น่าเสียดายที่ระหว่างทำงานหลายชั่วโมงอย่างที่คุณทำและความรับผิดชอบอื่น ๆ ที่เติมวันและคืนของคุณคุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่ได้จริงๆ

กับลูก ๆ ของคุณ ขณะนี้รู้สึกท้อใจอย่างแน่นอน "แก้ไข" ปัญหาไม่จำเป็นต้องใช้เวลาว่างของคุณแล้ว จำกัด ชั่วโมง นี่คือเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริงในการเชื่อมต่อกับเด็กทุกวัยในเวลาเพียง 15 นาทีต่อวัน:

กับลูก ๆ ของคุณ ขณะนี้รู้สึกท้อใจอย่างแน่นอน "แก้ไข" ปัญหาไม่จำเป็นต้องใช้เวลาว่างของคุณแล้ว จำกัด ชั่วโมง นี่คือเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริงในการเชื่อมต่อกับเด็กทุกวัยในเวลาเพียง 15 นาทีต่อวัน:

เล่นด้วยกัน

เชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณเพียงแค่เล่นกับพวกเขา หากลูก ๆ ของคุณยังเด็กอยู่ให้ลงไปนอนบนพื้นด้วยกันแล้วเล่นตัวต่อหรือเล่นเกมกระดาน หากคุณมีเด็กโตลองเล่นวิดีโอเกมสุดโปรดด้วยกัน นี่เป็นวิธีที่ดีในการดูแลเนื้อหาของวิดีโอเกมของพวกเขาในขณะเดียวกันก็ใช้เวลาร่วมกันและทำให้ตัวเองมีสุขภาพที่ดีด้วยกัน

ฟังเพลงด้วยกัน

นี่เป็นอีกวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณแม่และพ่อที่จะติดต่อกับเด็กทุกวัย หากคุณมีเด็กเล็กหรือเด็กก่อนวัยเรียนเต้นรำไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่นพร้อมกับเพลงโปรดของพวกเขา หากคุณมีเด็กโตหรือวัยรุ่นใช้เวลาสักครู่เพื่อค้นหาว่าพวกเขาชอบดนตรีอะไรและทำไมพวกเขาถึงชอบ เนื่องจากเรามักจะชอบดนตรีที่พูดถึงอารมณ์และสถานการณ์ของเราเองการแบ่งปันเพลงกับลูก ๆ ของคุณจึงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานที่ที่พวกเขาอยู่และสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่

สร้างสปาของคุณเองที่บ้าน

เวลาอาบน้ำเป็นโอกาสสำหรับผู้ปกครองและเด็กในการแบ่งปันเสียงหัวเราะและความสนุกสนาน! เมื่อลูกของคุณโตขึ้นพวกเขาจะสามารถอาบน้ำได้ด้วยตัวเองและไม่จำเป็นต้องมีการควบคุมดูแลห้องน้ำมากนัก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าโอกาสพิเศษในการเชื่อมต่อจะหายไป! หากคุณมี tweens หรือวัยรุ่นใช้เวลาในการทำเล็บของคุณด้วยกันหรือมี "วันสปา" ของคุณเองที่บ้าน นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเปิดประตูแห่งการสื่อสารกับลูก ๆ ของคุณ

ปรุงและกินด้วยกัน

เวลาอาหารเย็นเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สำคัญสำหรับผู้ปกครองในการติดต่อกับลูก แม้ในช่วงฤดูที่ยุ่งวุ่นวายให้ดูว่าคุณไม่สามารถหาอย่างน้อยสามคืนต่อสัปดาห์เพื่อรวมลูก ๆ ของคุณในความพยายามที่จะทำอาหารเย็นตั้งแต่ต้นจนจบ และ กินด้วยกันรอบโต๊ะในครัว ในช่วงเวลานี้ให้ปิดทีวีและสิ่งรบกวนอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถนั่งลงและพูดคุยขณะที่คุณกิน คุณจะประหลาดใจกับความแตกต่างของนิสัยตัวเล็ก ๆ นี้ที่จะสร้างความแตกต่าง

เวลานอน

กิจวัตรก่อนนอนเป็นอีกวิธีที่ดีในการเชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณเป็นประจำ มากกว่าแค่ "นิทานก่อนนอน" กิจวัตรของคุณอาจรวมถึงเวลาละหมาด (ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นในโลกของลูกของคุณ) แบ่งปัน "เสียงสูง" และ "ต่ำ" ของวันและโอกาสในการถามคำถาม หรือเพียงแค่กอดกัน โปรดจำไว้ว่ารูทีนก่อนนอนจะไม่หายไปเมื่อลูกของคุณโตพอที่จะเข้าหาตัวเองมองหาวิธีที่จะปรับกิจวัตรประจำวันของคุณและยังคงเชื่อมต่อกัน

กลยุทธ์เหล่านี้เป็นเพียงไม่กี่วิธีในการเชื่อมต่อกับเด็ก ๆ ในและผ่านความวุ่นวายของชีวิต มีความคิดสร้างสรรค์และมองหาวิธีที่จะรับรู้ลูก ๆ ของคุณและเชื่อมต่อกับพวกเขาในวิธีเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวัน