่วงเริ่มต้นและยังคงอยู่ในเลนเดียวกันสำหรับรอบเต็ม นักวิ่งคนที่สองยังคงอยู่ในเลนของทีมรอบโค้งแรกจากนั้นอาจออกจากเลน ประมาณกึ่งกลางผ่านตักเจ้าหน้าที่เรียงแถวนักวิ่งคนที่สามตามสถานะของทีม - นักวิ่งชั้นนำของทีมอยู่ด้านในของโซนที่ผ่านไปรองอันดับที่สองของทีมอยู่ถัดไปและอื่น ๆ นักวิ่งที่ขาสมอนั้นเรียงกันในลักษณะเดียวกัน

การแข่งขันแบบหลายเหตุการณ์:

Decathlon: หลายสาขาวิชาถูกออกแบบมาเพื่อให้การทดสอบที่ดีที่สุดของทักษะกีฬาโดยรวมรวมกับความอดทน ในแต่ละกรณีคู่แข่งจะได้รับคะแนนในแต่ละเหตุการณ์ตามระดับมาตรฐาน ตัวอย่างเช่นที่ 2011 World Championships, Trey Hardee วิ่ง 100 เมตรใน 10.55 วินาทีและรับ 963 คะแนนขณะที่ Ashton Eaton ได้รับ 985 คะแนนโดยวิ่ง 100 ใน 10.46 วินาที การแข่งขันสองวันประกอบด้วยการวิ่งระยะ 100 เมตรการกระโดดไกลยิงการกระโดดสูงและการกระโดด 400 เมตรในวันแรกจากนั้นอุปสรรค 110 เมตรการขว้างจักรจักร วันที่สอง นักกีฬาที่มีคะแนนมากที่สุดหลังจาก 10 เหตุการณ์ชนะการแข่งขัน Decathlon เป็นกิจกรรมกลางแจ้งชายโดยเฉพาะ

เกี่ยวกับกฎทศกรีฑาของโอลิมปิก

Heptathlon: เจ็ดเหตุการณ์ heptathlon เป็นการแข่งขันนอกสถานที่มาตรฐานของผู้หญิง มันทำคะแนนผ่านสเกลคะแนนที่ได้มาตรฐานเช่นเดียวกับทศกรีฑา เหตุการณ์ในวันแรกนั้นรวมถึงอุปสรรค์ 100 เมตรกระโดดสูงยิงใส่และวิ่ง 200 เมตรตามด้วยการกระโดดไกลขว้างหอกและวิ่ง 800 เมตรในวันที่สอง

ผู้ชายเข้าแข่งขันใน heptathlon ในร่มในกิจกรรมต่าง ๆ เช่น World Indoor Championships แต่ละเหตุการณ์ประกอบด้วยระยะทาง 60 เมตรกระโดดไกลยิงใส่และกระโดดสูงในวันแรกรวมทั้งอุปสรรค 60 เมตรกระโดดค้ำถ่อและวิ่ง 1, 000 เมตรในวันที่สอง

Pentathlon: เวอร์ชันในร่มเป็นการแข่งขันแบบหลายเหตุการณ์ของผู้หญิงที่ World Indoor Championships แต่จัดขึ้นในหนึ่งวัน คู่แข่งเริ่มต้นด้วยอุปสรรค 60 เมตรตามด้วยการกระโดดสูงยิงใส่กระโดดไกลและวิ่ง 800 เมตร

เหตุการณ์แทร็กและสนาม (การวิ่งกระโดดข้ามรีเลย์หลายกีฬา)