เมื่อมิตรภาพสิ้นสุดลงผู้คนที่เกี่ยวข้องมักรู้สึกขมขื่นและเศร้าในสิ่งที่เกิดขึ้น มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะโศกเศร้ากับการสูญเสียมิตรภาพและอันที่จริงการเสียใจถึงวาระสุดท้ายของความสัมพันธ์ช่วยให้คุณเดินหน้าต่อไปอย่างมีสุขภาพดีเพื่อสร้างมิตรภาพกับผู้คนใหม่ ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณปล่อยให้ความโกรธและความเจ็บปวดควบคุมการกระทำของคุณคุณจะต้องสร้างความเสียหายต่อชื่อเสียงของคุณและแม้แต่มิตรภาพอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ
นี่คือวิธีที่จะเดินออกไปจากมิตรภาพด้วยความเคารพ
แสดงความนับถือต่อคนที่ทำร้ายคุณ
มิตรภาพจบลงเกือบตลอดเวลาเพราะเพื่อนคนหนึ่งหรือทั้งสองคนทำอะไรบางอย่างเพื่อทำร้ายหรือโกรธคนอื่น เมื่อเพื่อนไม่สามารถทำงานผ่านการโต้เถียงพวกเขาโกรธและย้ายจากมิตรภาพ
หรืออาจมีเพื่อนคนหนึ่งประพฤติไม่ดีและเป็นผลให้อีกคนหนึ่งเดินหน้าต่อไปเพราะพวกเขาไม่ต้องการการปฏิเสธในชีวิตของพวกเขา
ในสถานการณ์เหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งมันเป็นเรื่องยากที่จะจบมิตรภาพโดยไม่ต้องเรียกชื่อหรือความน่ารังเกียจ คุณได้รับบาดเจ็บหรือโมโหและต้องการให้คนอื่นทราบว่าเพื่อนของคุณทำอะไรกับคุณ บางทีคุณต้องการบอกเพื่อนคนอื่นเกี่ยวกับพฤติกรรมของบุคคลนี้
อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะทำเช่นนั้นให้ถอยกลับและจัดการกับความโกรธและความเจ็บปวดของคุณ แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องการความสะดวกสบายจากเพื่อนคนอื่น ๆ เมื่อมีคนทำร้ายคุณ แต่ถ้าคุณประพฤติตัวไม่สุภาพผู้คนจะให้ความสนใจมากกว่าสิ่งที่เพื่อนของคุณทำ กล่าวอีกนัยหนึ่งถึงแม้ว่าบุคคลอื่นจะผิดเมื่อคุณพยายามที่จะ "จับคู่" ความโกรธการปฏิเสธหรือพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขามันสะท้อนถึงคุณไม่ดีแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรผิด
การแสดงความนับถือหมายความว่าอย่างไร
การยุติความสัมพันธ์ (จากมิตรภาพในการแต่งงาน) หมายถึงคุณด้วยความเคารพ:
- เลิกกันในวิธีที่ใจดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
- อย่านินทาหรือไม่ชอบคนอื่น
- อย่าพูดสิ่งที่น่ารังเกียจที่จะทำร้ายพวกเขา
- อย่าพยายามทำให้คนอื่นไม่ชอบพวกเขาเพียงเพราะคุณมีปัญหากับพวกเขา แม้เมื่อเพื่อนถามคุณว่า "เกิดอะไรขึ้น" คุณสามารถบอกพวกเขาด้วยความเคารพ มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่เพื่อนของคุณแสดงบนตัวละครของบุคคลนั้น
ตัวอย่างการแสดงความเคารพต่อการดูหมิ่นเพื่อน
เพื่อนร่วมพูดว่า: "ฉันเพิ่งได้ยินคุณและแซลลี่ไม่ได้คุยกันอีกแล้วเกิดอะไรขึ้น?"
