ขั้นตอนที่ 1 - 50-50 โม่

50-50 เป็นประเภทพื้นฐานที่สุดของการบดและเคล็ดลับการบดครั้งแรกที่สเกตบอร์ดส่วนใหญ่เรียนรู้

การบด 50-50 คืออะไร Grind คือชื่อของการเลื่อนไปตามขอบ (เช่นขอบถนน, ม้านั่ง, ราง, การเผชิญปัญหา ฯลฯ) โดยใช้รถบรรทุกของคุณแทนที่จะใช้ล้อหรือดาดฟ้าของคุณ การบดขยี้ 50-50 นั้นเป็นที่ที่ขอบหรือรางรถไฟอยู่ตรงกลางของไม้แขวนเสื้อบนรถบรรทุก ชื่อ "50-50" หมายถึงครึ่งหนึ่งอยู่บนขอบและครึ่งหนึ่งด้วยรถบรรทุกทั้งคู่

คุณจะต้องรู้วิธีการโอลลี่ก่อนที่จะเรียนรู้วิธีการบด 50-50 อ่านวิธีการโอลลี่และทำความคุ้นเคยกับโอลลี่ของคุณก่อน คุณจะต้องดีพอที่จะลงจอด Ollies ของคุณอย่างราบเรียบและคุณจะต้องสามารถขึ้นฝั่งด้วยเท้าของคุณในตำแหน่งที่คุณต้องการบนสเก็ตบอร์ดของคุณ หากคุณยังใหม่ต่อการเล่นสเก็ตบอร์ดให้เริ่มด้วยพื้นฐาน (อ่านเพิ่งเริ่มสเก็ตบอร์ด)

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอ่านคำแนะนำทั้งหมดก่อนที่จะลองใช้ 50-50 Grind เมื่อคุณรู้สึกดีและพร้อมไปเลย!

ขั้นตอนที่ 2 - The Ledge

การเลือกสถานที่ที่ดีในการบดเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับการเรียนรู้ฉันแนะนำให้ใช้หิ้ง ทักษะจะเหมือนกันบนหิ้งและบนรางรถไฟ แต่เมื่อมี 50-50ing a rail คุณสามารถล้มลงได้ง่ายขึ้น

สวนสเก็ตจำนวนมากมีขอบที่สมบูรณ์แบบติดตั้งแล้วและเสริมด้วยการเผชิญปัญหาโลหะคมเพื่อช่วยให้คุณบด คุณยังสามารถซื้อรางสำหรับบ้านของคุณหรือสร้างรางของคุณเอง สิ่งเหล่านี้สามารถทำงานได้เช่นกัน - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสูงสามารถปรับได้ หรือคุณสามารถสร้าง "Funbox" ของคุณเอง Funbox เป็นกล่องไม้ที่มีความยาวและต่ำพร้อมขอบโลหะเสริมแรงสำหรับการบด สิ่งเหล่านี้จะดีสำหรับการเรียนรู้ เพียงให้แน่ใจว่าหิ้งหรือรางมีที่ว่างมากมายทั้งก่อนและหลังเพื่อให้คุณเล่นสเก็ต

สำหรับหิ้งแรกของคุณให้ลองสิ่งที่อยู่ห่างจากพื้นประมาณ 6 นิ้วถึงครึ่งฟุต (15 ถึง 30 ซม.) แต่ให้แน่ใจว่าคุณมีโอลีฟอย่างสูงตั้งแต่คุณจะโอลีฟบนหิ้ง Curbs สามารถทำงานได้ดีมาก แต่ฉันไม่แนะนำให้เรียน 50-50 Grind ตั้งแต่เริ่มต้น คุณจะต้องการที่จะขี่ตรงไปยังหิ้งและมักจะถูกสร้างขึ้นเพื่อไม่ทำงานได้ดี

