คนส่วนใหญ่ที่สูบบุหรี่จะจุดบุหรี่ตอนที่พวกเขายังเป็นวัยรุ่น ในความเป็นจริง 80% ของผู้สูบบุหรี่เริ่มสร้างนิสัยก่อนที่พวกเขาจะอายุ 18 ปีนี่คือข้อเท็จจริงบางอย่างเกี่ยวกับการสูบบุหรี่นิโคตินและยาสูบที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน แม้ว่าคุณจะมี แต่ข้อเท็จจริงเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อเพื่อนและญาติของคุณจุดบุหรี่
- เกือบ 70% ของคนที่สูบบุหรี่บอกว่าต้องการเลิกสูบ
- วัยรุ่นที่สูบบุหรี่ไอและส่งเสียงฮืดมากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่สามเท่า
- การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งโรคหัวใจโรคปอดและโรคหลอดเลือดสมอง
- ผู้สูบบุหรี่ที่อายุน้อยกว่า 18 ปีแสดงหลักฐานการเกิดโรคหัวใจ
- มากกว่า 70% ของคนหนุ่มสาวที่สูบบุหรี่กล่าวว่าพวกเขาหวังว่าพวกเขาจะไม่เริ่มทำมัน
- การสูบบุหรี่หนึ่งซองต่อวันมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 1, 500 ต่อปี - เงินเพียงพอที่จะซื้อคอมพิวเตอร์เครื่องใหม่หรือ Xbox
- การศึกษาแสดงให้เห็นว่า 43% ของคนที่สูบบุหรี่สามหรือน้อยกว่าต่อวันกลายเป็นติดนิโคติน
- ชาวอเมริกันมากกว่า 434, 000 คนเสียชีวิตในแต่ละปีจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่
- หนึ่งในสามของผู้สูบบุหรี่ใหม่ทั้งหมดจะตายจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่
- นิโคตินซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในบุหรี่เป็นพิษ
- นิโคตินเป็นสารเสพติดเช่นเดียวกับเฮโรอีนและโคเคน
- ผลิตภัณฑ์ยาสูบทั้งหมดซึ่งรวมถึงบุหรี่ซิการ์และเคี้ยวยาสูบมีสารนิโคตินอยู่ในตัว
- การสูบบุหรี่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอและเหนื่อยล้ามากขึ้นเพราะช่วยป้องกันไม่ให้ออกซิเจนไปถึงหัวใจของคุณ
- การสูบบุหรี่ลดความรู้สึกและกลิ่นทำให้คุณเพลิดเพลินกับดอกไม้และไอศครีมน้อยลง
- การสูบบุหรี่ทำให้คนที่อยู่รอบตัวคุณเจ็บปวด: กว่า 53, 000 คนเสียชีวิตในแต่ละปีจากการสูบบุหรี่มือสอง
- บุหรี่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายหลายชนิดรวมถึงแอมโมเนีย (ที่พบในเครื่องทำความสะอาดห้องน้ำ) คาร์บอนมอนอกไซด์ (พบในไอเสียรถยนต์) และสารหนู (พบในพิษของหนู)
- การเลิกสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ
- เพียงไม่กี่วันหลังจากเลิกสูบบุหรี่ความรู้สึกและกลิ่นของบุคคลกลับสู่ปกติ
- สิบปีหลังจากการเลิกสูบบุหรี่ความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นมะเร็งปอดและโรคหัวใจกลับสู่การสูบบุหรี่
- วัยรุ่นส่วนใหญ่ (ประมาณ 70%) ไม่สูบบุหรี่ นอกจากนี้ถ้าคุณทำมันผ่านช่วงวัยรุ่นของคุณโดยไม่กลายเป็นนักสูบบุหรี่โอกาสที่คุณจะไม่กลายเป็นนักสูบบุหรี่
ดัดแปลงมาจาก "50 สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับยาสูบ" โดยสำนักพิมพ์ Journeyworks