เคารพ:
“ ฉันรู้ฉันเสียใจมากเกี่ยวกับการสิ้นสุดมิตรภาพของเรา Sally วางแผนกับฉันในการไปช็อปปิ้งและจากนั้นก็ไม่ปรากฏที่ร้านฉันรอเธอเป็นเวลากว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนที่ฉันจะจากไป นี่เป็นครั้งที่สามที่มันเกิดขึ้นและฉันแค่รู้สึกว่าบางทีเรากำลังมองหาสิ่งต่าง ๆ ในมิตรภาพ "
ไม่สุภาพ:
"ใช่เธอเป็นอะไรบางอย่างจริง ๆ ฉันกำลังรอเธออยู่ที่ร้านค้านานกว่าชั่วโมงหลังจากที่เธอโบกมือให้ฉันอีกครั้งเธอทำแบบนี้มาแล้วหลายล้านครั้งและฉันเพิ่งมีใครต้องการคนที่ปฏิบัติต่อคุณแบบนี้ ฉันไปแล้ว "
เมื่อคุณเลิกกับเพื่อน:
เคารพ:
"ฉันบาดเจ็บเมื่อคืนที่คุณเชิญทุกคน แต่ฉันไปงานเลี้ยงของคุณนี่เป็นครั้งที่สองที่คุณแยกฉันและฉันไม่เข้าใจว่าทำไมเมื่อฉันถามคุณคุณพูดว่า" มันเป็น ไม่มีอะไรที่เป็นส่วนตัว "ฉันไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไร แต่ฉันมีความคิดที่แตกต่างว่ามิตรภาพควรเป็นอย่างไรฉันรู้ว่าคุณเป็นคนดี แต่แค่คิดว่าเราไม่ได้หมายถึงการเป็นเพื่อนกัน"
ไม่สุภาพ:
"คุณหยาบคายมากและเมื่อคุณไม่ได้เชิญฉันไปงานปาร์ตี้ของคุณคุณแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นแม่มดจริงๆฉันไม่ต้องการสิ่งนี้! อย่าโทรหาฉันอีก!
เมื่อคุณเห็นเพื่อนเก่าออกไปที่ไหนสักแห่งและสังเกตว่าเธอกำลังพูดคุยกับคนรู้จัก
เคารพ:
คุณทักทายเพื่อนเก่าของคุณและพูดคุยเล็กน้อย คุณรู้ว่าคุณจะไม่เป็นเพื่อนกันอีก แต่คุณแสดงให้เธอเห็นว่าไม่มีความรู้สึกที่ยาก
ไม่สุภาพ:
คุณหลีกเลี่ยงเพื่อนเก่าของคุณแล้ววิ่งไปหาคนรู้จักที่เธอคุยด้วยและบอกทุกอย่างที่เพื่อนเก่าของคุณทำกับคุณ
การฝึกฝนความเคารพสามารถเปลี่ยนมิตรภาพของคุณได้
เคารพเช่นเดียวกับการให้อภัยไม่ได้หมายความว่าสิ่งที่คนทำกับคุณถูกต้อง หมายความว่าเพื่อนเก่าของคุณไม่มีพลังที่จะทำให้คุณรู้สึกแย่อีกต่อไปและเป็นผลให้คุณไม่ต้องประพฤติตัวในทางลบเพื่อ "กลับ" ที่พวกเขา
การฝึกฝนการเคารพอาจเป็นเรื่องท้าทาย ภาพที่ดีคือการเห็นชีวิตของคุณด้วยจำนวนสล็อตที่คุณสามารถรู้สึกได้ เมื่อคุณรับช่วงเวลาเหล่านั้นด้วยความโกรธและเจ็บปวดคุณจะไม่สามารถพบความสุขและความสุขกับเพื่อนใหม่ได้ ภาพนี้จะช่วยให้คุณมองเห็นภาพรวมและช่วยให้คุณแสดงความเคารพได้อย่างอิสระแม้ในขณะที่คุณไม่ได้เป็นเพื่อนกับใครอีกต่อไป
ยิ่งไปกว่านั้นการแสดงเพื่อนปัจจุบันของคุณว่าคุณสามารถเลิกกับเพื่อนได้ด้วยความเคารพจะช่วยให้พวกเขาเห็นคุณในแง่ดี เมื่อคุณมีข้อโต้แย้งกับใครซักคนพวกเขาจะรู้สึกปลอดภัยที่คุณจะออกไปทำงานกับพวกเขาหรือออกไปด้วยความเคารพ