เมื่อคุณพบหิ้งที่ดีคุณสามารถแว็กซ์มันได้ถ้าคุณต้องการ แว็กซ์ช่วยให้คุณสามารถบดละเอียดและราบรื่นยิ่งขึ้น คุณสามารถซื้อแว็กซ์สเก็ตบอร์ดพิเศษได้ที่ร้านสเก็ตในพื้นที่ของคุณ หากคุณใช้พื้นที่ในการเรียนรู้ที่จะบดให้แน่ใจว่าใครก็ตามที่เป็นเจ้าของมันไม่ได้คิดว่าคุณจะแว็กซ์พื้นที่และบดบนมัน

ขั้นตอนที่ 3 - การติดตั้ง

ย้ายระยะทางที่เหมาะสมจากจุดบนหิ้งหรือทางรถไฟที่คุณต้องการ 50-50 Grind โดยหันไปทางขวาที่จุดเริ่มต้นของหิ้งหรือทางรถไฟ

กระโดดบนสเก็ตบอร์ดของคุณและผลักดันด้วยความเร็วที่สะดวกสบาย ยิ่งคุณไปเร็วกว่าการบด 50-50 ครั้งยิ่งคุณบดเร็วเท่าไหร่เมื่อคุณอยู่บนรางหรือหิ้ง ฉันแนะนำให้ไปที่ความเร็วสูงสุดที่คุณสะดวกสบายที่สุดคือเล็งไปที่จุดเริ่มต้นของขอบที่คุณต้องการ 50-50 ฝน

ขั้นตอนที่ 4 - เท้าของคุณ

เมื่อขี่ไปสู่หิ้งให้เท้าของคุณอยู่ในตำแหน่งของโอลลี่โดยให้ลูกของเท้าหลังตรงกลางหางและเท้าด้านหน้าเหนือหรือด้านหลังรถบรรทุกด้านหน้า

ขั้นตอนที่ 5 - ป๊อป

เมื่อคุณอยู่ที่ขอบของโค้งงอเข่าของคุณต่ำและโอลลี่ขึ้นไปบนวัตถุที่คุณกำลังบด 50-50

ที่ดินที่มีรถบรรทุกทั้งสองคันเท่ากันบนวัตถุโดยตรงบนหิ้งหรือรางพร้อมหิ้งหรือรางที่อยู่ตรงกลางหรือรถบรรทุกของคุณ งอเข่าของคุณขณะที่คุณลงจอด

ทำสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเท้าของคุณยังคงอยู่ในตำแหน่ง Ollie บนสเกตบอร์ด สิ่งนี้จะช่วยให้ง่ายต่อการหลุดออกจากวัตถุที่คุณกำลังบด 50-50 เมื่อสิ้นสุดการบด

ขั้นตอนที่ 6 - ยอดคงเหลือ

รักษาน้ำหนักของคุณให้สมดุลขณะทำการบดอย่าเอนหลัง! อันที่จริงถ้าคุณมีปัญหากับเรื่องนี้ให้เพิ่มน้ำหนักให้เท้าหน้าเล็กน้อย ใช้แขนของคุณเพื่อช่วยปรับสมดุลและผ่อนคลาย

ยังไม่ลางสังหรณ์มากเกินไป พยายามให้ไหล่อยู่เหนือสเกตบอร์ด ใช้หัวเข่าของคุณแทน - งอพวกเขาอย่างลึกล้ำเพื่อเริ่มต้นสิ่งกีดขวางและทำให้พวกเขางอในขณะที่บด

ขั้นตอนที่ 7 - ผ่อนคลาย

ยิ่งกว่าสิ่งใดผ่อนคลาย! หากคุณมีความเร็วที่ดีแล้ว Ollied ขึ้นหิ้งหรือรถไฟและลงจอดอย่างดีและรักษาความสมดุลของคุณสเก็ตบอร์ดจะถูกบด มันง่ายมาก การคลายตัวและผ่อนคลายเป็นกุญแจสำคัญในการเล่นสเก็ตบอร์ดที่ดีสะดวกสบายและมั่นใจ คุณอาจตก - และก็ไม่เป็นไร ในความเป็นจริงคุณอาจตกหลายครั้ง แต่คุณจะโอเค แม้ว่าคุณจะได้รับบาดเจ็บ ดังนั้นผ่อนคลายและบด!

