การเสิร์ฟวอลเลย์บอลเป็นหนึ่งในทักษะพื้นฐานที่สุดในการเล่นวอลเลย์บอล ทุกคนสามารถทำได้ - คุณไม่จำเป็นต้องสูงหรือแข็งแรงผิดปกติ สิ่งที่คุณต้องทำคือฝึกฝน และคุณโชคดีเพราะมันเป็นทักษะหนึ่งในวอลเลย์บอลที่คุณสามารถฝึกฝนได้ด้วยตัวเอง เพียงแค่หาศาลหยิบลูกบอลและให้บริการต่อไป
หากคุณสามารถควบคุมศิลปะการเล่นวอลเลย์บอลได้และทำให้คู่ต่อสู้ของคุณไม่สมดุลพวกเขาจะไม่สามารถผ่านได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากพวกเขาไม่สามารถผ่านได้อย่างสมบูรณ์แบบพวกเขาอาจจะไม่ได้ฉากที่สมบูรณ์แบบ หากพวกเขาไม่สามารถรับชุดที่สมบูรณ์แบบพวกเขาจะมีปัญหาในการวางลูกบอลออกไปและบล็อคของคุณจะสามารถตั้งค่าในการตีต้นของพวกเขาเพราะมันจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าลูกบอลจะไปที่ใด แต่มันเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟ
คำแนะนำต่อไปนี้ใช้สำหรับเซิร์ฟเวอร์ที่ถนัดขวา ฝ่ายซ้ายควรทำสิ่งที่ตรงกันข้าม
The Toss
รับตำแหน่งโดยการยืนหลังเส้นท้ายด้วยเท้าซ้ายและสะโพกข้างหน้าเล็กน้อยทางด้านขวาของคุณ หันเท้าหน้าไปข้างหน้าและวางเท้าหลังชี้ไปทางขวาเล็กน้อยเพื่อให้คุณมีความสมดุล
ตำแหน่งแขน
- วางลูกบอลในฝ่ามือซ้ายของคุณ ฝ่ามือซ้ายของคุณควรหงายขึ้น
- วางมือขวาของคุณไว้บนลูกบอล ฝ่ามือขวาของคุณควรคว่ำลง
- โอบแขนของคุณออกไปที่ศาลด้วยการโค้งงอเล็กน้อยในข้อศอกของคุณเพื่อความสะดวกสบายและไหล่ซ้ายของคุณเล็กน้อยด้านหน้าของคุณขวาเหมือนเท้าและสะโพกของคุณ
ตำแหน่งเริ่มต้น
ดึงศอกขวากลับไปโดยให้ฝ่ามือคว่ำหน้าลงจนกระทั่งนิ้วโป้งอยู่ในแนวเดียวกับหู หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องนิ้วหัวแม่มือของคุณควรอยู่ห่างจากด้านขวาของหูเพียงสองสามนิ้วและปลายแขนของคุณควรขนานกับพื้น
แบบฟอร์มและกระบวนการ
- ลดมือซ้ายของคุณเล็กน้อยแล้วดันลูกบอลขึ้นไปในอากาศ ลูกบอลควรหลุดออกจากฝ่ามือของคุณโดยไม่หมุน อย่าปล่อยให้มันกลิ้งออกจากมือของคุณ
- โยนลูกบอลประมาณสองฟุตเหนือหัวของคุณตรงกับแขนขวาของคุณ หากคุณปล่อยให้ทิ้งมันควรจะลงจอดประมาณหนึ่งฟุตอยู่ข้างหน้าคุณทางด้านขวาของคุณ คุณจะก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าซ้ายของคุณในขณะที่คุณเสิร์ฟดังนั้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่การโยนของคุณจะอยู่ต่อหน้าคุณไม่ไกลหรือข้างหน้ามากเกินไปเพื่อที่คุณจะต้องไล่ล่า
