เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีเปิดสกีสำหรับผู้เริ่มต้น

สารบัญ:

Anonim

การเลี้ยวที่เหมาะสมเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดสำหรับนักเล่นสกีมือใหม่ในการเรียนรู้ การเลี้ยวไม่เพียงส่งคุณไปในทิศทางที่คุณต้องการ แต่ยังควบคุมความเร็วของคุณ การควบคุมความเร็วเป็นสิ่งที่เรียนรู้ที่จะเล่นสกีเป็นเรื่องเกี่ยวกับ นักสกีใหม่ส่วนใหญ่เริ่มจากการ ไถหิมะไถล หรือการ ร่อนลิ่ม ใช้งานได้ดีบนทางลาดที่อ่อนโยนมากและมีพื้นผิวเรียบ แต่ในการก้าวสู่ภูมิประเทศที่สูงชันและในที่สุด moguls คุณต้องเรียนรู้การเลี้ยวที่เหมาะสมซึ่งมีประสิทธิภาพในการควบคุมความเร็วมากกว่าการหมุนของลิ่ม

รับ Edge

การเลี้ยวที่เหมาะสมจะเรียกว่าการเลี้ยว แบบขนาน เนื่องจากสกีของคุณขนานกันในตอนท้ายของแต่ละเทิร์น นี่คือตำแหน่งที่เหมาะสำหรับการ ขอบ การกระทำขั้นพื้นฐานของการขูดขอบสกีของคุณกับหิมะ ขอบคือสิ่งที่ทำให้คุณช้าลง สกีของคุณยิ่งตั้งฉากกับความลาดชันมากเท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งขอบมากขึ้นเท่านั้นและยิ่งควบคุมความเร็วของคุณได้มากขึ้น

วิธีที่ดีในการรับความรู้สึกของการขยับขอบด้วยการหมุนขนานคือการฝึกทำ "ฮ็อคกี้หยุด" เลี้ยวโค้งไปทางขวาหรือซ้าย (แล้วแต่ว่าจะสะดวกอะไรมากกว่านี้) นำสกีของคุณขนานกัน (ไม่ต้องสัมผัสและจริง ๆ ไม่ควรแตะเมื่อคุณเลี้ยว) และทำให้ขอบแข็งเป็น หิมะตกจนกว่าคุณจะหยุดสนิท สิ่งนี้คล้ายกับการกระทำในตอนท้ายของแต่ละเทิร์นยกเว้นแทนที่จะหยุดคุณเก็บโมเมนตัมบางอย่างที่จะปรากฏในเทิร์นถัดไป การหยุดเล่นฮอกกี้เป็นวิธีปฏิบัติที่ดีเพราะคุณต้องมุ่งมั่นที่จะนำสกีของคุณขนานกัน นี่อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ท้าทายจากการสร้างลิ่มซึ่งเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับตำแหน่งคู่ขนาน แต่เมื่อคุณได้รับความรู้สึกคุณจะรู้ว่าทำไมการทำงานแบบขนานจึงดีกว่ามาก

เทคนิคการกลึงเบื้องต้น

ในการหันไปทางซ้ายให้หยดไหล่ขวาไปทางปลายสกีด้านขวาเล็กน้อยขณะเดียวกันก็เพิ่มแรงกดของรองเท้าสกีด้านขวาบนสกีขวาของคุณ ดำรงตำแหน่งนั้นในขณะที่คุณกำลังเคลื่อนลงและสกีของคุณจะค่อยๆหมุนไปทางซ้าย

หากต้องการเลี้ยวไปทางขวาให้ค่อยๆเอียงไหล่ซ้ายไปทางปลายสกีด้านซ้ายเพื่อเพิ่มแรงกดบนสกีซ้ายและสกีของคุณจะหันไปทางขวา

นี่อาจดูเป็นเรื่องธรรมดา - คุณเรียนรู้ที่จะเล่นสกีขวาของคุณเพื่อเลี้ยวซ้ายและในทางกลับกัน - ลองใช้เทคนิคที่บ้านโดยไม่ต้องเล่นสกีและมันจะเข้าท่ามากขึ้น สิ่งที่ควรทราบอีกอย่างคือน้ำหนักส่วนใหญ่ของคุณ (และส่วนใหญ่ของขอบ) อยู่ที่สกี ลงเขา สกีที่ต่ำกว่าบนเนินเขาเมื่อคุณเลี้ยวโค้ง เมื่อคุณเลี้ยวซ้ายสกีขวาคือสกีลงเขา ด้วยการเลี้ยวขวาสกีซ้ายคือสกีลงเขา

การใช้เสาขณะเลี้ยว

เด็กเรียนรู้ที่จะเล่นสกีมักจะไม่ใช้เสาจนกว่าพวกเขาจะเชี่ยวชาญเทคนิคการหมุนพื้นฐาน แต่ผู้ใหญ่มักจะใช้พวกเขาในไม่ช้า หากคุณกำลังใช้เสาขณะเรียนรู้ที่จะเลี้ยวสิ่งสำคัญคืออย่าให้พวกเขาขัดขวางความก้าวหน้าของคุณ เสาส่วนใหญ่จะใช้เพื่อช่วยให้คุณรักษาจังหวะ; พวกเขาไม่ได้ใช้เพื่อความสมดุลหรือการสนับสนุน คุณไม่จำเป็นต้องใช้เสาเพื่อทำการเลี้ยว วิธีหนึ่งในการใช้เสาอย่างมีประสิทธิภาพคือการเริ่มต้นแต่ละเทิร์นด้วย โรงงานเสาที่ มั่นคงโดยแทงเสาหนึ่งเข้าไปในหิมะเช่นเดียวกับที่คุณเริ่มเลี้ยว หากคุณเลี้ยวซ้ายให้วางเสาซ้ายแล้วเริ่มขยับน้ำหนักไปทางสกีขวาของคุณ ในตอนท้ายของการเลี้ยวซ้ายให้ปลูกเสาที่เหมาะสมและเปลี่ยนน้ำหนักของคุณเป็นสกีซ้ายเพื่อเลี้ยวขวา

เคล็ดลับการเล่นสกีเพิ่มเติม

ไถหิมะเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับนักเล่นสกีใหม่ ๆ มันช่วยให้คุณควบคุมได้ดีและเป็นแพลตฟอร์มที่แข็งแกร่งเพื่อความก้าวหน้า ดูเคล็ดลับและเทคนิคการเล่นสกีเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นบนลานสกีหากคุณเป็นมือใหม่และเพื่อปรับแต่งเทคนิคของคุณหากคุณเป็นนักเล่นสกีที่มีประสบการณ์มากกว่า

เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีเปิดสกีสำหรับผู้เริ่มต้น