ขั้นตอนที่ 8 - Pop Off

ในตอนท้ายของหิ้งหรือรางให้หางสเก็ตบอร์ดของคุณปรากฏขึ้นเล็กน้อยและลงจอดบนพื้นดิน อีกครั้งตั้งเป้าหมายที่จะลงจอดพร้อมกับล้อทั้งหมดของคุณบนพื้นพร้อมกัน (นี่คือสิ่งที่ความดีของ Ollie เป็นสิ่งสำคัญ!)

หากคุณต้องการลงจากรางหรือหิ้งก่อนที่มันจะจบลงคุณสามารถทำสิ่งนี้ได้มากขึ้นเพื่อกระโดดออกจากมัน เพียงใช้การเคลื่อนไหวแบบเดียวกับที่คุณต้องการกับโอลลี่มีขนาดเล็กลงและดึงไปด้านข้างเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 9 - ขี่ไป

มันง่ายมาก ขึ้นอยู่กับว่าทางรถไฟหรือทางลาดชันคุณอาจเดินเร็วขึ้นหรือช้าลงเมื่อสิ้นสุดการบด เตรียมพร้อมสำหรับมัน หากหิ้งขอบค่อนข้างเรียบคุณจะช้าในตอนท้ายของการบด ถ้าหิ้งขอบสูงชันอย่างในภาพนี้คุณจะไปเร็ว เตรียมตัว!

ขั้นตอนที่ 10 - ปัญหา

Falling - ไม่เป็นปัญหามากเท่ากับสิ่งที่จะเกิดขึ้น! การเจียระไนเป็นเรื่องยากและจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงมันคุณอาจตกหล่นหนัก สวมหมวกกันน็อคอย่างแน่นอนเนื่องจากมีโอกาสอันยิ่งใหญ่ที่จะตีหัวของคุณบนรางหรือหิ้ง แล้วอนาคตของคุณก็สดใสที่เยล ฉันแนะนำให้ใช้แผ่นรองข้อศอกด้วยเช่นกันเมื่อเรียนรู้ที่จะบด 50-50 ลื่นไถลและแตกแขนของคุณเพียงแค่ดูดธรรมดาและจะทำให้คุณออกจากบอร์ดของคุณเป็นเวลาหลายสัปดาห์

การหยุด - บางครั้งคุณพยายามที่จะบดและไม่มีอะไรเกิดขึ้น บอร์ดของคุณหยุดและไม่บดขยี้ มีสองสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับสิ่งนี้: หนึ่งคุณกำลังช้าเกินไป จำไว้ว่ายิ่งคุณไปเร็วเท่าไหร่ก่อนที่คุณจะโอลีฟขึ้นไปบนรางรถไฟ สองหิ้งหรือรางรถไฟที่คุณพยายาม 50-50 บดหยาบเกินไปที่จะบด ใช้แว็กซ์สเก็ตบอร์ดเพื่อทำให้ผิวเรียบ จำไว้ว่าการเล่นสเก็ตแว็กซ์อยู่บนหิ้งอย่างถาวรและเปลี่ยนเป็นสีดำดังนั้นก่อนที่คุณจะแว็กซ์ให้แน่ใจว่าใครก็ตามที่เป็นเจ้าของมันจะไม่ประหลาด หากพวกเขาทำเช่นนั้นพวกเขาอาจวาง Skate Stoppers และคุณโชคดี

Skate Stoppers - ชิ้นส่วนโลหะเล็ก ๆ ยึดติดกับ ledges หรือเชื่อมบนรางเพื่อหยุดคนจากการบดพวกเขา หากสิ่งเหล่านี้อยู่ที่นั่นคุณต้องหาที่ใหม่หรือเปลี่ยนแปลงกฎหมาย

หากคุณพบปัญหาอื่นใดโปรดแจ้งให้เราทราบหรือหยุดที่ Skate Lounge เพื่อรับคำแนะนำ สำหรับเคล็ดลับเคล็ดลับอื่น ๆ ให้ดูที่พื้นที่เคล็ดลับสเก็ตบอร์ด หมั่นฝึกฝนและทำให้แน่ใจว่าคุณสนุก!