สเก็ตลีลา - วิธีการสเก็ตลีลารูปอย่างถูกต้อง

สารบัญ:

Anonim

การเล่นสเก็ตลีลาอย่างถูกต้องจะทำให้ประสบการณ์การเล่นสเก็ตน้ำแข็งสนุกขึ้น การปักรองเท้าสเก็ตลีลาที่ถูกต้องนั้นมีความสำคัญมากและจะต้องทำในลักษณะที่แน่นอน งานง่าย ๆ นี้สามารถใช้เวลา 2 ถึง 10 นาทีขึ้นอยู่กับประสบการณ์

สิ่งที่คุณต้องการ

  • สเก็ตลีลา
  • เชือกผูกรองเท้าสเก็ตลีลา
  • ถุงเท้าหรือถุงน่องสเก็ตน้ำแข็ง
  • สถานที่ที่จะนั่งลง
  • แผ่นยางหรือพรมหรือสเก็ตการ์ดเพื่อป้องกันใบมีดสเก็ต

นี่คือวิธี

  1. คลายรองเท้าสเก็ต ด้วยการดึงเชือกออกเล็กน้อยเท้าสามารถใส่เข้าไปได้อย่างง่ายดาย
  2. เท้าอยู่ในรองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงเท้าอยู่ในแนวตรงและวางเท้าไว้ด้านในรองเท้าตลอดทาง วางนิ้วเท้าของเท้าก่อนแล้วกดส้นเท้าลงไปจนสุด
  3. กระชับเชือกในช่วงครึ่งแรกของการบูต ทำงานจากปลายเท้าถึงข้อเท้า อย่าดึงเชือกเข้าที่แน่นเกินไปในบริเวณนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการดึงแต่ละครั้งค่อนข้างปลอดภัย
  4. ใช้เชือกผูกรองเท้าให้แน่นที่สุดในบริเวณที่เท้าและข้อเท้างอ นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุดของการปักสเก็ตลีลา ให้เชือกดึงที่ดี ณ จุดนี้และดึงอย่างแรง
      • คำแนะนำ: ก่อนที่จะเริ่มผูกสายให้มัดลูกไม้หนึ่งเส้นรอบ ๆ อีกสองครั้งเพื่อให้กระชับพอดีกับส่วนโค้งเพื่อไม่ให้เชือกหลุด
  5. ถัดไปถักรอบตะขอ ทำแพทเทิร์นกากบาดด้วยเชือกผูกแล้วดึงด้วยมือทั้งสองข้างกับตะขอแต่ละอัน นักสเก็ตบางคนชอบที่จะผูกเชือกผูกรองเท้าไว้เหนือตะขอ คนอื่นชอบเอาเชือกผูกไว้ใต้ ตัวเลือกใดถูกต้อง
    1. อย่าดึงเชือกผูกเชือกแรงเกินไป ออกจากห้องเพื่อให้ข้อเท้างอ
  6. จบด้วยธนูที่ปลอดภัย ขอแนะนำให้ผูกโบว์สองครั้ง นักสเก็ตรูปบางคนปล่อยให้ตะขอด้านบนว่างเปล่าในขณะที่สวมรองเท้าบู๊ตใหม่
  7. เหน็บโค้งคำนับภายในท็อปส์ซูของรองเท้า วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ใบมีดจับห่วงของโบว์และป้องกันไม่ให้ตะขอด้านบนหลุดออกมา

เคล็ดลับ

  1. หากรองเท้าสเก็ตไม่รู้สึกปลอดภัยหลังจากถูกผูกขึ้นเชือกผูกนั้นหลวมเกินไปและควรทำการปักอีกครั้ง
  2. สเก็ตลีลาไม่ควรแน่นเกินไป หากผู้เล่นไม่สามารถงอเข่าของเขาได้รองเท้าสเก็ตนั้นแน่นเกินไป
  3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลิ้นของรองเท้าสเก็ตตรงและไม่ลื่นหลุดผ่านใต้เชือก
  4. รองเท้าสเก็ตจะต้องพอดี หากการบู๊ตใหญ่เกินไปการผูกรองเท้าสเก็ตอย่างแน่นหนาจะไม่ทำให้ประสบการณ์การเล่นสเก็ตน้ำแข็งดีขึ้น
  5. สวมถุงเท้าที่พอดีและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยยับอยู่ในถุงเท้าขณะที่เท้าวางอยู่ในรองเท้าสเก็ตน้ำแข็ง ไม่แนะนำให้สวมถุงเท้าหนาสำหรับสเก็ตลีลา
  6. สิ่งสำคัญอย่างยิ่งกับรองเท้าสเก็ตเช่า: วางส้นเท้าเข้าไปในกระเป๋าส้นรองเท้าของรองเท้า สิ่งนี้จะช่วยทำให้ประสบการณ์ครั้งแรกสนุกยิ่งขึ้น
สเก็ตลีลา - วิธีการสเก็ตลีลารูปอย่างถูกต้อง