- ฝึกโยนของคุณซ้ำ ๆ เพื่อให้คุณทำแบบเดียวกันทุกครั้ง หากคุณทำผิดพลาดให้ปล่อยทิ้งไว้ การทำวอลเล่ย์บอลเป็นสิ่งถูกกฎหมายและคุณจะมีโอกาสครั้งที่สองในการทำให้ถูกต้อง แต่ให้แน่ใจว่าการโยนครั้งที่สองของคุณดีเพราะคุณจะต้องรับใช้สิ่งนี้
การแสดงการเคลื่อนไหว
แตกต่างจากเมื่อคุณกดคุณไม่จำเป็นต้องติดต่อลูกบอลที่ด้านบนของการเข้าถึงและแกว่งในการเคลื่อนไหวลง คุณต้องใช้ลูกบอลเพื่อเดินทางไปข้างหน้า 30 ฟุตเพื่อไปยังตาข่าย ในการตีที่หลังมันต้องเดินทาง 60 ฟุต สัมผัสลูกบอลที่มีข้อศอกงอเล็กน้อยและใช้กำลังมากพอที่จะอยู่ข้างหลังเพื่อให้ลูกบอลขึ้นและอยู่เหนือตาข่าย แต่อยู่ภายในเส้น
ให้บริการลูก
- ขณะที่คุณโยนลูกบอลด้วยมือซ้ายให้ยกมือขวาขึ้นและกลับเพื่อให้ฝ่ามือของคุณหันหน้าเข้าหาตาข่ายและปลายแขนตั้งฉากกับพื้น
- ก้าวเท้าไปข้างหน้าตรงไปข้างหน้าและเมื่อคุณแกว่งแขนเอาสะโพกของคุณไปรอบ ๆ จนกว่าพวกเขาจะเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสเพื่อตาข่ายเพื่อรับพลังเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย
- จับตามองที่ลูกบอลแล้วกระแทกมันไว้เหนือศีรษะของคุณด้วยฝ่ามือของคุณ เมื่อคุณสัมผัสลูกบอลให้แน่ใจว่านิ้วของคุณกางออกให้มือและข้อมือของคุณแข็งและตีที่กลางหลังบอลอย่างมั่นคง
การวาง
เมื่อคุณสามารถรับลูกบอลข้ามตาข่ายและเข้าสู่สนามได้อย่างต่อเนื่องถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องไปร่วมงานกับคุณ เซิร์ฟเวอร์ที่ดีสามารถควบคุมตำแหน่งที่ลูกบอลตกลงมาได้
พื้นที่ให้บริการ
มีพื้นที่บริการหกหมายเลขในศาล โค้ชหรือทีมของคุณอาจต้องการให้คุณรับใช้บางคนถ้าพวกเขาเป็นคนสัญจรหรือถ้าคุณต้องการที่จะทำให้ผู้เล่นช้าลงเพื่อให้พวกเขาพร้อมที่จะตีลูกบอลในการติดต่อครั้งที่สาม พื้นที่บริการแบ่งศาลออกเป็นหกส่วนโดยเริ่มจากพื้นที่หนึ่งทางซ้ายลึกและนับตามเข็มนาฬิกาตามเข็มนาฬิกา โค้ชบางคนอาจกำหนดพื้นที่ตามเข็มนาฬิกา แต่ทวนเข็มนาฬิกาเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด
เสิร์ฟแบบลึกและสั้น
Deep ให้บริการที่ดินในด้านหลังของศาลในพื้นที่ 1, 5 และ 6 บริการสั้นในทางกลับกันที่ดินในครึ่งหน้าของศาลในพื้นที่ 2, 3 และ 4
การให้บริการระยะสั้นนั้นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการจัดการหากพวกเขาลงจอดที่ด้านหน้าของสาย 10 ฟุตหรือสามเมตร ในการที่จะทำเช่นนั้นคุณจะต้องใช้พลังงานบางส่วนออกจากลูกบอลและรับส่วนโค้งมากขึ้นในการให้บริการของคุณมากกว่าถ้าคุณมีเป้าหมายที่ลึก บริการลึกที่ดีจะช่วยล้างตาข่ายด้วยสองสามฟุตหรือน้อยกว่าและลงจอดใกล้เส้นหลัง