อย่าเป็น Debbie Downer! ไม่มีใครชอบอยู่กับใครบางคนที่มีทัศนคติที่ไม่ดีเกี่ยวกับชีวิต ในเวลาเดียวกันการรับมือกับมิตรภาพที่ขึ้น ๆ ลง ๆ บางครั้งอาจเป็นการลาก ดังนั้นวิธีการสมดุล?
ก่อนอื่นให้รู้ว่าการเข้าใจปัญหาที่คุณมีกับมิตรภาพนั้นไม่ได้ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น ให้ล้อมรอบตัวคุณเองกับคนที่คิดบวกและใส่เครื่องหมายคำพูดที่สามารถเตือนให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่ดี พิมพ์สองสามสิ่งเหล่านี้แล้วโพสต์ลงในกระจกตู้เก็บของหรือลิ้นชักโต๊ะทำงาน เก็บไว้ใกล้เพื่อให้คุณสามารถหยุดตัวเองเมื่อคุณรู้สึกด่าว่าลบ
Ralph Waldo Emerson
"ดวงอาทิตย์ส่องแสงและอบอุ่นและจุดประกายให้เราและเราไม่มีความอยากรู้ว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น แต่เราถามถึงสาเหตุของความชั่วร้ายความเจ็บปวดความหิวโหยยุงและผู้คนที่โง่เขลา"
ฉันจะยอมรับมันฉันรู้สึกผิดที่สงสัยว่า ทำไม เมื่อมีคนทำร้ายฉัน เมื่อพวกเขาใจดีกับฉันและทำสิ่งดีๆฉันก็ชื่นชม แต่ฉันก็ไม่สงสัยเลยว่าทำไม ฉันคิดว่านั่นเป็นเหตุผลที่ฉันสนุกกับคำพูดนี้มาก เมื่อพูดถึงมิตรภาพผู้คนจะต้องผิดหวังและทำร้ายคุณ อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจที่รู้ว่าเพื่อนได้ทรยศคุณ
แต่แทนที่จะปล่อยให้การหักหลังนั้นเปลี่ยนวิธีที่คุณเข้าหามิตรภาพคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่คนดีในชีวิตของคุณ สิ่งที่อยู่ที่นั่นเพื่อคุณและสนับสนุนคุณ หากคุณเปลี่ยนการมุ่งเน้นไปที่ส่วนที่ดีของมิตรภาพมันจะช่วยให้คุณได้พบกับผู้คนใหม่ ๆ เพราะคุณจะได้นำเสนอส่วนที่ดีที่สุดของบุคลิกภาพของคุณเมื่อเทียบกับคำถามที่โกรธและขมขื่นที่หลอกหลอนคุณ
โทมัสอัลวาเอดิสัน
"โอกาสที่คนส่วนใหญ่พลาดเพราะสวมใส่ชุดหลวม ๆ และดูเหมือนว่าทำงาน"
มิตรภาพทำงานและคำพูดของเอดิสันเตือนฉันว่าการพบปะผู้คนใหม่ ๆ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ในการหาเพื่อนใหม่คุณต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมย้ายออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณและสนทนากับคนที่คุณยังไม่รู้จักดี นั่นคืองานจำนวนมาก แต่ด้วยมิตรภาพไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว
สิ่งเดียวกันนี้ยังคงเป็นจริงด้วยการรักษามิตรภาพ การทำงานผ่านความขัดแย้งการขอโทษการสนับสนุนเพื่อนของคุณและการรู้ว่าเมื่อใดควรทำต่อจากพวกเขาเป็นความพยายามอย่างมาก แต่ทุกสิ่งในชีวิตที่ควรค่าแก่การทำงานย่อมต้องทำงานและในกรณีของมิตรภาพก็คุ้มค่าอย่างยิ่ง
Francesca Reigler
"ความสุขคือทัศนคติเราทำตัวเองให้ทุกข์หรือมีความสุขและแข็งแรงปริมาณงานเหมือนกัน"
นี่เป็นคำพูดที่ฉันพิมพ์เมื่อหลายปีก่อนและแนบกับคอมพิวเตอร์ของฉัน มันยังอยู่ที่นั่นและทุกวันที่ฉันอ่านมันและตระหนักว่ามันจริงแค่ไหน แค่คิดเกี่ยวกับคนที่บ่นและคร่ำครวญอยู่ตลอดเวลา พวกเขาให้การปฏิเสธในด้านพลังงานอย่างมาก
เราทุกคนต้องการระบายเป็นครั้งคราวหรือพูดคุยผ่านเมื่อเราเศร้าหรือผิดหวัง แต่สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึงที่นี่คือคนที่ให้ความพยายามในเชิงลบมากพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับการคิดเชิงบวกมากเกินไป พวกเขาใช้จ่ายมากเท่าที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขอย่างที่ต้องการ
วิลเลียมเจมส์
"เมื่อใดก็ตามที่คุณขัดแย้งกับใครบางคนมีปัจจัยหนึ่งที่สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการทำลายความสัมพันธ์ของคุณและทำให้มันลึกลงไปนั่นคือทัศนคติ"
คำพูดนี้กระทบบ้านเมื่อคุณนึกถึงมิตรภาพโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงการโต้แย้ง ความขัดแย้งเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพถ้าคุณจัดการกับมันอย่างถูกต้อง หากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณเจ็บปวดกับเพื่อนและทำมันในลักษณะที่เป็นมิตรคุณจะมีเวลาทำงานที่ง่ายขึ้น
เช่นเดียวกับเมื่อคุณเป็นคนหนึ่งที่ทำร้ายใครบางคน แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจ แต่คุณต้องยอมรับความรู้สึกของเพื่อนและฟังสิ่งที่พวกเขาพูดเพื่อที่คุณจะได้เดินหน้าต่อไป ทัศนคติมีความหมายมากในสถานการณ์ความขัดแย้ง
นโปเลียนฮิลล์
"เมื่อความพ่ายแพ้เกิดขึ้นให้ยอมรับว่าเป็นสัญญาณว่าแผนของคุณไม่ดังสร้างแผนเหล่านั้นขึ้นมาใหม่
คำพูดนี้ทำให้ฉันนึกถึงว่าเมื่อพูดถึงการสร้างมิตรภาพบางครั้งคุณก็เจอคนที่ไม่สนใจคุณ มันน่าผิดหวัง แต่คุณรู้อะไรไหม มีคนที่อยากเป็นเพื่อนกับคุณดังนั้นอย่าให้คนที่ไม่สนใจความคิดที่สอง
วินสตันเชอร์ชิลล์
ทัศนคติเป็นเรื่องเล็กน้อยที่สร้างความแตกต่างอย่างมาก
หากมีคนอื่นพูดอย่างนี้ฉันจะไม่สนใจคำพูด แต่สำหรับฉันแล้ว Winston Churchill นั้นใหญ่กว่าตัวเลขที่มีชีวิต เพียงแค่รู้ว่าเขาคิดว่าทัศนคติที่สำคัญนั้นสร้างผลกระทบได้ดีแค่ไหน การมีความกตัญญูกตัญญูต่อความซื่อสัตย์และแง่บวกสามารถเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างมาก
